Suomalaiset googlettavat lihapullareseptejä ja laihdutusvinkkejä Hakupalvelu Google on julkaissut kuluneen vuoden käytetyimmät hakusanat - Suomessa googlattiin avokadopastan ohjeen lisäksi ahkerasti myös lihapullien ohj…
"Laatuparannus saatiin aikaan mutaatiojalostuksella: kasveja käsiteltiin kemikaaleilla ja säteilytyksellä ja toivottiin onnenkantamoista: erukahapon muodostumisesta määräävän geenin rikkomista toimimattomaksi. Ja saatii…
Tsimane-heimolla Boliviassa tiedetään olevan hyvä sydän- ja verisuoniterveys - 16 000 hengen ryhmä metsästää perinteisesti omaa ruokaa ja on aktiivinen -Tutkijoiden mukaan useammat ihmiset ovat ylipainoisia tai lihavia …
VIRALLISET DIABETESSUOSITUKSET OVAT HENGENVAARALLISIA, EIKÄ NIILLÄ PARANE YKSIKÄÄN POTILAS http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=292 Tämän pitäisi olla selvää tekstiä.
Niin eli haluaisin tietää paljonko syötte keskimäärin päivässä hiilareita ja putoaako paino sillä määrällä vai pysyykö samoissa lukemissa? Olen vähentänyt hiilareiden syöntiä, tavoitteeni on että syön hiilareita ainoast…
Keto-laihduttajat, jotka polttavat pekonia ja voita, ovat planeetan "vastuuttomia" hoitajia, kertoo Harvardin ravitsemusasiantuntija.
Siinäpä kysymys johon kukaan ei (Flora)mainoksessa osaa vastata. Oliko siis mitään, ennen Floraa?? No totta vieköön oli! Oli voi. Ja on vieläkin! Onneksi. Sillä margariini - ei Flora, ei Becel eikä mikään muukaan margar…
Kasvi- ja siemenöljyjen liiallinen kulutus voi aiheuttaa syöpää sanoo austraaliainen tutkimus. the-daily-edition/overconsumption-of-vegetable-and-seed-oils-could-be-giving-you-cancer-c-375854.amp?fbclid=IwAR01VKDFIp8C7S…
voisiko olla niin, että Välimeren ruokavalion etuja olisikin tomaatin ja muiden kasvisten lykopeeni eikä vain oliiviöljy? Tomaatti ja oliiviöljy vian sattuvat olemaan samassa ruuassa ja molempia käytetään Välimeren ruok…
Professori Heikki Karppanen (kuvassa) sivaltaa kovasanaisesti arvostelijoidensa suuntaan Karjalaisessa sunnuntaina julkaistussa mielipidekirjoituksessa. Karppanen kertoi Karjalaisen haastattelussa marraskuun alussa uude…
..yksinkertainen ohje e,että syö vähemmän ja kuluttaa enemmän ?
On olemassa useita korkean tason tieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittavat, että alhaiset hiilihydraatit ja ketogeeniset ruokavaliot parantavat diabeteksen hallintaa ja ovat yhtä suuria tai parempia laihtuminen verratt…
Nutrition Coalition: Amerikkalaiset ovat noudattaneet ravitsemussuosituksia, mutta heidän terveytensä ei ole parantunut: https://www.nutritioncoalition.us/ameri ... improved-1 Vuodesta 1980 lihavien määrä on tuplaantunu…
"Tutkijat: Unohda Atkins, hiilihydraateilla laihtuu Viime vuosina suosiota niittänyt proteiinipitoinen Atkinsin dieetti on syytä unohtaa, jyrähtävät yhdysvaltalaistutkijat. Yhdysvalloissa bestselleriksi nousseen colorad…
On olemassa kolmea erilaista D-vitamiinin muotoa: D3-vitamiinisulfaattia, kasvispohjaista D2-vitamiinia ja eläinperäistä D3-vitamiinia. Sillä ei ole mitään merkitystä väittääkö joku maidontuottaja lisäävänsä maitoon D3-…
Laihdutuslääke Alli jäi kakkoseksi http://ravitsemusjaterveys.wordpress.com/2010/02/02/laihdutuslaake-alli-jai-kakkoseksi/ Tämän yhdysvaltalaistutkimuksen 146 koehenkilöä olivat keski-ikäisiä ylipainoisia miehiä ja nais…
Tietääkö kukaan, onko Alli laihdutuslääke jo vapaasti saatavissa, siis ilman reseptiä ? Luin jostain, että kevään aikana tulee markkinoille. Voikohan sitä tilata jo nyt jostain. No ulomaisen sivun löysin, mut oli niin m…
Eurooppalaiset tutkijat ovat selvittäneet oliiviöljyjen terveysvaikutuksia ja todenneet, että öljyn valmistustapa on ratkaisevassa asemassa. Tutkimukseen osallistui 200 miestä, joista osa sai neitsyt oliiviöljyä ja osa …
Sotilaat ketogeeniselle ruokavaliolle (tutkimus) Sotilaiden paino putosi tuntuvasti ja fyysinen suorituskyky säilyi ennallaan tässä Yhdysvalloissa tehdyssä tutkimuksessa. Tutkimukseen osallistui 29 tervettä aikuista Yhd…
Hei! Olen jo paljon kiloja pois saanut, pari vuotta sitten. Urakka on vielä kesken, ainakin 5 kg vielä pois. Kun olen tässä muutaman vuoden VHH:ta vetänyt, niin tuntuu, ettei enää juuri mistään resepteistä jaksa innostu…
