Ihmisen hampaat ovat littanat ja talttamaiset, aivan kuten on norsulla, hevosella ja vaikkapa kamelilla. Ne on tehty kasvikunnan tuotteiden rouhimiseen. Tämä on perua siitä että alkuaan ihminen ja jo hänen esi-isänsä el…
Saako syödä pakastekalapuikkoja voissa pannulla paistaen,jos on vähähiilihydraattisella dietillä? Esim. vihannesten kanssa?
Kuka näistä herroista on oikeassa, kun kaikki puhuu ristiin. Tämä Jacob Valdma laskuttaa 3 kk 189e. On virolainen lääkäri. Hinta hirvee, mutta onko tämäkään hintansa väärti?
VHH-dieetti puree makeanhimoon mukana seuraavan ketoosin vuoksi. Jos vähähiilihydraattisella ruokavaliolla onnistuu laihtumaan ja pitämään runsaan liikapainon pysyvästi poissa, on siitä luultavasti terveyshyötyä – etenk…
..Puustinen oli täällä takavuosien paras asiantuntija . Yhdessä Mattilan kanssa he loivat uuden tavan laihduttaa terveellisesti . - Kaipaan noita herroja - ! Sillä taas on painoni päässyt nousemaan , ( nyt jo 150 kg ). …
Yli 170-kiloinen Nico Oksanen, 29, teki yhden muutoksen ruokavaliossaan – havahtui suureen muutokseen Nico Oksanen on pudottanut painoa. Se auttoi hänet Suomen mestariksi. https://www.is.fi/yleisurheilu/art-200000975072…
....tällä palstalla ei näy järjen hiventäkään, ja mikä ihmeen tyhmä dorka tämä Veijo oikein on! Eipä ole kyllä moista ihme ääliötä tullut aikaisemmin vastaan. Tämä ei todellakaan ole keskustelupalsta, täällä ei ole ainu…
Palstalla on usein puhuttu japanilaisten ruokavaliosta. VHH-hihhulit tietenkin tahtoisivat, että heidän ruokavalionsa olisi lähellä VHH-ruokavaliota, koska japanilaiset ovat tunnettuja terveydestään ja pitkästä iästä. T…
Kasviöljyt ja pehmeät rasvat syynä tulehduksille elimistössä. Koska tämä otetaan huomioon joukkoruokailussa ja annetaan ihmisten tehdä omat valinnat? Itsemääräämisoikeus takaisin niinkuin sananvapauskin. Pehmeät rasvat …
Ihailen rohkeuttasi ja viisauttasi. Ymmarrat itse mita puhut ja kirjoitat. Onneksi olet olemassa tassa sairaassa maailmassa. Sairasta porukkaa "aanessa" mediassa ja tassa tarkoitan henkisesti sairaita, suurelta osin tun…
Miksi Pekka Puska pakottaa ihmisiä ylensyömään? Minustakin tuli lihava, koska Pekka pakotti :(
Mitä eroa on marketissa myytävällä kookosrasvalla ja mm. kookosravinto IS:ltä ostetulla kookosöljyllä? Kookosrasva on siis siinä foliokääreessä ja paketissa lukee 100% kookosrasva ja puhdistettu. Kun kookosöljypönikässä…
Tänään tulee Yleltä Akuutissa "irti sokerikoukusta" Klo 20.00. Jotkut pitää sokeririippuvuutta satuna mutta itse voin allekirjoittaa että sokerista jää riippuvaiseksi. Vhh hyvä vieroituskuuri.
Vähitellen totuus alkaa paljastua koko Suomen kansalle. Meitä on jo vuosikymmenet johdettu harhaan kertomalla että eläinrasva eli tyydyttynyt rasva tukkii suonet, aiheuttaa sydäntauteja ja tappaa. Nyt THL ja Pekka Puska…
Äidin rintamaidossa on suhteet kohdallaan energianlähteille ja rasvojen laaduille. rasva 55% proteiini 8% hiilihydraatti imeytyvä 37% (laktoosia, ei tärkkelystä) Rasvahappojen energiajakauma: rasvahapot tyydyttyneet 20%…
Vaaralliset viljat (James Bradly M.D ja Ron Hoggan M.A) kirja antaa karmaisevan kuvan gluteeniviljojen vaikutuksesta terveyteen. Kirjassa viljat on yhdistetty n.150 eri sairauteen. Autoimmuunisairauksista syöpään. Ja ka…
Mulla on tiedossa suurin piirtein missä alkoholeissa eniten on hiilaria ja missä sitä on vähiten, eli muistaakseni (Veijon jutusta muistelen) Viskissä, konjakissa, kirkkaissa jne on vähiten. Itse en kuitenkaan ole väkev…
Tietääkö kukaan muita oikein vähähiilarissia herkkuja siis jotain suklaata tai leivonnaisia... Iten oon vaan löytänyt noi karppisen muffinit alle 3g kpl ja atkinsin maapähkinä-suklaa kupit alle 3g Oiskiva saada jotain h…
mutta ongelma on kun ei saa sitä leipää syödä... Tällä palstalla kirjoitellaan että syökää rasvaa reilusti. Osalla rasvan osuus päivittäisessa ruuassa on reilusti päälle 100 grammaa. Ihmettelen, että mistä tuo koostuu. …
Onko kukaan palstalaisista kokeillut? http://www.yesdeli.fi/karpin-ruokakomero/yesdeli-special-import-erytritol.html *ery·tri·toli on luontainen makeutusaine joka tarkoitettu käytettäväksi elintarvikkeissa sekä sellaise…
