Liian isokalorinen päivä Kirjoita ensin kaikki mitä olet syönyt paperille alekkain sitä mukaa mitä syöt päivän aikana,esim vanha ostoskuitti yms muu paperilappu ja kirjoita ne samat seuraavana päivänä tekoälylle Kirjoit…
Hyvää tietoa elintapojen merkitys ja sairaudet Ultraprosessoitua ruokaa syödään liikaa, lähes kaikki valmisruuat, keksit, ranskanperunat, lihapiirakka Juomina viinit, energiajuomia, olut Sydänsairaudet, suolistovaivat, …
Milloin pitää alkaa miettiä jotain muuta laihdutussysteemiä jos ei ketoilu auta? Eli miten pian te veteraaniketoilijat huomasitte muutoksia kehossanne ja olossanne?
"Krumholzin mukaan useissa uusissa tutkimuksissa on näkynyt, että semaglutidilla on ”kauaskantoisia hyötyjä, jotka ylittävät aiemmin kuvitellut”. Sitä voitaisiin käyttää laajasti erilaisten sairauksien kuten reuman, Alz…
Maailman laajin ravintotutkimus ns. EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition) totesi, että hiilihydraattien käytön suhde kuolleisuuteen on ns. U-käyrä: Sekä erittäin alhainen (alle 40 % energia…
Syö mitä vain, hanki Toilax 50 mg ja laxoberon apteekista, ne useampaan kertaan nousevin annoksina. Jatka, jatka ja jatka
Tervehdys kaikille. Aloitin karppauksen vuonna 2013 alussa. Aluksi karppaus sujuikin hyvin, kun painoa putosi hieman yli 12kg kesään mennessä. Sen jälkeen tuli kuitenkin ongelmia. Voimat alkoivat olla koko ajan lopussa,…
Tässäpä kokeiltu varma paino pudotus neuvo: Saat painon putoamaan nopeasti ja pysyvästi, painoindeksi on 13. 5. Osta kaupasta mitä tahansa, ja käväise apteekin kautta nauti Toilax 50 mg nousevien annoksina, kylkeen nest…
Ketodieetti on yksi niistä trendikkäistä ruokavalioista, joita ihmiset kokeilevat usein painonpudotukseen. Mutta on tärkeää muistaa, että se ei ole oikea ratkaisu kaikille. Tässä on varoittava esimerkki ketodieetin hait…
Ketodieetti on ruokavalio, jossa nautitaan runsaasti rasvaa, vähän hiilihydraatteja ja kohtuullisesti proteiinia. Tällä dieetillä pyritään saamaan keho aineenvaihdunnassa ketoosiin, tilaan, jossa keho käyttää rasvaa ene…
Siis ylipainoa on yli 20 kg, enemmänkin saisi pudottaa. Mutta - kun ei vaan saa aikaiseksi, ei jaksa, tekee liikaa herkkuja mieli jne…. Syitähän löytyy aina, mutta terveyden takia haluan painoa alas. Mutta lääkkeet ei i…
Tiedättekö sellaista asiaa että nykyään köyhillä ei ole nykyään varaa ostaa ruokaa,se johtuu näistä hallituksen toimista. Ihmiset ei saa töitä koska niitä ei ole. Vuokratuet on lakkautettu ja asunnottomia on paljon ja s…
"Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tekemä Finravinto-tutkimus vuosilta 1997–2012 kertoo, että miehillä kasvimargariinien ja -öljyjen käyttö kasvoi tasaisesti vuoteen 2007 asti. Sen jälkeen vähiten koulutettu kolmannes…
Kyllä leipääkin saa syödä laihdutus kuurilla,mutta siinä on yksi asia mitä ei silloin SAA tehdä. Jos syö päivällä leipää ja sen päällä jotain proteenin lähdettä niin silloin ei saa syödä esim perunaa ja lihaa ja Sama as…
Kertokaa kokemuksia jos olette olleet hänen laihdutus kursseilla.
Kalorit pystyy laskemaan Ja kaikki muutkin ravintoaineet tekoälyn avulla 100 kertaa helpommin kuin perinteisillä laskimilla. Laittaa sinne alekkain mitä on syönyt päivässä ja seuraavana päivänä laittaa Laita kaikki muut…
Onko kellään kokemuksia?
Olen joskus aiemmin karpannut ja sillon vyötärönympärykseni pieneni, mitä se ei millään muulla dieetillä ollut tehnyt. Nyt olen aloittanut taas karppauksen ja mietin mistä johtuu tuo karppauksen vaikutus vyötäröön. Onko…
Keto-dieetti voitti: tutkimus paljastaa parhaan painonpudotuskeinon https://tekniikanmaailma.fi/keto-dieetti-voitti-tutkimus-paljastaa-parhaan-painonpudotuskeinon/ Tämän kaikki, ja kaikkea muutakin kokeilleet jo tietääk…
Siis auttaako kyseinen tuote laihtumisessa ihan oikeesti ? Tiedän kyllä, että syömistä vähemmän ja terveellisemmin sekä liikuntaa pitää lisäksi suorittaa, mutta olisko tästä mahdollista saada lisä apua ? Pelkään näitä v…
