Harhainen tutkimus?

Mitäs oljaa tää onkaan? Mulle aivan outo. Pitäiskö täydestä ottaa? "Tutkijat vihdoin antavat varoituksen canolaöljystä: Tutkimus paljastaa, että se on haitallista aivojen terveydelle, edistää dementiaa, aiheuttaa painon…

Net suolivaivat?

Olisiko lisätyllä kuidulla osuus, repii, rastaa suolen pintaa, niin paska pääsee sen tulehduttamaan? Sit kun tulee ötökät mukaan ruokavalioon niin heinäsirkan ym. jalat on tosi pahoja, monelta jouduttu leikkaamaan ne su…

Ei aurinko vaan linolirasva

Abstrakti Ihmisen ihon rasvakudoksen näytteitä otettiin 100 melanoomapotilasta ja 100 sovitetusta kontrollista Sydneyssä vuosina 1984-1985 ja analysoitiin rakenneosien rasvahapoista. Näiden henkilöiden subkutaanisen ras…

Net tietit?

Niih, pysyyhän sitä hoikkana Minnesota-dieetilläkin. Jos joku ei vielä huomannut, niin virallisterveellinen ruokavalio on yhtä kuin Minnesotan nälkiinnyttämiskokeen nälkiinnyttämisosion ruokavalio: liian vähän energiaa,…

Ruokavalion kustannukset ja muut vinkit

Hei! Ajattelin kysy, että miten saisi mahdollisimman edullisesti syötyä ja samalla karpattua? Kun itsellä ainakin loppuu mielikuvitus ja omaan kovat ruokahalut. Myös kuidut sun muut pitäisi saada kasaan. Sen takia edull…

Adhdkarpihko

Ikäni olen ollut ruuanperso omenalihava tyttönen. Näin ikäneitona triglyseridit ja sokerit alkoivat nousta huolestuttaviin lukemiin, ja työterveyslääkärini kautta rantain ehdotti vhh-ruokavaliota, eikä vähiten ärtyneen …

3. pvä +2kg

Olen ollut kolme päivää dieetillä: protskuja ja kasviksia. Voinko jo päätellä tästä, että eri dieetti sopisi paremmin? Vai pitääkö ensin lihoa 10 kg ennen ku myöntää?

Äijädiettiä.

Mutta koska hiilihydraattikeskusteluun liittyy paljon kiihkeyttä, joka ei välttämättä vie asiaa eteenpäin, ei asiaan kannata sotkea spekulointia salaliittoteorioilla. Sen sijaan voidaan keskittyä toivomaan keskustelua, …

Entäs se maito?

Tässä alkaa myös olla mielikuvallinen noidankehä, kun ensin maidosta pastöroinnilla ja homogenisoinnilla sekä rasvan poistamisella ja purkkivitamiinien lisäämisellä tehdään ihmiskeholle vastentahtoista käsitellä, sitten…

Viimeinen testamentti voimissaan?

Maailman sydänjärjestön puheenjohtaja: ravitsemussuositukset lienevät olleet vahingollisia leave a comment » Maailman sydänjärjestön puheenjohtaja Salim Yusuf antoi kyytiä vanhoille uskomuksille kardiologian konferenssi…

Heillä kirnut kunnossa.

Sieltä löytyypi videokin miten hirmuinen on voin valmistus prosessi. "Hinnan noususta johtuva voipula on saanut ranskalaiset epätoivoisiksi – kotivalmistusvideosta tuli hitti Talous16:18MT/STT Ongelman odotetaan pahentu…

Ketoosi ei lähde käyntiin

Joskus 10 vuotta sitten sain onnistuneesti ketoosin käyntiin ja paino putosi silloin yli 10 kiloa. Nyt myöhemmin se on pikkuhiljaa palannut ja tuonut mukanaan mm kakkostyypin diabeteksen. olen tässä viimeisen kuukauden …

Karpit eivät rypsäriä käytä?

"Vatsavaivat lisääntyneet jyrkästi, kaupunkilaiset suurimmassa riskiryhmässä – Professori: Rypsiöljyn sisältämä linolihappo voi altistaa suolistotaudille Tulehdukselliset suolistotaudit ovat lisääntyneet viime vuosina h…

---_---VHH Vaikuttaa laihtuu/lihoo

Tiukka VHH on mainio laihdutuskuuri selkeästi ylipainoiselle ja ihannepainoon päästyään kannattaa siirtyä hiilihydraatti tietoiselle ruokavaliolle, sillä elämäntapana VHH ei enää hoikkana pidäkkään! Nimittäin oikeasti h…

Äitini sai statiinilääkkeet?

Lääkäri oli määrännyt äidilleni kolesterolilääkkeet äidille kertomatta? Äiti on täyttää 79 v ja lääkäri oli kotikäynnillä mutissut jotain kolesterolista äitin oltuaan aikaisemmin verikokeissa. Ja viikon päästä äiti haet…

Syökee oikiaa murkinaa

Herra kelloggia lueskelin, mutta Graham (niinku jauho) oli melkein pahempi, molempia herroja yhdisti uskonnollinen aate että uloste paksusuolessa sai ihmiset seksualisesti kiihoittumaan ja kun söi jauhoja ja niiden muka…

Vähähiilarille onnistuneita?

Tietääkö kukaan ketään, joka olisi oikeasti onnistunut vähähiilarilla dieetillä ja pitänyt vielä painonsakin esim. parin vuoden ajan dieetin päättymisen jälkeen? Sen ymmärrän, että ketoosissa ollessa nestettä poistuu va…