Auttakaapa nyt joku tyhmää 😅 Esim. tietyissä kala- ja katkarapupakasteissa lukee, että "glaseerausveden määrä ei sisälly ilmoitettuun painoon". Vaikuttaako tämä siis tuotteen energiasisällön laskemiseen? Tarkoitan siis…
Olisi nyt tarkoitus kokeilla noita nutrilett pirtelöitä 2 viikon ajan, 5 kpl päivässä. Onko kellään kokemusta kuinka paino putoaa tälläisessä ajassa? Itselläni on vähän raskaudenjälkeisiä kiloja jotka ei tunnu enää itse…
Moi! Oon 13 vuotias ja painan 93 kiloo nii pitäs laihduttaa ku ei edes viime vuoden takki mahdu enää. Nii voitteko antaa jotain vinkkeihin miten pääsen mun isosta mahasta eroon ku en itsellään tykkää siitä, ahdistaa tos…
hirveesti puhutaan vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta: leivät, pastat ja riisit, kaikki ois jätettävä pois tai ainaki minimaaliseen. se on hyvä tapa laihtua, sanotaan. trendi. itse olen laihiksella. päivässä kaloreit…
Eli onko tästä laihdutustuotteesta jollain kokemuksia??
Hei! Kuinkakohan paljon patonki lihottaa? Tietääkö täällä joku sellaisia patonkeja jotka vain laitetaan uuniin. Niiden sisällä siis on (mielestänI) voita ja sit jotain valkosipulia tai jotain. Mielettömän hyvää.. mutta …
Voiko suklaata syödä kaksi kertaa viikossa, lihoamatta? Ja näitä fazerin suklaalevyjä tarkoitan.. Esim jos syön suklaalevyn jätänkö iltapalan pois etten lihoisi? Vai lihonko kuitenkin? Haluaisin laihduttaa mutta en pyst…
Olen sitä mieltä, että dieetilläkin saa syödä herkkuja. Tämä tietysti sillä ehdolla, että tiedostaa herkkujen olevan vähäravinteisempia ja ei niin täyttäviä kuin kunnon ruoka. Olen nyt jonkin aikaa laskenut kaloreita, j…
Jostain syystä kroppaani on kerääntynyt nestettä todella paljon ja olen turvoksissa, kuin pieni possu.. Huomasin että joku oli aiheesta jo kirjoittanutkin, mutta vastauksia ei ollut (ainakaan asiallisia) No, minäpä kysy…
Olen nyt kolmatta päivää syönyt päivässä siinä 800-900 kalorin paikkeilla ja pudottanut kilon. Syön kyllä mielestäni monipuolisesti mutta niukasti. Esim. aamulla muki maitoa ja rahka, päivällä pieni salaatti, iltapäiväl…
Eli siis olen nyt viimeisen 1,5-2 vko ollut dietillä. Tiedoistan että ylipainoa ei ole mutta muutamista kiloista olen eroon yrittänyt päästä. Liikuntaa olen lisännyt ja käyn noin 5-6 kertaa viikossa kuntosalilla. Aina t…
sattuuko rasvaimu? paljon se maksaa? onko siinä jotain sääntöjä millon sen voi tehä eli onko ikärajaa tai painorajaa?? missä niitä tehään?? kertokaa jotain rasvaimu kokemuksistanne?? t.tytisevä tytinä pallo
Lääkäri tuossa mainitsi lihavuusleikkausen, bmi 41. Oon googlaillu juttuja, mutta tietääkö joku mitä kaksisuuntainen mielialahäiriö voi vaikuttaa eli estääkö mahdollisesti? Kaikenlaisia kokemuksia lukisin mielellläni ps…
Oon siis 11v ja painan noin 46kg. Onko vaarallista jos yritän laihduttaa esim vesi dieetillä??? Ja siis... olen muuten aika laiha, mutta alavatsaan kohdalla on möykky, joka häiritsee mua! Ja aina jokavälissä katon peili…
en vaan pysty olemaan ilman herkkuja! päätän miltei joka päivä että huomenna alotan herkkulakon. kuitenkin syön pari jäätelöä ja ajattelen että huomenna sitten ei tämä haittaa mitään. kesäloman alusta asti piti alottaa …
Asun 10. kerroksessa, ja ajattelin alkaa silloin tällöin väkisin nousemaan rappuset ylös hissin sijaan kun tulen lenkiltä. Muutenkin siis olen aloittanut kuntoilun vähintään 4 kertaa viikossa. En ole mistään löytänyt ti…
5.5.2008 aloitin tonalin käytön. Tarkoituksena on vain testata kuinka hyvin tonalin voi mahdollisesti vaikuttaa. Olen nainen, täytän pian 17. Minulla on paljon lihasta ja jo ennestään litteä vatsa, mutta aina on tietenk…
olisko jotakin pilleristä tai aineesta laihtumaan 2--10 kiloa kun liikunnan lisäys ei ole vaikuttany eikä ruokavalion muutos pelkästään
olisin kysynyt onko kukaan käyttänyt rasvaa polttavia kapseleita ja toimiiko ne? itse olen ajatellut kokeilla...
Kävelen 8-10 km päivittäin? Lähtöpaino 120 kg.
