Kyseessä on hiilihydraatti. Esim. rukiin ja kauran kuidut on erilaisia ja lihomismekaNISMI ON ERILAINEN. Wanha kansa sen tiesi. Karja lihoo Kauralla. ERILAISET KUIDUT SAA SEN AIKAAN. Mutta ei hyväksi mainitun rukiinsyöm…
Onko joku kokeillut kyseistä tuotetta ja olinko vaikutusta ollenkaan niin kuin tohtori Oz väittää? Tiedän että ainoa tie laihempaan elämään on liikunta ja herkkujen poisjättäminen mutta jos nämä voisi auttaa edes vähän …
En tajua, miksi en yksinkertaisesti halua harrastaa liikuntaa. Olen normaalipainoinen, käyn kyllä kaksi kertaa päivässä koiran kanssa tunnin lenkillä aamuin illoin, mutta muuten ei liikunnan harrastaminen kiinnosta. Kek…
Aloitin tänään elämäni ensimmäisen nutrilett kuurin. syy tähän on se, että olen vuodessa lihonut noin 12 kiloa ja en todellakaan pidä nykyisesä ulkomuodostani. takana on painonvartijoita yms.Nykyiset mittani ovat 166/82…
Naisten ihanne vyötärönmitta on alle 80cm. Kysyn vaan että kuinka tämä on mahdollista? Itselläni on 83cm ympärys ja siinä ei pahemmin läskiä ole. Ei tule makkaroita ja paidat on S kokoa. Kuinka ihmeessä kaikki naiset vo…
Mikähän siinä on että kun onnistui laihtumaan niin läskit ystävät kaikkosivat? Oliko se liikaa niille kermaperseille että joku pystyy kieltäytymään pullasta ja kaljasta? Vai vituttaako hulmuta teltassa kun toinen voi ve…
Luin netistä dieetistä jossa syödään pelkästään näkkileipää jonka päällä paljon jotain vähärasvaisia lisukkeita. Äsken luin täältä että rasvan poisjättäminen ei laihduta..? Tälläistä laihista oon kaavaillut, ja muutaman…
niin eli jos on dietillä, niin onko mahdollista että rinnat pienenisivät, kun katselin tässä että se rasva lähtee ensin ylävartalosta, onko kellään kokemuksia?? X)
Onko kukaan saanut painoon muutoksia apteekissa myytävän Combizym-lääkkeen avulla? Lääkkeen pitäisi edistää ruuansulatusta joidenkin entsyymien avulla, luki ohjeessa että ko. tuote myös pilkkoo rasvoja!!!!! Maksaa jotai…
itse omistan semmoiset,muutoin olen ihan normaali kokoa,mutta käsivarret ovat paksummat kuin monilla miehillä..ei mahdu kaikki ihanat tiukat paidatkaan tästä syystä päälle..tahtoisin ihanat tikkukädet,mutta ei oikeen on…
Hei! Tavoitteena olisi pieni painonpudotus, noin 2-4kg olisi tarkoitus saada pois. Aikaisemmin olen samanlaisia parin kilon pudotuksia onnistunut tekemään helposti kiinnittämällä huomiota syömisiin, eli syömällä 200-300…
Äippä väittää, etten muka oo läski! Itte oon ihan toista mieltä. Koulussa mua haukuttiin koko viimevuosi ja edellinen. Oon 15v. tytteli ja oon 170cm. ja 71kg. ku laskin painoindeksin, se oli jotain 24.jotain... Sen muka…
Hei apua... miten tämä on mahdollista: Mittautin rasvaprosenttini apteekin mittauspisteessä ja tulos oli 32,5. Hoitaja ihmetteli tulosta ja mittasi uudestaan ja sama tuli. Olen järkyttynyt. Paino mitattiin laitteella, j…
Eli kertokaahan onko llidlissä aina silloin tällöin myytävä 1kg naudan jauheliha paketti terveellistä laihduttajalle? MIstään en löydä kaloreita yms. tietoja. Tein tänään soppaa kyseisestä ja mietin miten lasken ravinto…
Onko muilla tällasta? Noin viikkoa ennen kuukautisia alan mussuttaan sapuskaa holtittomasti. Koko ajan tekee mieli makeaa ja on muka nälkä. Muuten on painonpudotus mennyt kohtalaisesti, mutta aina tää yks viikko kuukaud…
paljon kaloreita on puurossa jossa on 1dl kaurahiutaleita ja 2dl vettä?
olen puoli vuotta syönyt vaan kaalikeittoa, eikä paino ole pudonnut yhtään. turvottaa vaan joka syönnin jälkeen. laitan sekaan vaan porkkanaa ja broileri jauhelihaa. en voi liikkua paljoa kun nivelrikko. antaisiko joku …
Moi! Kyselisin vähän mielipiteitä laihuttamisesta ilman liikuntaa. Olen yksinhuoltaja-äiti ja minulla ei aikaa ole liikuntaan ja harvoin pääsen liikkumaan oikein kunnolla..tietysti päivän aikana tulee ees taas touhuamis…
156 cm ja painoa löytyy, päivästä riippuen, 52-54 kg Onko ihan sopiva vai hieman yläkanttiin? Ja mitat 80/65/90, reisien ympärys 53 cm leveimmästä kohtaa. Itse en tyytyväinen, mutta onkin sen verran väärä kehonkuva itse…
Ja jos auttaa niin mikä? Vai mikä teillä on tehonnut?
