olen puoli vuotta syönyt vaan kaalikeittoa, eikä paino ole pudonnut yhtään. turvottaa vaan joka syönnin jälkeen. laitan sekaan vaan porkkanaa ja broileri jauhelihaa. en voi liikkua paljoa kun nivelrikko. antaisiko joku vinkkiä miten laihtua pelkällä ruokavaliolla.
kaalikeittodietti ei toimi
Anonyymi
2159
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Se on vaan ikävä fakta että kaali ei sovi kaikkien suolistolle:/ Ei kannata rääkätä pötsiänsä enempää, syö sitä kaalia silloin tällöin. Oletko kokeillut pätkäpaastoa tai 5:3 ruokavaliota? Näillä useimmat laihtuvat mutta pointtina on ainakin semipaastoaminen. Paastopäivänä vedät max 800 kaloria päivässä mutta muina päivinä syöt normaalisti.
*Korjaus 4:3 dieetti heh:)