Haluaisin kuulla kokemuksia ihmisiltä, jotka ovat laihduttaneet todella nopeasti jonkun verran kiloja. Miten se tapahtui ym. Minulle ei siis tarvitse kertoa että nopeasti laihduttaminen ei ole terveellistä eikä pysyvää …
Olen minäkin kokeillut jos mitä,saadakseni "outokummun" katoamaan. Mutta,vasta yritettyäni jättää sokerit pois alkoi paino pudota! Ei enää suklaata palkinnoksi rankasta työpäivästä,ei kokista/limua janoon,kahviin sokeri…
Mahdollista? Monen mielestä tälläinen laihdutus on haitaksi terveydelle (ja se onkin) ,mutta sehän on vain väliaikasta.Ellei tätä sitten harrasta joka kolmas kuukausi:D. (olen nyt 170cm 80kg.) Itselläni on kuntopyörä ja…
Eli tässä kesälomaan mennessä, pitäis saada pudotettua niin paljon kiloja kun mahdollista. Painan nyt 80kg pituutta sen 173cm ikää tulee elokuussa 17. Tavoitepaino olisi noin 70kg, mitä enemmän tietysti sen parempi! ;D …
Mitä ihmettä teet, kun mieliteko valtaa ja on vain saatava herkkuja?, Karkkia, sipsiä, dippiä, jätskiä, pullaa, keksejä jnejnejne Auttaako teitä tosiaan ne vinkit että "keksi jotain tekemistä kun himo tulee mene vaikka …
Kaloreitahan on alkoholissa paljon ja hehän vetävät paivittäin viinaa ja kuitenkin heistä monet ovat sutjakassa kunnossa kun katselin tässä lähettyvillä notkuvaa alkoholisti porukkaa.Mistä johtuu?Mättääkö kaloriteoriass…
Hei Ihan vaan sellaista kysyisin, että olen alkamassa laihduttamaan, ja ajattelin että minulle olisi helppo tapa laihduttaa syömällä pääasiassa salaattia ja käymällä pari kolme kertaa viikossa polkupyörä lenkeillä. tule…
Onko kenelläkään kokemuksii Tuosta kyseisestä tuotteesta? Toimiiko?? Miten vaikuttaa??
En tiedä kuuluuko tämä tälle palstalle mutta kirjoitan anyway että ihmise voivat löytää google-haulla. Olen 29-vuotias ns. normaalipainoinen nainen, jolla on vähän ylimääräistä läskiä. Painoindeksini on 24. Kokeilin Hyp…
Siis se etikka auttaa, että rasva palaa tehokkaammin? mikä paras? : hunaja-omena etikka vai viinietikka ??? ja eikös se ollut että 2 ruokalusikallista päivässä? aamulla ja illalla
omanne...
Nyt alkaa painon pudottaminen. Elopaino on huidellut 118-120kg:n tietämissä. Vyötärön ympärys about 120cm. Eilen 1.8 olin jo lenkillä, rasvaa polttava sykealue 40 min. Tänään 2.8 aamulla kuntosalilla. Ruokailutouhut on …
Niin, elikä alotin laihiksen ja oon grillillä töissä. Saan syödä sielä aina aterian päivässä. Ja melkein pakkokin, ettei tuu huono olo kun sielä on niin kuuma ja joutuu touhuta kokoajan. Nyt kysyisin, että kannattaako t…
Kokemuksia dietistä? Oletko laihtunut? Kannattaako kokeilla? Kaikki tieto tervetullutta, kiitos!
Niin, saatiin Trampoliini tossa muutama viikko sitten. Olen kuullut että jos hypit 10 minuuttia trampoliinilla, se olisi sama kuin puolen tunnin lenkki? Wow :O Mutta eikös se polta enemmän jos tekee kaikenmaailman tempp…
Paljo vois lähtä painoo tolla nutrilettin 5pvä:n kuurilla?
Osaakohan kukaan sanoa vaikuttaako esim. fun light -mehujen juominen negatiivisesti painonpudotukseen vai vaikuttaako se mitenkään? Itselläni kyseistä litkua saattaa nimittäin mennä helposti ihan kolme litraakin päiväss…
Mikä teidän muiden mielestä olisi sopiva ihannepaino 190 cm pitkälle miehelle ? Painoa pitäisi saada jonkin verran pois mutta ei kuitenkaan liikaa jotta en näyttäisi ihan kuivakalta ja luisevalta luukasalta.
Mun kaveri on ollut nyt 6 päivää syömättä eikä sen päähän saa mitenkään mahtumaan ettei sen tarvii laihduttaa että se on hyvä sellasena kun se on, mutta ei se usko..Hymyilee vaan aina kun kertyy yks päivä lisää jonka se…
Onko näinkin reilusti liikalihavan helpompi tiputtaa noita reiluja kiloja pois, kuin esimerkiksi 80kiloisen? Ajattelin yrittää paljon lähtisi kesäksi pois. Onko jotain vinkkejä nopeaan pudottamiseen? Liikuntaa olen hiuk…
