Perkele! Tein sen virheen ja menin googlen hakuun kirjoittamaan "165 cm paino" ja sieltähän löytyi viimosen päälle motivoivaa tekstiä. Useiden miesten mielestä 165 cm pitkä nainen saisi painaa maksimissaan 55 kiloa. Ja …
Moi! Mää kerron nyt vähän omaa taustaa - tarinaa siitä, että kaikki on mahdollista. Olen 16-vuotias, ja aloin laihduttamaan 15-vuotiaana. Painoin ennen joulua 2014 yli 140 kilogrammaa. Olin lihonut vaikean syksyn jälkee…
Hei kaikki. On mukavampaa laiduttaa, kun voi keskustella samassa tilanteessa olevien ihmisten kanssa. Esimerkiksi minulla se ei kuitenkaan ole mahdollista toteutettavaksti vaikkapa jonkun ystävän kanssa, sillä he kaikki…
Olen yrittänyt löytää laihdutusblogeja, joita pääsisin seuraamaan oman blogin ylläpitämisen ohessa, mutta oikeasti hyviä aktiivisia blogeja ei tahdo löytyä, vaikka netti on täynnä mitä erilaisempia väsäelmiä. Laittakaa …
Painoindeksi 24,3. Nukun n. 9h joka yö. Juon vettä 3-4 litraa päivittäin, vihreää teetä tai kahvia pari-kolme kupillista/vrk. Syön väh. 400g kasviksia/hedelmiä päivässä, vain näkki-, ruis- tai täysjyväleipää, rasvattomi…
Hei! Olen itse aloittanut painonpudotuksen 155.5kg ja nyt painoa ~124kg tässä välissä oli pitkä aika että paino pysyin liki 130kg.. Nyt pyöräilen päivittäin 5-25km ja syön vehnäjauhottoman ja sokerittoman ruokavalion mu…
Olen vihainen itselleni, että olen päästänyt itseni näin huonoon kuntoon. Ennen parisuhdetta (huonoa sellaista) olin juuri päässyt hyvään kuntoon ja nyt, alle kaksi vuotta siitä olen lihonut, luulisin, 12 kiloa, eikä ky…
Eli olen 14v poika ylipainoinen joka etsii laihdutuskaveria jonka kanssa voi puhua lähes kaikesta.13-15v. TOivon että meillä tulee kivoja laihdutushetkiä yhdessä! (Laitan yhteystiedon jos pyydetään)
Eli tässä meille uusi viestiketju edellisen venyessä turhan pitkäksi. Kiitos vinkistä Iloakesään. :) Minun tulee oltua niin vähän koneella näin kesäisin joten kirjoiteltua on tullut nyt vähemmän. Mutta edelleen siis pro…
Painoin kuun alussa 113kg ja nyt painan 108kg, onko tämä hyvä saavutus kuukaudessa? Jätin kaikki herkut kokonaan pois eli ei suklaata, sipsejä yms. Olen yrittänyt syödä terveellisesti, muutama lipsupäivä on ollut milloi…
Ajattelin perustaa kik-ryhmän sellaisille jotka kaipaavat tukea ja motivaatiota laihduttamiseen. Sillä ei ole väliä kuinka paljon ajatuksenasi on laihtua tai missä mitoissa olet nyt. Toivoisin kuitenkin että ryhmään pyr…
En ole koskaan ymmärtänyt miksi joku normaalipainon paikkeilla oleva haluaa laihduttaa laihdutusvalmisteilla, vesipaastoilla, syömättömyydellä jne. Itse sairaalloisen lihavana, kun katselee näitä ketjuja, niin aivan jär…
Pitää tässä alkaa tekemään tulosta laihtumisen suhteen. Olen kauemman aikaa laihdutellut. Tulee vaan syötyä välillä niin että lihookin. Ajattelin kytätä ruokaa ja juomakaloreita entistä tarkemmin pitkän aikaa. AIka anke…
Oma blogini löytyy täältä: http://kymmenenkilonpudotus.vuodatus.net/ Käykää lukemassa ja jos omaa blogia kirjoitat, laita sinne kommentteihin linkki omaan hengentuotteeseesi niin pääsen sisälle tähän blogimaailmaan. Ihk…
Oon 20vuotias naispuolinen henkilö ja mitat siis 163cm/93kg. Toivoisin että olisit suurinpiirtein samoissa mitoissa ja samaa ikäluokkaakin. ^^ Tavoitat minut nopeiten kikin välityksellä joka on awkwarday Skype & s-posti…
21v/125kg/187cm. Olis kiva saada samanhenkinen kaveri mukaan laihduttaan että motivaatio ei pääsis taas tippumaan :> tavoitteena ois saada paino taas sinne sadan kilon paikkeille. Jos kiinnostaa vaihdella ideoita ja puh…
Paino on noussut uhkaavasti, viisi kiloa vähintään pitäisi saada pois, koska sokeriarvot ovat jo ylärajoilla. Kuntokin on kuin vanhuksella vaikka ikää on alle 40 lisäksi erilaiset vaivat eivät tunnu helpottavan. Kaipais…
Heippa! Nyt on viimeinkin mitta tullut täyteen tätä omaa saamattomuutta ja repsahtelua. :( Jatkuva huono olo, väsymys ja huono kunto masentavat. Nyt on aika vihdoinkin tehdä asialle jotain. Olen joskus menneinä vuosina …
Moikka! Täällä kirjottelee 19-vuotias naikkonen, jolta löytyi kesän alussa elopainoa 74kg. Pituutta 164cm. Kuin huomaamatta lähti ensin 5kg ja nyt parin viikon tietoisen laihdutuksen jälkeen vielä 2kg. Painoa siis tänä …
Olen aloittanut laihdutusurakkani tämän viikon alusta. Takana on hurja määrä repsahduksia mutta toivon että tämä kerta toisi hyviä tuloksia. Alkupaino oli 90kg. Olin aiemmin pudottanut jo 9,9 kg. Eli todentotta MELKEIN …
