Rentoa hölkkää tasavauhdilla mahdollisimman tasaisella reitillä, että jaksaa niellä ison määrän kilometrejä joka viikko. Eihän sitä jaksa, jos liian kovaa menee. Kyllä se maratonaika paranee, kun jaksaa niellä 70 kilome…
Tavismaratoonarille pitkä lenkki on yliarvostettua. Joo, pari pitkää reipasta kannattaa tehdä ennen maratonia, ne parantavat maratonkestävyyttä huimasti, mutta muuten perusharjoittelussa, en lähtisi keulimaan. Taviksell…
Eli missä ajassa hyvä juoksija juoksee 1 km?
Ei Rantapaseo, vaan jokin muu reitti, ei kovaa nousua ?
Näksteri soitteli toimittajalle ja sai lärvin lehteen https://www.vantaansanomat.fi/paikalliset/6650507
Tehokas, mutta kevyt otsavalo valaisee maiseman. Kostean lämmin Etelä-Suomen syysilta hyväilee pehmeästi kasvoja. Alla kiitää kostea polku, johon laadukas maastojuoksukenkä pureutuu terävästi. Terävä askel ja jalka lepä…
Onko tämä isännän mysterikilpailu? Seuraava Viikin Viitonen juostaan siis sunnuntaina 11. lokakuuta (katso edelliset julkaisut) MUTTA sen lisäksi syksyksi on luvassa myös jotain aivan muuta... Nimittäin: pienen (12 vuod…
SUL teki ruman tempun Eetulle ja jätti amismiesten esikuvan rannalle lähettiläsvalinnassa. 80% valituista naisia, onko tasa-arvoa kysyn. Autetaanpa Eetu lähettilääksi. Ehdotukseni: Pietu ottaa Eetusta kuvia. Yhessä kuva…
Puokki alle kahden heti ensimmäisellä yrittämällä. 1.51.42 Tee perässä.
Onko kukaan palstalaisista saanut lautasen kokosta European marathon classics mitalia? LISBON 10/10 FRANKFURT 25/10 ROME 14/03 VIENNA 18/04 LONDON 24/04 MADRID 25/04 COPENHAGEN 09/05 WARSAW 26/09
aion osallistua, tunnelma hyvä, porukkaa vähemmän kun H:gi Run:lla mikä hyvä. Kts. miten kulkee, fiilis siellä ainakin on ollut aina hyvä, HYVÄ :)
Minä ylitän itseni jo treeneissä. Kisoissa kun yritän laittaa isomman pyörän pyörimään, tulos on kanttaus tai dnf aina, ihan joka kerta.
Mikä on siule what's next?
Stadium Asics Megaspeed Sky ja Edge 169 euros. Kohta juoksen kuin Alisa.
– Näin tässä kävi. Kompastuin puun juureen ja pikkurilli soiroon. Ja vielä selvin päin. Otetaan paska vastaan ja tullaan takas kovempana, Lindholm kirjoitti kuvakoosteen yhteyteen. Onko Soiro ite tullut takasin paskan j…
Alisa Vainio joutui keskeyttämään maraton juoksun Berliinissä. Miksi? Hänkin on vain ihminen, ei robotti. Viimeisen päälle trimmattu ja tappiin asti treenattu kroppa ei kestänyt. Aikaisemmat ylivoimaiset juoksut nostiva…
Onkohan KOK menettänyt järkensä lopullisesti ? Cyclocross ajetaan ilmeisesti nastarenkain, samoin maastojuoksu nastatossuin.
Onko kenelläkään tietoa?
Mäkihyppysuuruus Toni Nieminen juoksi kovan ajan 57:20 Espoon rantakympillä lauantaina. Ei ihme, että mies on väläytellyt sm-kisatavoitteita vielä ikämiehenä mäkihypyssä.
Ahnehtivat kilpailijat kaappasivat seurat rennoilta harrasteukoilta. "Tältä perustalta voin sanoa, että Suomessa olisi paljonkin tilausta ei-kilpailulliselle liikunnalle, kuten Kahanpääkin totesi, koska suuri osa liikun…
