JuoksuVastattu 10 h

Titaanien taisto 2027, HCR Double.

Tällä kertaa Hesan Stadin kaduilla polkujuoksijoiden otatusta luvassa. Ilmoittautumisia otetaan vastaan. Itkonen ja Pinja vahvistaneet osallistumisen.
JuoksuVastattu 11 h

Almgrenin Maraton

Onko 2.06.1 uusi pohjoismaiden ennätys ? Aikoinaan Holmeenin 2.10 aikaa väitettiin edelliseksi ennätykseksi.
JuoksuVastattu 16 h

Kimi on maailmanmestari

Taas nähtiin ettei juoksu tai pyöräily kannata. Valtteri on viimeinen sarja taulukossa. Kimi on maailmanmestari. Mahtavaa Kimi. Valtteri saa pian potkut.
JuoksuVastattu 2 pv

Useimmat harjoittelevat maratonille väärin.

Varsinkin nämä joilla on juoksuvalmentaja. Sub3-4 maratoniin ei kuulu treenata niinkuin valmentajan 2.20 maratonille. Parempi tulos tulee ultravalmennuksella. 100km ammattilaisen treenillä maraton sujuu kuin tanssi eikä…
JuoksuVastattu 5 pv

Vaihtoehtoinen juoksijan dieetti.

Kerran päivässä syöminen. Paino putoaa, mieli on kirkas ja peruskestävyys kehittyy. Pelotellaan rasitusmurtumilla, mutta elimistöllä on omat vahvat korjausprosessinsa paaston varalle. Pari ensimmäistä päivää voivat tunt…
JuoksuVastattu 7 pv

Pajulahden kestävyysseminaari marraskuussa

Aiojotko mennä ja imeä kaikki viimesimmät niksit harjotteluusi? Save the date! Ilmoittautuminen avoinna nyt! ⬥ Päivä #1 SU 15.11. Seminaari Intro 17.00. Kenkäteknologian kehitys, Ville Lampinen Kenkätestaus ja yhteistre…
JuoksuVastattu 4 pv

Puman DSQ kenkät 350 euroo

Puma tuo myyntiin laittomat tohvelit joista löytyy kaksi hiilikuitulevyä ja tymäkkä 350 euron hinta. Aijotko hommata FAST-RB NITRO Elite 2?
JuoksuVastattu 9 pv

European marathon classics

Onko kukaan palstalaisista saanut lautasen kokosta European marathon classics mitalia? LISBON 10/10 FRANKFURT 25/10 ROME 14/03 VIENNA 18/04 LONDON 24/04 MADRID 25/04 COPENHAGEN 09/05 WARSAW 26/09
JuoksuVastattu 5 pv

SM maastot Tampereella 2026

Viikonvaihteessa juostaan 24-25.10. Keitä viivalla? Topi, Musse, Kauppinen, Heikkilä, Eetu?
JuoksuVastattu 1 pv

Suomen hitain näyttää hapaa 2027

Ylimenokausi peruttu. Ietu haaveilee vielä maratonista tälle vuoelle. Kaarinassa raivokas tuuletus kameralle ja hapaa kun 10 km kulki aikaan 75 minuuttia. Sillä pääsi taatusti kärkeen Suomen hitaimmaksi hapan näyttäjäks…
JuoksuVastattu 18 h

Jodlaajan paluu huipulle

Aikooko Jodlaaja tehdä vielä paluun? Jodlaajaa tarvitaan nyt, Suomen juoksu on karmeassa tilassa.
JuoksuVastattu 2 pv

Vainion upea ura huipentui kultamitaliin Losissa

Elokuisen EM-kullan jälkeen Alisa tajusi vihdoin, että huolellinen valmistautuminen maratoneille tuo tulosta. Siksipä joulukuinen Valencia antoi mahdollisuuden rakentaa neljän kuukauden ajan kuntohuppua, ja helpohkolla …
JuoksuVastattu 19 pv

Egojuoksua

Asia on niin, että nöyristelemällä ei kunto kohoa. Hitaasti matelemalla ja teidän jälkeenne asenteella sinusta tulee vain väsynyt köpöttelijä. On otettava ego ja kyynärpäät käyttöön, ja kiilattava eteenpäin. Kun alkaa a…