Tällä kertaa Hesan Stadin kaduilla polkujuoksijoiden otatusta luvassa. Ilmoittautumisia otetaan vastaan. Itkonen ja Pinja vahvistaneet osallistumisen.
Onko 2.06.1 uusi pohjoismaiden ennätys ? Aikoinaan Holmeenin 2.10 aikaa väitettiin edelliseksi ennätykseksi.
Taas nähtiin ettei juoksu tai pyöräily kannata. Valtteri on viimeinen sarja taulukossa. Kimi on maailmanmestari. Mahtavaa Kimi. Valtteri saa pian potkut.
Suomalaiset ovat voittaneet kaikki olympiakullat. Jatkuuko vanha menestysputki ?
Varsinkin nämä joilla on juoksuvalmentaja. Sub3-4 maratoniin ei kuulu treenata niinkuin valmentajan 2.20 maratonille. Parempi tulos tulee ultravalmennuksella. 100km ammattilaisen treenillä maraton sujuu kuin tanssi eikä…
Kerran päivässä syöminen. Paino putoaa, mieli on kirkas ja peruskestävyys kehittyy. Pelotellaan rasitusmurtumilla, mutta elimistöllä on omat vahvat korjausprosessinsa paaston varalle. Pari ensimmäistä päivää voivat tunt…
Aiojotko mennä ja imeä kaikki viimesimmät niksit harjotteluusi? Save the date! Ilmoittautuminen avoinna nyt! ⬥ Päivä #1 SU 15.11. Seminaari Intro 17.00. Kenkäteknologian kehitys, Ville Lampinen Kenkätestaus ja yhteistre…
Tehokas, mutta kevyt otsavalo valaisee maiseman. Kostean lämmin Etelä-Suomen syysilta hyväilee pehmeästi kasvoja. Alla kiitää kostea polku, johon laadukas maastojuoksukenkä pureutuu terävästi. Terävä askel ja jalka lepä…
Puma tuo myyntiin laittomat tohvelit joista löytyy kaksi hiilikuitulevyä ja tymäkkä 350 euron hinta. Aijotko hommata FAST-RB NITRO Elite 2?
Onko kukaan palstalaisista saanut lautasen kokosta European marathon classics mitalia? LISBON 10/10 FRANKFURT 25/10 ROME 14/03 VIENNA 18/04 LONDON 24/04 MADRID 25/04 COPENHAGEN 09/05 WARSAW 26/09
Eihän palstalla muusta keskustellakkaan
Onko realismia?
Viikonvaihteessa juostaan 24-25.10. Keitä viivalla? Topi, Musse, Kauppinen, Heikkilä, Eetu?
Ylimenokausi peruttu. Ietu haaveilee vielä maratonista tälle vuoelle. Kaarinassa raivokas tuuletus kameralle ja hapaa kun 10 km kulki aikaan 75 minuuttia. Sillä pääsi taatusti kärkeen Suomen hitaimmaksi hapan näyttäjäks…
Aikooko Jodlaaja tehdä vielä paluun? Jodlaajaa tarvitaan nyt, Suomen juoksu on karmeassa tilassa.
Elokuisen EM-kullan jälkeen Alisa tajusi vihdoin, että huolellinen valmistautuminen maratoneille tuo tulosta. Siksipä joulukuinen Valencia antoi mahdollisuuden rakentaa neljän kuukauden ajan kuntohuppua, ja helpohkolla …
Valitettavasti https://jodlaajanblogi.wordpress.com/2022/06/
Onko kenelläkään tietoa?
Asia on niin, että nöyristelemällä ei kunto kohoa. Hitaasti matelemalla ja teidän jälkeenne asenteella sinusta tulee vain väsynyt köpöttelijä. On otettava ego ja kyynärpäät käyttöön, ja kiilattava eteenpäin. Kun alkaa a…
Jos jättää kameran radan reunaan kuvaamaan juoksijattaria halventavasta kuvakulmasta?