Miten selvitä lamaantumisesta. Tulehtunut ilmapiiri työssä, perhepiirissä ja voimavarojen väheneminen sekä terveydelliset rajoitteet. Kaikki syy ei ole itsessä. Silti elämä kaatuu toistuvasti aivan kuin dominokuutiot. K…
Olen nuori kohta 25v mies.. Sinkkunakin ollut yläasteelta asti. Olin juuri 2vk kestävällä ulkomaanlomalla. Oli ihanaa kun pääsi kaikesta irti myös työstä. Vaikka olen pitänyt työstäni.. Samassa työpaikassa olen ollut 3v…
On ihmisiä, jotka tavatessa alkavat heti kertoa omista sairauksistaan, edes kysymättä toisen kuulumisia. He suoltavat tekstiä ja puhuvat kuin toisella ei olisi ikinä ollut hajuakaan minkäänlaisista vaikeuksista. Käyvät …
Minun pitäisi olla elämäni parhaassa iässä - 26 vuotta. Siltä se ei kuitenkaan tunnu. Olen yksin asuva nainen, sinkku, olen keskittynyt täysillä työhön. Työskentelen paikassa, jossa olen ainoa nainen kolmenkymmenen mieh…
Vaikea itsestäni tietää mikä on oire, mikä on aiheuttaja. Eli ongelmani johon haluaisin korjausta on ajoittain ilmenevä masentuneisuus ja ahdistuneisuus. Tälläinen tunne tila valtaa minut n,2-3 viikon välein. Eli olen u…
En tiedä mitä tekisin.Irtisanoin itseni töistä puoli vuotta sitten työpaikkakiusaamisen takia. Mieliala oli mennyt itselläni niin alas,että en enää jaksanut yhtään töissä. Luulin että asia korjaantuisi kun pääsisin huon…
Missä iässä aloit kokea stressiä? Onko sinulla hyvä stressinsieto?
Vittu! Kestipä pitkään tajuta missä oravanpyörässä olen ollut jo 20 elinvuottani! Syytän aina jotakin, pääosin itseäni enkä kestä kritiikkiä. Voi hitto kun se olikin noin helppoa. Kun en ollut aina syyllinen, niin syyll…
TÄSTÄ SE AJATUS LÄHTI LIIKKEELLE Kuuntelin ensimmäisiä kertoja Reggae musiikkia kun olin 19 vuoden ikäisenä. En ollut ennen tiennyt mitä reggae oli. Ne ensimmäiset reggae kappaleet olivat Bob Marley artistin esittämiä k…
Huomasin tässä syksyn aikana että minulla on usein ollut pientä lämpöä mutta ei flunssaa ollenkaan..Voikohan stressi aiheuttaa moista? Koin kesällä elämäni kriisin, äitini kuolema ja ero siinä samassa. Romahdus siis ker…
elkää tehkö elämästä helevettiä! Elkää tehkö liikaa. Elkää ottako vastuuta liikaa. Elkää hankkika omaisuutta liikaa. Elkää kuluttako Liikaa. Eläkää vähemmällä! Jos on koko ajan tavoiteltava rahaa, menestystä, niin se aj…
Koitan selittää kaiken mahdollisimman lyhyesti ja ensin sanon, että toivon jokaisen joka tietää ehkä jotain voisi kertoa siitä minulle, sillä se olisi todella tarpeellista. Joten älä jätä vastaamatta. MUTTA itse ongelma…
muilla ollut stressistä syntynyttä muistin pätkimistä? Mulla on esim se että en muista olenko vetänyt vessan esim.Tilanne tämä.Näin vessanpöntössä vessapaperia ja sitten kun katsoin myöhemmin en enää nähnyt siellä mitää…
Teen terveystiedon "terveys ja tutkimus" -kurssille korrelatiivista tutkimusta stressistä ja sen oireista. Kiitos, jos vastaat! Kommentit toivottavia. Merkitse [x]. ______________________________________________________…
Kirjoitan täällä ihan ensimmäistä kertaa. Kiinnostaisi tietää että löytyykö täältä ketään joka tuntee samalla tavalla kuin minä. En tiedä mikä mua vaivaa mutta mua ei huvita tehdä paljon mitään. Joitain harvoja asioita …
Olen pienyrittäjä ja kahden lapsen isä. Sairastuin pari vuotta sitten burn-outiin ja sen jälkeen kaikki on mennyt päin helvettiä. Olen varmaankin niitä miehiä ,etten osaa sanoa ei ja minun pitää osata,tehdä kaikki itse,…
Olen ollut nyt 10 päivää sairaslomalla työuupumuksen takia ja onneksi oloni on jo nyt parempi. Lääkäri tietysti määräsi tekemään kaikkia, mikä tuntuu hauskalta ja hyvältä. Ystävä muistutti, että ymmärräthän, että jos jä…
Moi teille stressaantuneille.. Tämä taitaa olla uus palvelu.. Hitto kun hyvä..tietokoneen avulla rentouduin. Tuli aika messevä olo. kannataa kokeilla.. mielenlataus.fi
Elämäni on mennyt osittain päin helvettiä. Ammattiin valmistumisen jälkeen en ole saanut koulutustani vastaavaa työtä. Muutakaan työtä ei täältä kehä 3 ulkopuolelta kovin helposti saa. Ensin sain tapella työkkärin kanss…
Koulunkäyminen tuottaa liikaa paineita mulle. Pitäisi kestää kaikki opettajien mukaan. Sosiaaliset tilanteet on vaikeita ja yleensä olen liikunnan poissa. Oon ollut kaikkina päivinä poissa jonkun tunnin. Pitää vaan jaks…
