ja en nyt tarkota millään pahalla tai mitään, mutta ootteko huomannut että kun lukee näitä kaikkia juttuja täällä niin alkaa "stressaa" tai masentaa viel enemmän... ainakin mulla. mua kiinnosti aluks lukee mitä juttui m…
Kulkaahan, löytyykö ketään, joka tunnistaa ongelman ja ymmärtää? Täällä on yksi epätoivoinen naapurin television ääneen sekoava ihminen. Jatkuva vaimea tai matsien aikana vähemmän vaimea pälinä naapurista saa minut näke…
ja laukaisee finnejä naamaani. Stressin takia monelle tulee tuo Burn Out. Mulla oli syynä työnteko ja ihmisiin kyllästyminen miksi tuli toi Stressiperäinen häiriö mikä diagnosoitiin mulle. Onko teillä muilla sama diagno…
Kaikki menee päin helvettiä :( Tämä on rankin ja paskamaisin syksy koskaan. Mikään ei toimi. Töitä on liikaa. En ole edes ehtinyt laittaa vasta muuttamaani asuntoon tuotuja tavaroita. OIen ollut pahvilaatikoiden ja järj…
Moikkelis kaikille..kevät tulee ja pää suunnitelmia täynnä, olen stressitön kaveri. Löysin hussin mielenterveystalon kautta netti ohjelman joka opettaa rentoutumaan.Pari kuukautta olen opiskellut sitä jaloa taitoa vaiht…
Kertokaahan kommentteja mikä voisi mättää, ja vielä parempaa mikä voisi auttaa :) Lähestulkoon joka yö herään, parempina aikoina viiden kuuden aikaan, huonompina jo yhden, kahden aikaan. Sydän hakkaa, todella kuuma ja e…
Stressi on elimstön reaktio todellseen ta kuviteltuun uhkatilanteeseen. Stresshormoneja erittyy verenkeirtoon, jotta ihminen pystysi kohtaamaan stressin aiheuttajan. Stressi voi olla lyhytkestosta, suoritusta parantavaa…
Kannattaa kokeilla ilmaista rentoutumisharjoitus ohjelmaa.. Kyllä rentouttaa hyvin ja sain stressin ja uupumuksen halllintaan ..kokeilin sitä jo keväällä ,silloin se oli maksullinen. Parasta mitä löytyy.. www.mielenlata…
Onko tämä siis kiinni stressistä, masennuksesta, ehkä jostain suolistossa vaikuttavasta syystä? Aineenvaihdunnan häiriöstä? Muusta psykologisesta ongelmasta vai mistä? Krapulaista aamu oloa, unettomuutta, väsymystä, kes…
Koitin selailla netistä mutta törmäsin vain yhteen ihan sattuman kautta. Tietääkö kukaan mistä löytyisi? Youtubestakaan ei taida suomeks löytyä. Linkkiä, kiitos!
Olen 22-vuotias mies, teen henkisesti ja fyysisestikin rasittavaa työtä 12-14 tunnin vuoroissa, viikonloput ovat vapaita ja keskellä viikkoa yksi vapaapäivä. Nyt on ruvennut tuntumaan painetta työstä, sydän muljahtelee …
Olen kuulemma ahdistunut.. syön lääkettä.. on lievää paniikkia myös. stressiä juuuuuuu..kyllä kyllä, aina ja kaikista asioista.. vähän niinku muillaki tällä palstalla. Oonko loppuun palanut? 5v nyt ollu 2n lapsen kanssa…
TUNNELUKKO: VAATIVUUS Olet vaativa itseäsi kohtaan, vaikka luultavasti itse pidät vaativuuttasi ihan kohtuullisena. Sinusta tuntuu, että koko ajan on tehtävä jotain, saatava aikaan tai pidettävä asiat ja tavarat järjest…
Olen kolmekymppinen nainen ja vuosia ollut poissa varsinaisesta työelämästä. Koin voimakkaan työuupumuksen noin 7 vuotta sitten ja sen jälkeen en ole ollut työkykyinen. Olen nyt palvelukeskuksen asiakkaana ja minulle yr…
minulla on jo usea vuosi sitten todettu traumaperäinen stressihäiriö, suht hyvin pärjännyt tähän asti kunnes oireet tulevat taas pintaan. usean vuoden suhde narsistiin kariutui juuri, yksinolo ahdistaa, töissä ei jaksa …
Moi...Sain tänään reseptin. Cipralex 10mg. Mulla on kuulemma pitkäkestoisen stressin aiheuttamaa depressiota (enkä yhtään ihmettele tuota hommaa tätä menoa) Mulla on jo muutenkin alkanut uudestaan oireilemaan ja monta v…
http://www.tv7.fi/vod/player.html?id=11794 Siunausta ystävä, muista että on yksi joka rakastaa sinua todella paljon.
Minulla todettiin vastikään työuupumus ja sen seurauksena puhjennut paniikkihäiriö, johon lääkäri kirjoitti cipralexia 10mg/vrk. Olen nyt syönyt lääkettä 3 vk ja ahdistus on ehkä hieman helpottanut, mutta sivuoireena on…
Koin melkoisen burn-outin vuosi sitten ja sen seurauksena sairastuin paniikkihäiriöö (lääkityksenä Citalopram 20mg/vrk). Palasin 2,5kk:den sairasloman jälkeen töihin ja alkuun kaikki sujuikin hyvin, kunnes esimies vaiht…
Tsau! Olen lukion kolmannelle menevä tytttö, onneksi kirjoitan vasta ensi vuonna.. Mä oon todella huono aikatauluttamaan ja varsinkin jos tauluttamaan onnistun, niin pysymään sitten aikataulussa.. Ongelmani on kouluteht…
