Stressi ja burn-outVastattu 15 v

yksinään puhuminen

Olen tavannut 66 vuotiaan miesystäväni n. vuosi sitten. Hän on korkeasti koulutettu ihminen ja työelämässä edelleen. Elämä hänellä on varsin stressaavaa. Minua häiritsee, olen siitä kyllä sanonut hänelle että hän puhuu …
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Sitä samaa jo ties

Vähitellen alkaa usko mennä. Olen jo sentään 43-vuotias. Alkaa usko mennä koko elämään. Ei mitään uutta odotettavissa. Ihmis-suhteet ovat mitä ovat, onneksi on muutama hyvä ystävä, mitäpä minä kymmenillä tekisinkään. Na…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Kaikki kaatuu

Ajattelin tulla tänne muiden mukana kertomaan omasta elämästäni. Olen siis 21-vuotias nainen, ja opiskelen. Lisäksi perheestämme löytyy taapero ja mies. Katto on pään päällä ja leipää saadaan pöytään jokainen päivä. Mut…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Hei!

Hei! Haluaisin kirjoittaa elämäntilanteestani ja ongelmistani. Ehkä joku myös osaisi antaa viisaita vinkkejä. Eli jäin tänään pois työharjoittelusta, koska koin oloni niin uupuneeksi. En aio mennä lääkäriin, koska en us…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

kuumetta stressistä??

Onko madollista että sressi aiheuttaisi kuumetta? Itselläni on ollut vaikea elämänvaihe ja stressi senkun vain on kasvanut.. Nyt ollut parisen viikkoa aina iltaisin pientä lämpöä 37,0-27,4 välillä. Kuitenkaan mitään flu…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Uupumus - masennus??? Kokemusta BDI-testistä?

Mulla on - lyhyesti - tapahtunut useampi juttu päällekkäin ja uuvuin. Kriisitilanteessa jäin sairaslomalle. Lekuri teetti BDI-testin, jossa pisteitä 12. Hän laittoi lievän masennuksen diagnooksi. Oon ollut tosi väsynyt,…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

no, minä

olen todella väsynyt epätyydyttävään työhöni. olen vasten tahtoani koulunkäyntiavustajana. en jaksa niitä pentuja enään, se yks ei ymmmärrä yhtään mitään, olen todella stressaantunut tähän, onneksi minulla loppuu tänä k…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

L-Teaniini

"L-teaniini eli teaniini rauhoittaa, poistaa stressiä ja ylijännitystä sekä tehostaa opiskelua ja asioihin paneutumista."
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Niin väsynyt

En tiedä kuuluuko viestini nimenomaan tänne, mutta ainakin pystyn samaistumaan paljon tämän palstan asioihin. Ongelmani on siis valtava väsymys. Menin suoraan peruskoulusta töihin kaupan alalle koska siinä vaiheessa en …
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

no...

mulla on paskantärkeät ja n 5 v. nuoremmat työntekijät, ne yrittää koko ajan neuvoa miten pitää tehdä.... olen aika uusi nää ovat olleet n 5 v samassa työpaikassa. kerrakin ne sanoivat, että en tuolla koulutuksella pitk…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Kivi harteilla.

Se on kyllä todella raskasta, kun mielessä pyörii jatkuvasti ajatus "En jaksa, annan periksi." Ja kun saan asiat järjestykseen, on silti sellanen kuumotus kokoajan, että jokin ei oo kohdillaan. Saanko koskaan mielenrauh…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Kohdellaanko teitä tyhmänä????

Eli olen yli parikymppinen nuorimies ja ollutvakityösstä jo 8kk. Huomaan että minua kohdellaan välillä tyhmänä, esim jos joku soittaa jahaluaa kysyä minulta jotain (olen insinööri) niin pomo puhuu puhelimessa ja tinaa v…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

En halua psyk. hoitoa.

Miten pääsee eroon psykiatrisesta hoidosta, kun sitä en nimittäin halua? Tuskin edes tarvitsenkaan koska se on vuosia saanut vointini vaan huonommaksi, tuota kukaan tuskin uskoo, mutta kirjoitan totta. Haluan oikeuteni,…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Burn- out ja muistihäiriöt

Onko kenelläkään tietoa siitä, että kuuluuko burn-outtiin tai suureen työväsymykseen myös muistihäiriöt - sekä unohtelu että väärät muistikuvat? Onko kokemuksia tällaisesta?
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Ajanhallinta stressaa älyttömästi

Vaihdoin juuri aikuislukioon, joten tuet lähtivät. Olen suorittanut n.75% lukion oppimäärästä, vuosikurssia -08 ja tarkoitus valmistua vuoden kuluttua keväälllä. Elämäntilanne nyt semmoinen, että pakko muuttaa kotoa poi…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Ajatusmaailma

Maailmojen vankina: "Ei perheissä asiat koskaan niin hyvin ole. - ajatus katkeaa, ajatus on aina ketju, ajatus on unelma, ajatus on maailma" Via Dolorosa, oletko ajatellut jo psykiatrian sadismia? Mikään mahti maailmass…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Miten selvitä vaikeasta tilanteesta?

Minulla on aikamoinen kirjo mielenterveysongelmia. Ongelma on vain se että osasta pystyn puhumaan tosi avoimesti, osasta en kenellekään. En edes hoitajilleni koska pelkään jatkuvasti hoitovirhettä. Ystäviä ei ole ja nii…
Stressi ja burn-outVastattu 15 v

Miten auttaa kaveria?

Vähän taustaa: kaverillani ja hänen veljellään on n. 20 vuotta ikäeroa. Kun kaverini oli pieni, veli uurasti yliopisto-opintojen kanssa, kirjoitti väitöskirjan ja menestyi tutkijana. Isoveli painotti kaverilleni, miten …