mulla kestänyt nyt 4kk putkeen epätodellinen olo/derealisaatio. en tiedä miksi se alkoi mutta se alkoi vikoina päivinä uudessa työssäni jota olin ehtinyt tehdä 2kk. olin töissä rengas korjaamolla ja koko päivän roudasin…
Elämä on liian vaikeaa. On vakavat talousongelmat. Velkojen vuoksi meni luottotiedot. On terveysongelmat. Viime viikonloppu meni sairaslomalla,koska minulle tehtiin vaativa hoitotoimenpide viime perjantaina. Ei tullut v…
Keho pitäisi saada epätasapainosta takaisin tasapainoon, jos se on siinä joskus ollut tai ihan uudenlaiseen elämään tai elämän tyyliiin, uuteen tulevaisuuteen. Stressitila on saatava helpottumaan, tai keho on jatkuvassa…
Mä huomaan jos olen liian väsynyt ja stressaantunut omaan elämääni ja sen kiemuroihin, niin en nuku tarpeeksi tai hyvin, - lähden ylikierroksille. Keho jännittyy ja rupee voimaan pahoin, samoin mieli. Kierre on valmis. …
Kun lopetin läsnäolon Suomessa niin vointi parani heti!
Jaksan ehkä joka toinen päivä. Niiden lukeminen väsyttää.
Eli minulla on työkaveri joka aiheuttaa kamalan stressin tai ainakin luulen niin koska en tiedä onko tämä oikeaa stressiä. Mutta kuitenkin, hän on todella hankala ihminen joka valittaa ja löytää jotain sanomista kaikest…
Olen 17v naisoletettu,kokki opiskelia jolla on menossa toinen vuosi opintoja. Olen siis miettinyt ja suunitellut meneväni armeijaan kun opinnot loppuu ja olen kertonut tästä mun perheelleni. Noh ei ihan positiivisella a…
mua stressaa koulu,työharjoittelu,armeija tosi paljon ja en saa öisin nukuttua hyvin ja koulussa on keskittymisvaikeuksia ja oppimisvaikeuksia omasta mielestäni (ei ole todettu koskaan) ja olen siis ammattikoulussa 2 vu…
Olen henkilön kanssa tekemisissä lähinnä puhelimessa ja tiedän että olosuhteet ovat sellaiset että jos helvetinmoinen stressi ei ole päällä niin olisi jo lääketieteellinen ihme. Viina ei todellakaan paranna tilannetta v…
Kateus, joka ruokkii ylikulutuskehää kiertää loppuun. Sammuu kyllä kaikki muutkin himot, mutta tavara ja raha jotenkin menettää merkityksensä. Sitä on tyytyväinen perusjuttuihin. Kattoon pään päällä, lämpimään ruokaan k…
Haluaisin kysyä aitoja kokemuksia sellaisilta, joilla on työstressiä esimerkiksi kiirettä, sosiaalista painetta, haastavien asiakkaiden kohtaamisia. Miten koette kyseiset tilanteet? Mikä työssä aiheuttaa stressiä? Miten…
En ole kosjkaan tehnyt ylityötä vaan oikeastaan päinvastoin eli elämäni aikana vähän työtä. Mistä johtuu aivoihin kehittyvä tila joka muistuttaa burnouttia että aivoissa tuntuu fyysisesti kamala tunne että sen seuraukse…
Poikaystävä sai burnout, vein hänet lääkäriin ja nyt hän ei puhu mulle enää. Nyt Sairaalassa 2vk, pyytää että tuon hänelle vaatteita, mutta en pääse sisään, vaan kassit annan hoitajille. Muut pääsee sisään. 4v suhde ja …
kaikki vituttaa vaikka asiat muuten "ulkoisesti" ok, on kämppä, muutama harrastus, auto, rahaa kuin rantarosvolla ja työpaikka mutta ei ole muijjaa, ei haaveita, ei kavereita eikä mikään oikeastaan kiinnosta enää. Töihi…
Tuntuu siltä, että on koko ajan stressi päällä ja keho on "valmiustilassa". En saa mitenkään rentouduttua. Miten pääsisi kiinni rauhalliseen olotilaan?
Hei kaikki! Kiinnostaisi kuulla uudenvuoden kynnyksellä pieniä asioita, mistä ihmiset tässä iässä stressaa :) Oma hiukan turha, mutta silti jatkuva stressin aiheuttaja on ollut jo useamman vuoden se ajatus/pelko, ettei …
Olen työskennellyt äärirajoilla jo useamman vuoden. Työ on vaativaa ja päivittäin tulee kokoajan muutoksia ja uudistuksia. Työn määrä on valtava ja vaatii jatkuvaa multitaskaamista, nopeita siirtymisiä, nopeaa reagointi…
Olen ollut uudessa työpaikassa vajaan puoli vuotta, alkuun työ tuntui omalta jutulta. No sitten alkoi muutoksen tuulet yhtäkkiä puhaltaa… Muutoksia tehdään kauhealla vauhdilla, ihmisiltä ei kysytä mitään vaan sanellaan …
Minulle käy nykyään niin, että ihan pienen pienikin stressin aihe niin sydämeni alkaa saman tien tykyttää ihan tuhatta ja sataa ja vatsa menee solmuun. Hätäännyn ja ajatukset jumittuu siihen stressaavaan asiaan niin ett…
