Painonhallinta

Liiku kävellen https://s.winwalk.app/r/AA8D4D33E

Kalorit pystyy laskemaan Ja kaikki muutkin ravintoaineet tekoälyn avulla 100 kertaa helpommin kuin perinteisillä laskimilla. Laittaa sinne alekkain mitä on syönyt päivässä ja seuraavana päivänä laittaa Laita kaikki muut…

Onko kellään kokemuksia?

Olen joskus aiemmin karpannut ja sillon vyötärönympärykseni pieneni, mitä se ei millään muulla dieetillä ollut tehnyt. Nyt olen aloittanut taas karppauksen ja mietin mistä johtuu tuo karppauksen vaikutus vyötäröön. Onko…

Keto-dieetti voitti: tutkimus paljastaa parhaan painonpudotuskeinon https://tekniikanmaailma.fi/keto-dieetti-voitti-tutkimus-paljastaa-parhaan-painonpudotuskeinon/ Tämän kaikki, ja kaikkea muutakin kokeilleet jo tietääk…

Siis auttaako kyseinen tuote laihtumisessa ihan oikeesti ? Tiedän kyllä, että syömistä vähemmän ja terveellisemmin sekä liikuntaa pitää lisäksi suorittaa, mutta olisko tästä mahdollista saada lisä apua ? Pelkään näitä v…

Powerissa on tarjouksessa Bubliq-hiilihapotin. Pulloissa leveä suu ja korkki on tiivis eli helpottaa kuplaveden kuljettamista. Kiireet jatkuvat vielä viikon, sitten talviloma 6 viikkoa.

Päänsärky riippuu aivan siitä mitä on syönyt. Minulla ei ollut kahteen viikkoon yhtään päänsärkyä ja heti kun söin muitten ruokien lisäksi Kalorit tarkasti päivän aikana 3185 Kalorit laskin minutissa tekoälyn avulla. Os…

Kun varastoraudanpuutos on kovin yleinen ilmiö niin mietin johtuuko se osaltaan runsaasta viljojen syönnistä. Kaura on hehkutettu sillä että se sopii keliaakikoille ja on täynnä beetaglukasania, ja sopii kaikille mutta:…

Tässä ihan uusin ja hypetetty haastattelu: https://youtu.be/TKuyl3XMJdw?is=EJ0a8mo7gZKUmmG9 Insuliininiresistenssistä paljon asiaa.

A-studiossa keskusteltiin: uudet lihavuuden hoito lääkkeet vai ennaltaehkäisy? Kyllä lääketehtaat on taas innoissaan kun saavat kaupaksi kallista lääkettä. Kauppa käy ja rahaa tulee heille! Tekevätköhän yhteistyötä niid…

https://www.iltalehti.fi/keho/a/cc492070-38e8-4c38-8528-82ae299a79d6 Tossa taas yksi esimerkki. Kova väsymys ja IBS oireet hävisivät ekana. Päiväunien tarve hävisi, yöunet parani. Kilot tippui energisyys nusu huimasti. …

Vähän ruuan hinnasta taas. Joku täällä kerran kehui kuinka halpaa on ostaa valmisruokaa verrattuna itsetehtyyn. Tässä tubettaja kokeili asiat ja tulos oli se että päivän valmisruoka maksoi 15 € kun sama itse tehtynä oli…

Olen aloittanut vesijuoksun. Se tuntuu aivan liian kevyeltä. Onko siitä mitään hyötyä? Onko kokemuksia lajista painonpudotuksessa, et miten sillä saisi tuloksia vai pitääkö valita rankempi laji?

Minua kiinnostaa miten lääkkeitä laihdutuksen tukena käyttäneet ovat päässeet tavoitepainoonsa. Entä mitä on tapahtunut, kun olette tavoitepainossa. Oletteko lopettaneet lääkityksen ja millaisella aikataululla? Onko pai…

Ketodietti voi olla paras vain silloin kun siinä käytetään ENIMMÄKSEEN kasvisrasvoja.KOSKA. eläinrasvat on vaarallisia liikaa käytettynä. Rasvojen etu on siinä että hormonitoiminta pitäisi pelata paremmin kuin vähärasva…

Älkää nyt hyvät ihm,iset ostako ton naikkosen valmennuksia. Hänellä perseimplantit, rintaimplantit, täytehuulet jne. Ei ole itse saanut aikaan mitään, vaan kirurgin veitsi.

Tämä on kumma enkä enään tiedä miksi lihon vaikka olen ollu laihdituskuurilla 35 vuotta.😔.Voiko joku kertoa miksi olen lihonut!Olen nyt maannut sängyssä 5 viikkoa koska minulla on tukka kipiä ja pyörästä jonka ostin ki…

Usein kuulee että kirkas viina ei lihota juurikaan vaan ne mehut siellä seassa. Sitten taas kuulee että viinassa on hirveästi kaloreita ja sitä pitää välttää viimeiseen asti? Mikä on siis totuus? Kyllä vai ei? Minä juon…

Minulla oli verenpaine vielä 8.10 2026 Aamulla 151/84 ja nyt Aamulla 13.10 2026 127/83/60 Eli se normalisoituu muutamassa päivässä ja tulee edelleen laskemaan lisää. Tällä ohjelmalla 1 lopetin kokonaan salmiakit ja amer…