Monta päivää pystyy valvomaan sekoamatta täysin? Minä olin valvonut kaksi päivää ja yhden niistä nukahtamatta ollenkaan joista ensimmäisenä yönä torkahdin hetkeksi, noin tunniksi tai pariksi, toisena yönä en sekunniskaa…
Näin unta että pikkuveljeni joka kuoli auto onnettomuudessa ja kauan sitten hoidin häntä niinkuin teinkin mutta jostain syystä häneltä vuoti toisesta silmästä verta. Ja paljonkin koska lammikko oli lattialla. Onko tälle…
Heippa en oikein nuku nykyään
Kun haluaisi päästä pukille edes unissaan. Mutta ei, ei vaan nappaa. Onko siis olemassa jotain harjoitteita tai niksejä joilla menettää poikuus höyhensaarilla?
Olen 17v tyttö ja kärsinn nykyään unettomuudesta. Olen todella väsynyt siihen, että aina päivällä ajattelen meneväni nukkumaan jo klo 22, mutta sitten en saakaan unta. Yleensä menen n 12-2 nukkumaan ja saan nukkua 4-6h …
Onko se merkki siitä, ettei ole uniapneaa?
Onpahan ainakin nukkunut hyvin.
Monesti, lähes joka yö herään ehkä 4-5 maissa yöllä. Sitten on hankala saada unta. Toinen heräilyaika on 6-7 suurinpiirtein. Menen nukkumaan vasta 1 yleensä. Ja nukun 12 asti päivällä. Unen tarve on lisääntynyt. Eikä tä…
Unettomuutta ja stressiä on ollut yli 3 viikkoa. Nyt hoitona unilääkettä ja rauhottavaa. Vaikka nukkuisikin sen 7-8h ensimmäisten kahden päivien ajan, niin siitä huolimatta kamala väsymys painaa päivisin. Onko niin, ett…
Näen hyvin usein painajaisia, mutta toidaalta noin 1 vuoden ajan painajaiset on muuttuneet parempaan suuntaan. Esimerkiksi minä itse yritän hyvin usein sovintoa unessa. Entiset kiusaajat eivät sen sijaan yritä tehdä sov…
Olis kiva kuulla oletteko löytäneet apua luontaistuotteista apua unihäiriöihin ? Samoin jos joku luontaistuote on ollut selvä pettymys odotuksiin nähden niin olis mukava kuulla myös niistä. En ole kauppias, vaan aidosti…
Unirytmini ovat äärimmäisen sekaisin. Lähden yöllä kahden pintaan nukkumaan, en saa unta. Luen ja katson videoita aina hetken ja yritän taas nukkumista. Uni tulee aamulla 7-9 maissa ja nukun klo 16 asti. Olen yrittänyt …
Mitä pitäs tehdä kun uni ei tule millään, olen kärsinyt siitä jo monta vuotta ja käynyt uni lääkäreillä ja mikään ei auta.pillereitä on syöty jo liikaakin ja nyt pitäs kuulemma jättää niitä pois.En nukahda vaikka olisin…
näen ihan toistuvasti samanlaista unta. Nyt olen taas nähnyt taas kahtena päivänä peräkkäin unta, että en pysy pystyssä ja että kaikki ympärillä pyörii. Tää tulee yleensä aamuyöstä, koska yleensä herään ennen kun nukaha…
Onko kukaan kokenut? Entä onko kokenut halvauksen alkua? Mulla on ollut monet kerrat unihalvaus, tästä syystä nukun enää vain vatsallani. Jotenkin olin pyörähtänyt selälleni unissani ja tunsin ensioireet, normaalisti ku…
Herätessä on ihan kiva huomata, että tyynyllä on kuolaa.
On vähän "narkkarikysymys", mutta onko greippimehu sellainen? Alkoholia en käytä.
En varsinaisesti kärsi unettomuudesta, mutta mulla on vain tapana valvoa joka ilta johonkin klo 00:01-01:30 asti netissä surffaten ja musiikkia kuunnellen, kun ei huvittaisi mennä nukkumaan. Tätä on jatkunut jo aika mon…
Siis olen katsonut youtubessa finntop5 kanavan videoita, joista hirvein oli "I feel fantastic". Se laulu rupeaa soimaan päässäni ja kuvittelen että se robotti tulee huoneeseeni. Yöllä ajatuksiini eksyy myös kauhuleffois…
Niin, siinä se oikeastaan olikin.. Yritin netistä etsiä mutta en löytäynt. Ainakin oma isä ja yks kaveri ei nää oikein koskaan unia ja mua alko mietityttää että miksiköhän niin on. Tietääkö joku viisaampi?
