Kuorsauksen hoitoon on viime vuosina tullut apuun RFTA eli lämpöhoito. Siinä kitalakeen pistellään sähköpiikillä muutamia kertoja. Sen seurauksena kitalaki arpeutuu ja jäykistyy. Ja siten kuorsaus pitäisi vähentyä. Homm…
Pian on vuoden päivät siitä kun aloin käyttämään Zopinoxia. Välillä tuntuu, että siitäkään ei ole mitään apua. Otan sitä melkein joka ilta. Tiedätkö miten kauan niitä uskaltaa käyttää (esim. loppu elämä)? Ne edes vähän …
Olen kolmekymppinen nainen ja kärsinyt sattuneista syistä pahasta unettomuudesta vähän alle vuoden.. Se sressi ja ahdistus, mikä minulla oli kun unettomuus alkoi, on hävinnyt käytännössä kokonaan jo monta kuukautta sitt…
Asian voi varmistaa Valviran sivuilta: https://julkiterhikki.valvira.fi/Default.aspx? Nimi: JUKKA JOHANNES MAURI ALIHANKA Syntymävuosi: 1949 Rekisteröintinumero: 00100216233 Oikeudet: lääkäri Ammatinharjoittamisoikeutta…
Olen kärsinyt pitkäaikaisesta masennuksesta, joten menin lääkäriin. Lääkäri määräsi Escitalopram Activis -nimistä SSRI-lääkettä, joka kuuluu selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien ryhmään. Lääkettä pitää otta…
Onko kellään kokemusta kannabiksen käytöstä nukahtamisvaikeuksiin? Sitä kun käytetään muutenkin moneen vaivaan lääkkeenä ja rentouttaa (tiedän tietysti että Suomessa laitonta). Olen kokeillut kaikkea luontaistuotteista …
Olen usein valvonut öitä ja kuunnellut luonnon ääniä parvekkeella. Muut nukkuvat, on hiljaista. Ajatukset harhailevat. Tunnen itseni luolaihmiseksi, joka on vartiossa valmiina hälyttämään apua, jos on tarpeen. Uni tulee…
cpap laite auttaa maski naamalle ja kuorsaus katoaa itsellä käytössä jo viisi vuotta lääkäri kielsi jopa autolla ajon ennenkuin sain laitteen, en olisi varmaan hengissäkään enää jollen olisi saanut cpap-laitetta, olisin…
Jep, kyselisin onko muita aikuisia, jotka puhuu unissaan. Tuntuu niinkuin se liitettäisiin aina lasten uniongelmaksi. Itelläni puhuminen on lähes jokaöistä. Nousen yleensä istumaan, avaan silmät ja alan kertoa selkeällä…
minulla on ollut kaikenlaisia unihäiriöitä vuosia. Unettomuutta ym. Masennusta ja muuta psykiatrista sairautta ei kuitenkaan ole, (ahdistusta kylläkin, juurikin unettomuuden takia) Mutta silloin tällöin minulle tulee nu…
Hei, Tiedättehän, että D-vitamiini korkeina pitoisuuksina syötynä voi aiheuttaa unettomuutta. En puhu nyt mistään 50 mikrogrammasta vaan vaikkapa 200 tai 300 mikrogrammasta. Vaikutus ei näy heti ja siksi sitä on vaikeaa…
Mitähän tämä merkitsee, kun olen useasti nähnyt unta, jossa minun täytyisi soittaa esim. hätänumeroon, mutta koskaan en jostain syystä saa numeroita oikein, eikä soitto onnistu? Outoa...
Tänäänkin (TAAS) aamulla nukuin töistä pommiin, jouduin ennen nukkumaan paljon junissa ja linja-autoissa, jossa ei voinut olla meluherkkä-uninen, ja nyt en herää mihinkään! Minulla oli aamulla soimassa 8 herätyskelloa p…
Olen 15 vuotias tyttö ja pelkään pimeää mikä nyt varmaa otsikosta tuli selväks. Onko se normaalia? Viime vuonna en pelännnyt ja nytkun asiaa ajattelee mitä pelkään pimeässä, saa mut itkemään. Ette voi tajuta miltä meist…
Monikos meistä "harrastaa" lucid-unia? Mitä teette tajutessanne että pystytte kontrolloimaan tapahtumia? Itselläni oli pitkään älytön hinku oppia nukahtamaan suoraan lucid-uneen, mutten koskaan yrittämällä onnistunut. S…
Mulla on todettu keskivaikea uniapnea 9kk ja kärsin kuorsauksesta. Minulla on käytössä cpap -laite teholla 9 vesicm. Keuhkolääkärini mukaan nieluni on ahdas, joten sain lähetteen korva-kurkku-nenä pkl:lle. Kävin tänään …
Joskus nukahtaessa tai levolle mennessä päässä räsähtää. Joskus kovaa, niin että säpsähdän kokonaan ja säikähdän, joskus vaimeampana. Niihin liittyy valonvälähdyksiä, ritinää, pongahduksia niin kuin kireä jousi katkeais…
Mieheni heräilee silloin tällöin todella rajuihin uniin. Hän saatta pompata ylös, juosta toiseen huoneeseen, huutaa jne. Pahinta on että hän käy kimppuuni unissaan, on yrittänyt kuristaa, tarttunut kiinni ja yrittänyt l…
Olisiko jollakin hyviä neuvoja miten pääsisin eroon Somnoreiden käytöstä ? Stressaavan elämäntilanteeni takia jouduin käyttämään niitä 1,5 kk puoli tablettia iltaisin ja sen jälkeen en ole pystynyt nukahtamaan ilman nii…
Lääkäri määräsi kuuriluontoisesti Mirtazapinia unettomuuteen. Otin sitä aluksi 1/4 tablettia eli 3,75mg. Alkoi väsyttää ja nukuin 7 tuntia. Levottomasti ja heräillen, mutta nukuin kuitenkin. Kahden yön jälkeen vaikutus …
