Kaikenmaailman ongelmia ja tuntemisia ja ajatuksia voi yrittää niputtaa eri tavoilla eri nimikkeiden alle, mutta itse olen yli 30v. siis aikuinen ja olen alkanut epäillä onko minulla aina ollutkin ADHD, ja onko tilkkutä…
Hei, onko jollain kokemuksia hypnoosista (esiintymis-)jännityksen hoidossa? Kuinka monta istuntoa hoito vaati ja mitä suunnilleen tuli maksamaan? Olen kärsinyt koko ikäni esiintymisjännityksestä, välillä vähemmän ja väl…
Moi. Olen alkanut epäilemään että onko minulla sosiaalifobia. Koulussa ja etenkin luokassa tunnin aikana poskeni punastuvan ja oloa alkaa rajusti ahdistaa, vaikkei kukaan kiinnittäisi huomiota minuun. En ole todellakaa …
TIEN KULKIJAT kohdatkaa pelkonne ja löytäkää pelottomuus tietoisessa eli meditaattisessa unessa. niin kauan kun ,ette ole kohdannut pelkojanne pimeys koittaa vietellä teitä . eli siis kun aloitatte meditoinnin ja mietis…
Masentaa, kun eilen ollessani bussissa, huomasin kun yksi jätkä tuijotti minua pitkään ja näytti nauravan ja jopa osoittelevan minua, siinä oli joku toinenkin jätkä. Tuntuu siltä että he tekivät sen vittuillakseni minul…
En nyt oikein tiedä mihin tätä kirjoittaisin, mutta kirjoitan nyt tänne. Onko kenelläkään muulla kokemusta siitä, että oma minuus ikäänkuin häviää? Siis ei oikeastaan tiedä kuka tai mikä on? Siis tottakai tietää fyysise…
Mitä pelkäätte ja yritättekö siedättää itseänne? Toimiiko se? Itse olen huomannut että kotona yksinoleminen pahentaa pelkotilaa. Itse pelkään asiakaspalvelutilanteita ja olen kyllä välillä yrittänyt kohdata pelkoni mutt…
Hei, kärsin sosiaalisten tilanteiden pelosta ja siihe liittyvästä todella ärsyttävästä punastumisesta ja hikoilusta. Sain tähän vaivaan tätä lääkettä, joka on kuitenkin mielialalääkettä. Haluaisin siis tietää että onko …
Olen syönyt Paroxetinia nyt yli 10 vuotta. Aluksi lääke auttoi sosiaalisten tilanteiden pelkoon, annos nostettiin lopulta 60mg/pv. Nyt alkanut samat jännitysoireet uudelleen: tärisyttää, ääni värisee ja änkytän, punastu…
Saako muut vasovagaalista reaktiota? Mulle tulee tämä neuloista vaikka en niitä mitenkään pelkää, enemmänkin kiinnostaa kaikki lääketiedettä koskevaa. En kuitenkaan pysty katsomaan neuloja vaikka olen työssä jossa niitä…
Mulla on pian aika labraan jossa otetaa muutama purkillinen verta. Se itse neula ei niinkään pelota mut mä saan paniikkikohtauksii jo ihan lääkäreissä jopa kaupoissa joten mua pelottaa todella sinne meneminen ja sielse …
Okei. Tämä oli minun ratkaisuni. Mielestäni se oli hyvä ratkaisu. Tämä Ei poistanut punastelua, mutta vähensi sitä ja se mitä tämä keinoni poisti, oli ahdistuneisuus ja masentuneisuus ennen nukkumaanmenoa siitä, että mi…
Olen hieman reilu parikymppinen nuori nainen, ja kärsin jonkinasteisesta sosiaalisten tilanteitten pelosta. Tällä palstalla on käsitelty runsaasti esimerkiksi esiintymisjännitystä ym., joten siihen en nyt kysele apua, v…
Huomenna menen uuteen työpaikkaa ja kyllä jännittää paljon! Olen ollut nyt hetken aikaa työtön ja nyt sain töitä yllättävän nopeasti. En ole edes henkisesti valmistautunut uuteen työhön kun kaikki meni nopeasti. Pelotta…
Olen syönyt Temesta lääkettä noin 6 vuotta, säännöllisen epäsäännöllisesti. 1 mg 1/2 - 1 tabletti / 1-2 krt päivässä, tarvittaessa. En siis syö lääkettä päivittäin. Ainoastaan lomamatkoilla joudun ottamaan 1-2 tablettia…
Sos.fobiasta kärsineenä jo 20 vuotta ei voi kuin ihmetellä tätä pakonomaista "tulehan kahville"-kulttuuria. Vihaan sitä. Ammattini puolesta joudun tähän pakonomaiseen tilanteeseen: pieneen kahvihuoneeseen jossa kusi suk…
http://mindly.fi/ahdistus-ja-fobiat/voita-sosiaalinen-fobiasi-voita-sosiaalinen-ahdist Oliko hyvä, vai pelkkää "yleistä lätinää aiheesta sosiaalinen fobia" ?
En tiedä miten alottaa tän aiheen, noh isketää jotaa tähä alkuun. Eli uskon henkimaailmaan, ja ns "kummituksiin". Olen kokenut helvetin monta kertaa erittäin tappan pelottavia ilmiöitä jotka ovat tuntuneet aivan realist…
Tervehdys! Olen 23v mies ja minulla alko pari vuotta sitten nielemisvaikeudet.. ne alko vaan ihan yhtä äkkiä.. mulla on sairautena ollu 3 kertaa sydänlihastulehus, sydämen vajaatoiminta, kilpirauhasen syöpä eli multa le…
Kun verenpaine on muutenkin aika alhainen, 110/65, syke normaalisti noin 70, miten mahtaa vaikuttaa 10mg Propral ? Syke ei nouse juuri koskaan yli 90, mutta paniikkiolotila on voimakas. Onkohan Propral ollenkaan oikea l…
