Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Stressi ja kehon oireilut

Onko kenenkään keho alkanut oireilla jos on ollut stressiä? Minkälaisia oireita? Minulla se ilmeni kovana vatsa kipuna ja oksenteluna. Kävin ultrassa ja verikokeissa, ei mitään. Sitten lääkäri kyseli josko vaiva olisi p…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Apua jännitykseen, vastatkaa kiitos!

Minulla on esiintymispelko ja se haittaa liikaa opintojani joten onko mitään lääkettä tähän jota ei lääkäriltä tarvitse hakea. En kehtaa mennä sinne valittamaan eli onko jotain hyviä konsteja jotka auttavat . Ei sitten …
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Onko muilla jänittäjillä tätä?

Tuleeko muille jännittäjille koskaan sellaista jännittävissä tilanteissa, että naama ikään kuin nykii? Kun pitää tehdä jotain muiden edessä, esiintyä jne. niin ihan kuin olisi elohiiri poskessa. Todella ärsyttävää.
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Ylähuulen väpätys

Onko kukaan keksinyt keinoa kun ylähuuli alkaa väpättää kun jännittää? Tämä aiheuttaa minulla eniten jännitystä kun joudun tarkkailemaan milloin se alkaa väpättämään ja huomaako muut sen.
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Ketipinor unensaantiin

Hei, haluasin asiallisia vastauksia Ketipinorin käyttöön. Minulle lääkäri määräsi niitä 25mg otettavaksi 1 iltaisin univaikeuksiin. Olen yrittänyt välttää niitä (netti on pullollaan kauhukertomuksia) mutta nyt yöunet on…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Propral ja syke

Olen kärsinyt erilaisista jännitysoireista jo kohta 10-vuotta! Vasta nyt uskalsin käydä lääkärillä ja sain reseptin propraliin. Oireet tulee esim. uusissa sosiaalisissa tilanteissa, mutten jotenkin ihmeen kaupalla oon p…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

puhuminen on vaikeaa

Olen huomannut että en osaa enää puhua. Siis olen ruvennut pelkäämään että sanon jotakin outoa tai että puhun liian epäselvästi, eikä kukaan ymmärrä mitä tarkoitan. Varsinkin jos yritän puhua nopeasti, niin ajatukset so…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Diapam 10 mg

Lääkäri määräsi minulle jo n. 5 vuotta siten jännitysoireisiin (sosiaalisissa tilanteissa) Diapamia. Ongelma on kuitenkin hirmuinen väsymys ja haukottelu lääkkeen oton jälkeen. Onko muita vaihtoehtoja: lääkkeitä joilla …
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Todella vaikea pimeän pelko

Miten voisin päästä pimeänpelostani eroon? Olen vuosia nukkunut kaikki valot päällä, ja silti tulee melkein paniikkikohtaus aina illalla. Sitä tietää, että muualla asunnossa on ihan pimeää ja muut nukkuvat, ja ulkona on…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Pelkään pimeää

Kaikkeen sitä sortuu kun ahdistaa... Oon siis 15v poika, joka (niinku varmaan otsikko kertoi) pelkää pimeää. On mua aina vähän pimeä pelottanut, mut ehkä kolme päivää sitten se paheni ja nyt se on joka ilta vaan pahempa…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Ajokortti ja ajaminen

Mun ongelma on ajaminen, pelkään sitä aivan kamalasti. Oon 19-vuotias ja multa jatkuvasti kysellään, onko ajokorttia, ja ihmetellään kun sanon, ettei ole. "Miksi ei ole?" "Miksi et aja ajokorttia?" ja kun vastaan, etten…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Sosiaalisten tilanteiden jännittäjiä Kuopiosta?

Olen parikymppinen nuori nainen ja minulle on viimeisen puolen vuoden aikana alkanut kehittyä sosiaalisten tilanteiden pelko. En enää uskalla mennä palavereihin, leffaan, ravintolaan tai kavereiden luo, tai yleensäkään …
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Kun ei saa unta..

Siis mustahan ei päälle päin vois kuvitellakaan, miten kova oon etukäteen stressaamaan kaikkea, ihan kaikkea. Aamuherätykset on niistä yksi. Se on niin kamala tunne, jos ei ole saanu nukuttua ollenkaan ja aamulla on aik…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Joku haamu

Mitä tehdä kun näkee haamun Joka ilta kun laitan valon pois näkyy sama saatanan metri Make seisomassa pari metriä sängyltä pois päin en ole varma onko harhanäkö vai mikä lie Siis joku metrin pituinen ei mikään semmonen …
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

jännittäminen+hikoilu

no hei. olen kohta 17-vuotias tyttö, ja käyn tällä hetkellä lukiota. elämäni on, tai ainakin oli suhtkoht reilassa, mutta nyt tämä jännitys alkaa tehdä elämästäni yhtä helvettiä. lukiossa täytyy olla esillä tunneilla,ol…
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Käsien tärinä

Onko apteekissa ilman reseptiä saatavana lääkettä käsien vapinaa? Minulla on yksi tilaisuus, johon täytyy mennä ja joudun siellä myös osallistumaan ruokailuun.
Pelot ja jännitysVastattu 3 v

Työharjoittelu ahdistaa

En kestä käydä työharjoittelussa (työkkärin kautta, ei minkään koulun). Tekisi mieli lopettaa, mutta sitten saa karenssin. Tänään en mennyt ollenkaan sinne ja hävettää huomenna mennä, kun olen tänään pois. Minulla on pa…