Miten ihmeessä voi päästä kauheasta ja hallitsevasta syvän veden fobiasta eroon? Onko täällä edes muita samasta fobiasta kärsiviä? Fobia on ollut minulla koko elämäni, vauvana kuulemma aloin kirkumaan heti jos jouduin k…
Käytän propral beetasalpaajaa jännittämisen vuoksi, satunnaisesti. Eli esim. ennen kauppareissua saatan ottaa. Annokseni koko on 10mg, onko tästä jotain haittaa? Vaikka käyttäisin sitä säännöllisesti? Haittaako jos otta…
Sähköiskuja pelkään, siis sellaisia kun esim ajelen autolla, poistun autosta, kosken autoon ja siinä se RÄISKIS, otan bensaa automaatista RÄISKIS, laitan kolikoita pysäköintimittariin RÄISKIS annan autonavaimet toiselle…
En tiedä itseni lisäksi ketään muuta joka pelkää ukkosta. Muutama kesä sitten oli muistaakseni yleisurheilukisat (tms, en seuraa muuta kuin jalkapallon isompia kisoja) ja silloin oli pääkaupunkiseudulla se kova myrsky, …
Olen jo vähän vanhempi, kolme vuotta sitten ajokortin saanut nainen. Jo autokoulussa pelkäsin autolla ajamista, mutta uskoin sen ajamisella paranevan. Sain kortin ja yritin itsekseni (tai joku mukana) käydä ajelemaan, m…
Minulle on viime aikoina kehittynyt ongelma nielemisen kanssa, minkä vuoksi syöminen on nyt hyvin vaikeaa ja tilanne ahdistaa aika reippaasti. En pysty nielemään ruokaa normaalisti, koska jotenkin pelkään ettei nielemin…
Olen aina pelännyt hylkyjä ja veden alla olevia laivan pohjia. Teininä näin niistä usein painajaisiakin, siis että minun oli pakko sukeltaa laivojen vieressä tai jotain muuta kammottavaa. Jos käyn esim. snorklaamassa ni…
Hei vaan. Minulla on ihan järkyttävä piikkikammo, joka on todella kiusallinen asia! Jännitän kauheasti kaikkea piikkejä ja varsinkin verikokeen ottoa! En tiedä voiko ne olla peräisin jopa ihan vauva ajoilta koska joudui…
Onko kukaan sosiaalisista peloista kärsivä kokenut olevansa töiden jälkeen voimaton ja väsynyt siitä syystä, että on joutunut kokoajan pelkämään paniikkikohtauksia tms. työpäivän aikana? Itse huomasin, kun aloitin uuden…
Onko täällä muilla jännityksestä kärsivillä niskan jumiutumista, tärinää, kipeytymistä? Itselläni paniikkihäiriö eli jännitys on välillä äärimmäistä. Lievin ja yleisin jännityksen oire on kiusallinen, koska en pysty lii…
Luulen, että mulla on jonkinlainen spektrofobia (Peilin ja oman peilikuvan pelko. Fobia liittyy siihen, että henkilö ei hyväksy itseään.) joka esiintyy kuitenkin vaan pimeessä. Joo, en ole täysin sinut itteni kanssa (ol…
Olen yksin kotona ja kuulen outoja ääniä. Samoja kuului myös eilen. Kuulostaa kuin joku hakkaisi talon ulkopuolella tyhjää muovipulloa seinään. Katolta kuuluu juoksemisen ääniä ja täältä kuuluu huminaa ja vähän jotain k…
Ihmiset ovat ensisijaisesti heidän oma näkökenttänsä. Sen lisäksi he puhuvat suullaan, liikuttavat ruumistaan ja ilmehtivät. He eivät ole heidän kasvonsa. Ja sinussa heräävät kehotuntemukset kuten pelko ovat vain kehotu…
Mää pelkään hengittää. Se kuulostaa aivan tyhmältä mutta aivan totta. Pelkään kaikkea elämiseen liittyvää hengittämistä, sydäntä, verta tää on hirveen ahdistavaa ku kukaan muu ei mitenkään samaistua tähänkään. Hengittäm…
Erittäin kattava artikkeli peloista ja jännityksestä. Tosi hyvä mielestäni! https://mielipalvelut.fi/artikkelit/jannitys-ja-pelot-mista-ne-johtuvat-ja-mita-niille-voi-tehda/
Jännittää tosi paljon ja en saa unta kun tänään meen verikokeeseen pitkästä aikaan :(
Mulla ei siis oo ollu aina vesi pelkoa, oli jopa vesipeto lapsena (opin sukeltamaan ennen uimataitoa). 2017-2019 sain uinticooppereista 8 ja sukellus testeistä 9 ja vesipelastus testeistä 10 ja rakastin uimista ylikaike…
Moi kaikki tarvisin apua, koska olin siis tänään pelaamassa peliä ja sitten yhtäkkiä minulle ensiksi soitettiin jostain ”paneeli” jutuista lankapuhelimella ja sitten minulle taas soittettiin mutta ”Ei puhelinnumeroa” en…
Minulla on aamuöisin esiintyviä ehkäpä pelkotiloja, suorittamisen pelkoa tulevan päivän haasteisiin. Sinällään outoa, koska olen eläkkeellä eikä haasteita juuri ole. On vain sellainen tuskallinen olo ennen ylösnousua jo…
Tätä aloin pohtimaan, kun on jonnekkin meno, niin alkaa hengitys tihentymään ja jännittää, vaikka ei ole mitään jännittämistä koko asiassa? Mistä ja miksi se jännitys pukkaa? Jännitän jostain syystä myös joka aamu, kun …
