Hei. Ajattelin nyt sopivasti öiseen aikaan kirjoittaa tänne hieman omasta ongelmastani - nimittäin pelosta, joka käynnistyy pelkästään ylettömän vilkkaasta mielikuvituksestani. Tekstiä tulee varmasti paljon, eli pahoitt…
Olen 21v.nainen ja kärsin jännittämisestä,masennuksesta ja sosiaalisesta pelosta.Jännitysoireisiin kuuluu todella raju punastuminen=( Vähänkin kun jännitän niin rintakehää ja olkapäitä-,ja varsia alkaa kuumottaa ja kun …
Asia tuli otsikosta selville, mutta pelkään pahvia & paperia. Kuulostaa oudolta, mutta jos jollain on vinkkejä/sama ongelma kertokaa!
Oonko mä ainoa, joka pelkää kaikkien ystäviensä menettämistä ja siksi en pysty käyttäytymään normaalisti... Siis mä työnnän kaikkia pois mun luota, mutta lopulta ahdistun, kun ihmiset ei ole mun ympärillä. En halua olla…
mua pelottaa kauan teillä kesti se? Mulla semmosen lappuun mihin varataan se aika on varattu 45 minuuttia ajaksi.😣
Moi! Sain juuri uutta lääkettä masennukseeni ja vähän huolestuttaa ne haittavaikutukset(joita oli aika paljon)mitä käyttöohjeessa luki.Onko kellään kokemuksia tästä lääkkeestä ja mitä haittavaikutuksia sinä sait tästä l…
Jos kärsit ahdistuksesta, jännityksestä tai paniikkikohtauksista, niin suosittelen jättämään pois kahvin (kofeiini), tupakan (nikotiini) ja alkoholin. Auttaa taatusti. Ihan turha seata koko kehon toimintaa voimakkailla …
Onko kenelläkään muilla? Olen 45 vuotias nainen ja vaikeata on....
Onkohan mahdollista aikuisena saada esim jotain 15 minuutin nukutusta sen takia kun täytyis ilmiesesti 1 hammas repiä suusta irti ja on niin kamala kammo että ilman nukutusta varmaan juoksisin samantien sieltä hoitohuon…
Tammikuussa hyppäsin parvekkeelta alas koska pelkäsin sukulaiseni tappavan minut, ja minulta murtui selkä. Sain osittaisen alaraajahalvauksen. Sairaala jaksoni ei ollut pitkä, sillä pelkäsin hoitajia ja muita kuntoutuji…
Pakko tulla hieman avautumaan. Ei lienee yllätys tällä palstalla, kun moni muukin kärsii tästä samasta ongelmasta: pelkään siis sosiaalisia tilanteita, uusia ihmisiä, keskipisteenä olemista ja small talkia. En ole verba…
Työkaveri pääsi mielenterveyspalvelujen piiriin sairastuttuaan koronahysteriaan. Hän näki koronaa jokapuolella ja epäili jokaista ihmistä tartuttajaksi jopa terveitä. Jonkinlainen naamari rauhoitti hysteeristä mieltä. E…
Sanotaan että jännittäminen vähenee iän myötä, mutta ei minulle ainakaan ole näin käynyt. Päinvastoin, tuntuu että tilanne pahenee. Olen jo yli 50-vuotias. Töissä menee hyvin, siellä en jännitä juuri ikinä. Mutta tämä j…
Omituinen vaiva. Kun menen nukkumaan ja kun juuri saan unen päästä kiinni, havahdun kaameaan tunnelmaan. Sellainen aavemainen tunnelma kuin jossain vanhassa Draculassa. En tunne että huoneessa olisi mitään mutta jonkinl…
Jostain syystä pienenä 70-luvun lopulla - 80-luvun alkupuolella pelkäsin C-kasettinauhaa, esim. jos joku oli viskannut tienposkeen kasetin, joka oli hajonnut niin että kasettinauha oli irtaallaan solmussa kasetista, se …
Kauheinta on, kun on vastenmielisen näköinen ja yrittää välttää sitä ainaista pilkkaa siitä... Eristäytynyt. Jouduin vähän aika sitten taas yhden hepun silmätikuksi, kun käväisin ulkona. Tunki likelle ja hyvä kun ei käy…
Elikkä ongelmanani on sietämättömät pelkotilat. Olen 19- vuotias ja voin rehellisesti sanoa että pelkään melkein kaikkea. Pelkotilat ovat muuttuneet pakko-oireisiin. Pelkään yksinoloa. Pelkään pimeätä. Vilkkaan mielikuv…
Mistä johtuu, että olen alkanut pelkäämään ihan arkisia asioita? Jos lähden auton kyytiin pelkään kokoajan onnettomuuksia, jos ihminen tulee vastaan vaikka lenkillä pelkään, että hän esim puukottaa ja kaikken tällästä. …
Onko kenelläkään täällä kokemuksia siitä, että tuleeko Opamoxista vieroitusoireita, jos sen lopettaa (tai ei jostain syystä voi väliaikaisesti ottaa), mutta jatkaa Diapamin käyttöä (jonka siis lääkäri määrännyt myös)? P…
Tilanteen pohjustus lyhyesti. Koko elämä ollut täynnä ongelmia. Kaikki mahdollinen kura on vain osunut omalle kohdalle. Asunnottomuus, kiusaaminen koulussa ja työpaikoilla. Masennukset. Addiktiot jne. Lyhyesti ja ytimek…
