Urheilu ja kuntoilu

Valitettavasti https://jodlaajanblogi.wordpress.com/2022/06/

https://www.youtube.com/watch?v=RrcUaFBdFok ja jos ei kaasukahvaa mutta 25kmh ja 1000w ei tarvii vakuuttaa, pojjat ajelee videolla noin 40kmh eli edelleenkin vakuutus riittää? ei rekisteröintiä?

Ootteko jo kokeilleet hyroxia? Trendi laji. Vähän niinkuin Crossfit, mutta aerobinen painotus. Eräs ammattijuoksija kokeili eikö saanut kelkkaa liikkeelle. Pitää olla myös perusvoimaa.

Suomi-Finland juntit juoksijat kilpailevat kotimaassa, kansainväliset juoksijat käyvät ulkomaitten tapahtumissa Berliinissä, Valenciassa ja sitä rataa. Tunnetko sinä SF juntteja?

MIksi ne istuvat ensin täällä,karkotetaan vasta tuomion istuttuaan?Valtio säästäisi hurjasti kun ne tuomion saatuaan pistettäisiin samantien kotimaahansa...

https://iptv-finland.store on erinomainen palvelu, josta voit katsoa kaikki Viaplayn PPV-tapahtumat ilmaiseksi. Mukana on myös ilmainen kokeilujakso ja jatkuva asiakastuki, joka on ollut todella hyödyllinen.

Google antaa paljonpuhuvia tuloksia, kun kirjoittaa hakukenttään: "suomi24 voimailulajit" https://www.google.fi/search?q=suomi24 voimailulajit

Jotkut ultrajuoksijat treenaavat ketoosilla. Rasvanpoltto tehostuu. Onko kannattavaa, vai olisiko parempi litkiä tailwindiä treenatessa?

Ei kovinkaan kummoinen UFC-ura kun on tienannut alle 850 000 €. Kovat on uhoilut olleet mutta taso on ollut keskinkertainen. Tyypillinen kurdi, luulee olevansa mestari mutta totuus on toinen. Kuitenkin kaikkea hyvää Mak…

Lammi jahtaa Jussi Niemosta Jokaisessa facebook kirjoituksessa tuntuu olevan joku kritiikki Niemosta kohtaan Viimeisin "otta ammattinyrkkeilystä ei välittyisi kuva, että riskit rajoittuvat vain nyrkkeilijöiden toimintaa…

Saa rallatella ilman ressiä. Mitä sitä ressaamaan kun ei ole kiire. Muita pännii vauhin hurman puute, minulle rentoa.

200 km tavo 24 h on rankkaa ahnehtimista. Mukavampi pienempi tavonen Hakunilassa kypä maaliin. Jos sekin ressaa, tule viitoselle ilman tavoa.

Tästä rajapyykistä on tullut isojen miesten tavoite. Ensin soironen juhlisti hölkkäuraansa tavottelemalla kahta sataa. Tavoite vei motivaation ja miekkonen lopetti. Sepolla sama tavoite. Ei hyvältä näytä. Viimeinen yrit…

Mikä pitää olla puolikkaan aika, että saa alkaa kiinnittämään huomiota harjoittelun yksityiskohtiin, kuten sykealueisiin ja laktaattitesteihin? Kovimmat ukot ostaa omat testerit.

Kaikkein yleisimmän myytin mukaan pyöräily on oikein huono juttu polville, kun taas kävely tekee niille erittäin hyvää (kovia iskuja nivelille). Ilmankos ammattipyöräilijät eivät pysty kävelemään, vaan liikuvat rullatuo…

Jos teen vain yhden kovan treenin viikossa, onko parempi tehdä se kovaa, vai rennosti alle anaerobisen kynnyksen? Onko ammattilaisten matkiminen mennyt liian pitkälle, kun ei enää edes yritetä?

Onko juoksu out ja kävely in? Vaihtuuko 7 minuutin vauhti 15 minuutin vauhdiksi?

Moi. Juoksen nykyisn n. 10 km lenkkejä, aikaa menee n. 50-60min. Hiki rulee, ei tosin paha. Hengästy en juuri ollenkaan, ihan normaalisti pystyy puhumaan ja hengittämään nenän kautta. Menee tosi kevyesti ja jalat ei väs…

Hyvältä näyttää kun juoksijanainen pukee jalkaansa perselegginsit. Pervot ei saa katsella, käännä pää pois kun tällainen perseen muodoistaan itsevarma nainen tulee vastaan.

voiteta olympiamatseja. Eikä ainakaan mitalia. Se on niingo ennen vanhaan jotta kun suomipojjaat lähti mm-kisoihin niin voittopelin jälkeen oli krapula ja sit tuli rökäletappio. Kyl Tami, Vellu, Rexi ja kumppanit sen mu…