Vähän ns. Pelottava tilanne nyt. Olen 26v nainen ja ihana lapsi syntyi puoli vuotta sitten:)<3 raskauden alussa olin 56kg ja nyt olen 72kg. Pituutta 167cm. Teininä 16v olin 60kg ja aloin laihduttaa, 17v olin 48kg ja sai…
Hei! Olen 13v tyttö Paino 49kg Pituus 163.8 cm Kysymys onkin että olenko lihava/läski? Harrastan liikuntaa 2-3kertaa viikossa, mutta tunnen olevani siltikin lihava naisen alku... Kertokaa pliis teidän vastaukset tähän k…
Eli olen nyt sairaaladietillä neljättä päivää ja tänään söin - 2porkkanaa - 2 kananmunaa - 200g jugurttia - 200g raejuustoa - 2 banaania Sitten ny söin mäkin normi Ranet Miten vaikuttaa päivän saavutukseen? Tiedän että …
Onko mahdollista saada pudotettua 4kg 4 päivän aikana jos ei tee ruokailuun suurempia muutoksia? Kuinka paljon täytyy liikkua?
Minulle tuli painoa lisää neljä kiloa parissa viikossa. Ne on kai nesteitä? Mutta olen nyt juonut kolme litraa vettä päivässä ja käyn vessassa kerran tunnissa ja kusasen pitkään. Silti ei paino mihinkään laske ja jalkan…
Eli tämä yleinen lause näkyy mm. Facebookissa joka päivä! Minusta naiselliset muodot ovat kauniita, sitä en kiellä! Nyt toisesta näkökulmasta. Jotenkin se kolahtaa minuun, itse olen aina ollut laiha tyttö, pituutta 170c…
Eli, kävi pieni ups. Ystävän häät 2vk päästä ja tänään tuli kuukausi sitten tilatut puvut! Luulin että on nyöri kiinnitys mutta vetoketju oli -.- Jää 4cm vajaaksi vyötäröltä. Jos saan nesteet pois nii voiko mennä päälle…
Olen ylipainoinen tyttö ja olen yrittänyt laihduttaa. Jätin alkoholin ja herkut kokonaan pois, mutta en ole vielä laihtunut vielä paljoakaan. Haluaisin kovasti juoda kaljaa. Ajattelin että jos vaikka lauantain juo eikä …
Nyt ollut kamalasti stressiä! Työ ja ihmissuhteiden takia. Olen dieetillä joka hieman tössäsi pari viikkoa sitten kun syömisen tarkkailu ei enää pahan mielen ohella onnistunut. Nyt huomasin että solisluuni on tulleet ku…
1.päivä Eli kerron päivän ruokarytmi esimerkin, mitä olen nyt tämän viikon tehnyt. -aamupala: 2 omenaa, 2kananmunaa -seitiä paistinpannulla ja kasviksia -2 näkkäriä ilman voita -lasillinen proteiinijuomaa veteen joka pä…
Heippa eli sellainen ongelma kuin että olen nyt saanut laihdutettua aika hyvin ja laihdutus prokkikseni on lähtenyt aivan loistavasti käyntiin. Eli en ole koskaan syönyt näin terveellisesti. Olen muiden silmissä hoikist…
Vastauksia kiitos!
Olen 158 cm ja painan 55 kg. Haluan kiloja pois! Auttakaa! Aina kun yritän laihduttaa niin sorrun herkkuihin.... Miten pysyä erossa herkuista?!? Mikä vie makeanhimon pois? Miten saada 6 kiloa mahdollisimman nopeasti poi…
Hei ! Olen aloittanut vasta laihduttamaan ja ajattelin kysyä täältä vastauksia kysymykseeni: Laihtuuko oksentamalla? Haluaisin myös tietää miten nopeasti hiilihydraatit imeytyvät että miten nopeasti pitää mennä oksentam…
Eli kunhan haluan kuulla miten muilla on onnistumisia :) Alkupaino? Paino nyt? Ja aika väli :) Ja jos hyviä vinkkejä nii saa jaksa!
50pv dietti! Oma tavoite 5kg:) aloituspaino 62? Käyn perjantaina vaalla nii kerron sit tarkan. Kaikki aktiiviset mukaan nii tsempataa toisiimme! Laitetaan tänne kuulumiset ( syömiset, kehitys yms.) ( jos muistatte 26pv …
Saa lähtee mukaa. 50pv dieetti. Oma tavoite 5kg:) aloituspaino joku 62? Meen perjantaina vaalle nii ilmoitan sit! Aktiiviset mukaan nii tsempataan toisiamme!
Moi! Eli, olen 15v tyttö, 164cm pitkä. Joulukuussa, noin kolmen kuukauden kuluttua, olisi edessä tanssiaiset. Ja ongelmahan on se, että en meinaa mahtua mekkooni. Minun pitäisi laihtua vain noin 5kg kolmessa kuukaudessa…
Hei, oon normaali painoinen tyttö, 158 cm pitkä ja painan 56 kg. Vartaloni on aika timmi muuten, mutta kädet..... Ikuinen ongelmani on nää mun kädet :( Käyn salilla 1-3 kertaa viikossa ja lenkillä satunnaisesti aina jos…
Näitä myy apteekki, joten ei kai ihan pilapalituote vai onko? Mielipiteitä tai kokemuksia.
