Minulle tuli painoa lisää neljä kiloa parissa viikossa. Ne on kai nesteitä? Mutta olen nyt juonut kolme litraa vettä päivässä ja käyn vessassa kerran tunnissa ja kusasen pitkään. Silti ei paino mihinkään laske ja jalkani nilkoista ovat kuin puupötkylät.
Kysynkin voiko olla turvotusta vaikka koko ajan käy vessassa?
Kysynkin voiko olla turvotusta vaikka koko ajan käy vessassa?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mikä oli tilanne ennen kuin paino/turvotus lisääntyi? Oletko paastonnut, pitänyt ankaraa dieettiä, kärsinyt syömishäiriöstä vai mitä? Mielestäni ylenmääräinen nesteen juonti ei millään tapaa laihduta. Eli ei kannata olla kohtuuton.
Mielestäni turvotus ei ole myöskään normaali olotila, etenkin jos sille ei ole selvää syytä (itselläni ei ole koskaan ollut kuin korkeintaan niukasti turvotusta voimakkaan rasituksen johdosta). Olisikohan aihetta käydä lääkärissä, että sydämen ja munuaisten tms kunto varmistetaan?
Saatko riittävästi proteiineja, kärsitkö aliravitsemuksesta? Mahdollinen liikapainokaan ei takaa, että ravitsemuksesi olisi kunnossa, etenkin jos sinulla on ollut kohtuuttomia laihdutuspyrkimyksiä äärimmäisen yksipuolisella ravinnolla.