LaihdutusVastattu 24 pv

Miten saada tilastollisesti lisää terveitä elinvuosia?

(YLE ja Pekka Puska muutama vuosi sitten.) 1970-luvulla suomalaisten ruokavalio sisälsi paljon kovia rasvoja ja suolaa. Kun niiden käyttöön puututtiin, vähenivät sydäntaudit merkittävästi. Ruoan ainoa tehtävä oli pitää …
LaihdutusVastattu 1 kk

Liikuntaa 4 tuntia päivässä ei ole liikaa

Jos on aikaa liikuntaan,4 tuntia päivässä ei ole yhtään liikaa jos sen tekee kohtuullisella rasitukselle,syke noin 110 minutissa. Liikunta pitääkin olla nimenomaan pitkäkestoista että siitä on jotain hyötyä,koska kulutu…
TupakointiVastattu 1 kk

Pian tupakka on kalliimpi kun kannabis.

Tupakka on melkein yhtä kallis kun kannabis pussi puru tupakka ja sätkä paperia ja filtteri pussi maksa yhtensä yli 16 euroa. Gramma marihuana tai hasis maksa 20 euroa ja hinta ei ole yhtän noussut yli 20 vuoten se on o…
NarsismiVastattu 19 pv

Narsisti työpaikalla

Nyt tarvitaan vertaistukea. Yksi narsisti työpaikalla näköjään riittää pilaamaan koko yhteisön ilmapiirin. Narsisti käskyttää ja pomottaa muita ja tekee päätökset yksin, vaikka hänellä ei ole natsoja sellaiseen asemaan.…
LaihdutusVastattu 1 kk

Ketoruokavalio ei ollutkaan terveellinen

Tästä sen nyt näkee ettei keto ollutkaan terveellinen. Mies kuollut 50 vuoden iässä. Terveellisesti syövä ihminen voi elää jopa yli 100 vuotta. Se on oikea tieto että eläinrasva tukkii verisuonia. https://youtube.com/sh…

2hlö lämmön vaihtelua 1-2kk ja painon lasku

Taloudessa molemmilla henkilöillä on samat oireet. Lämmön vaihtelua lievästä alilämmöstä lievään ylilämpöön ja painon laskua. Kävin kuukausi sitten verikokeissa asian takia ja veriarvoista ei löytynyt mitään poikkeavaa,…
AlkoholiVastattu 1 kk

Olenko alkoholisoitumassa?

Hei. Olen alkanut pohtia suhdettani alkoholiin. Vuosi sitten talvella join ensimmäisen kerran koskaan kännit, ja sen jälkeen juominen oli lähes joka viikonloppuista, ja alkuun mentiin kovaakin. Viinaa piti vetää aivan u…

Keuhkosyövän hoito

Mitä kokemuksia tai mitä mieltä olette, kannaako syöpäsairaan kertoa, valittaa muista sairauksista. Tuleeko miinus merkintä terveys tietohin. En osaa paremmin selittää. "Terveysalan ammattilaiselta", kun kysyy, niin vas…
PeliriippuvuusEi vastauksia

Block Bastin yö

Herätysliike öisin pelaa Block Bast on tetris venaa laita ne palikat mukavasti opi voittaa saatanasti aamulla menoja uhmavasti peliaddiktio megalavasti pelin on jälkeen toinenkin voittaa elämä pelissä täysin ottaa palik…
Kysy terveydestäEi vastauksia

Jatkuva peniksen seisominen

Nyt on kestämyt lähes viikon . Miten kun en jaksaisi yökausiavalvoa käteen vetäen . Paitsi kyl tää tunne on kuin taivaassa olisi . AInoa vaan kun en tavoita tuttuja tästä pitäviä juuri nyt hädän hetkellä
AlkoholiEi vastauksia

Pyllistys ja pakaroiden levitys käsillä

Taas pakoputkesta tuuttaa kamaa, enkö suinkaan tarkoita autoilemista, kun kortti kanissa neljättä vuotta. Teeskentelen vihreää, kun ajan Jopolla ilman satulaa, jotkut pulsut varasti satulan ja myyvät sitä huuto.netissä …
LaihdutusVastattu 29 pv

Lihat meni pilalle ja uusi kielto ja tehtävälista

Liha kannattaa pistää sulamaan pakastimesta vasta aamulla kun aikoo tehdä ruokaa ja on oikeasti nälkä. Minulle kävi nyt niin että pistin lihat jääkaappiin ja nälkää ei ollut viiteen päivään ja lihat jouduin viemään rosk…
TerveysVastattu 1 kk

Voisitteko asua persoonallisuushäiriöisen kanssa?

Mulla on persoonallisuushäiriö tietääkseni. En ole varma onko mut käsittäääkseni on. Isä usein sanoo että olen hankala luonne. Varmaan joo olen. Mut pystyisittekö asuun saman katon alla tällaisen kanssa? Ymmärrättekö ed…

Miten on mahdollista?

5.9.2026 Ilta-Sanomat kirjoitti," lääkäri määrää, kuka saa hoitoa ja kuka ei". Ilmeisesti Suomesta on pystytty hävittämään ihmisen inhimilliset tunteet, myötätunto toista ihmistä kohtaan. Ja maata ei voida kutsua enää s…