Moi kaikki. Olen ihan naamaltani nätti 33-vuotias nainen. Mutta olen kyllästynyt näihin kiloihini, jotka estävät normaalin elämäni. Jos kaverit lähtevät baariin, reissuun tms. en ikinä kehtaa lähteä mukaan koska ei ylip…
Olen tullut siihen tulokseen, että en pysty laihduttamaan yksin. Nyt on aika tehdä asialle jotain. Etsin Helsingin alueelta laihdutuskaveria, joka on kokeillut useita laihdutuskeinoja, mutta mikään ei tunnu auttavan tai…
Hei! Olen 21-vuotias nuori nainen, joka on kamppaillut painonsa kanssa jo yli kymmenen vuotta. Paino on jojoillut moneen kertaan, mutta nyt olen lihavampi kuin moneen vuoteen. Painoa 110kg. Tarvitsen vertaistukea, jotta…
Nyt te kaikki jotka olette tyytymättömiä omaan kehoonne ja kuntoonne tai haluatte laihtua terveydellisistä syistä, tulkaa kertomaan oma tarinanne tähän ketjuun! Tuetaan ja kannustetaan toisiamme, sillä onnistuminen riip…
Olen mies 190/95. Söin kuukauden 1500 kcal päivässä eikä kiloakaan tippunut paino. Sen jälkeen tiukensin viikoksi niin, että söin 500 kcal päivässä. Paino tippunut kiloakaan! Lopulta aattelin koittaa ketoosidieettiä, ja…
MOIKKA Motivaatiota tarvittais ja vinkkejä kaipaillaan! Olen 25v. Ja tällä hetkellä vielä normaalipainoinen..Liki lievästi ylipainoinen..Olen ns.jojoilija. Tyytyväinen olen 58-60kg painoon,tällä hetkellä hipoo 65kg.Ahdi…
Moikka! Tässä on nyt kuukauden verran yritetty laihduttaa ja eihän siitä muuta oo seurannu ku vanhaa tuttua jojoilua. Niimpä ajattelin, josko täältä löytyisi vertaistukea? Watsapp- tai facebookryhmä vois tähän tarkotuks…
Olen 15-vuotias poika ja painan 80kg. Kauanko menee pudottaa 10kg painoa pois tällä tahdilla? Aamulla yleensä en syö mitään paitsi juon kupin kahvia, sen jälkeen poljen pyörällä kouluun, koulussa saatan syödä jotain. SI…
Olen tyttö 172cm ja painan n. 150kg. Minulla ei ole saitauksia jotka estäisivät salillakäymistä vaan olen laiska sinne lähtemisessä. Salille päästyä siellä voi vierähtää tunti tai pari. Mistä motivaatiota? Haluaisiko jo…
Olen lähdössä matkalle, mutta en voi käyttää mini sortseja, koska reidet on niin isot. Miten saisin niitä pienemmäksi? Ja sitten painan noin 56 ja olen pitkä noin 167, tiedän olen alipainoinen, mutta kun Se maha vaan on…
Lähtöpaino 79,5 kg. Tavoite 200g-400g/vrk. Mitä sinulle kuuluu?
Kommentoin tämän toiseen keskusteluun, mutta haluankin aloittaa aiheesta uuden keskustelun. Mikään ei ole niin epämotivoivaa ja ärsyttävää kuin luulla syöneensä oikein eikä edistyä asiassa. Olen luoteeltani muutenkin kä…
Tervehdys kaikki jouluihmiset, ja muutkin :) Joulu on tulossa kovaa vauhtia. Itse olen henkeen ja vereen jouluihmisiä, rakastan kaikkea mikä liittyy jouluun! Valitettavasti siihen kuuluu myös ruoka ja juoma, joulukuussa…
Ajattelin kysyä olenko ylipainoinen, pituutta on noin 168 ja paino 56. Sitten vielä mulla on hassu masu sillee vaikka laihdutan Se ei pienene. Olisko vinkkejä?
Mistä saan oikeasti motivaatiota laihduttamiseen. Tavoitteena on 30 kiloa pois. Alku alkaa aina hyvin "nyt lopetan herkut ja alkoholin ja plaa plaa" sitten seuraavalla viikolla, olenkin jo mähryämässä herkkuja krapulaan…
Terve, Perustin muutama päivä sitten tukiryhmän facebookkiin, ja mukaan saa vielä liittyä. Meitä on yhteensä kolme tällä hetkellä. Vielä ei ole tietoa, kuinka isona ryhmä pidetään, mutta katsotaan sitä jatkossa. Olen mi…
näitä nyt tuppaa olemaan varmaan miljoona, mutta kaipailisin nyt sitä omaa pienehköä ryhmää jonka kanssa jutella laihdutusprojektista; onnistumisista ja epäonnistumisista :) joten olisiko halukkaita? Täällä olis 157cm l…
juuri kun olin päässyt siihen 65kg, ja jatkoin samalla tavalla niin äkkiä painoni nousi 67kg. vaikka söin edelleen terveellisesti ja en pistänyt mitään herkkua suuhuni. sitten halusin nuo 2kiloa mitkä tuli nopesti pois …
Mulla ei motivoi tällä hetkellä mikään vaikka pitäisi mennä ahkeraa lenkille että saisin painon tippumaan. -ärsyttää pitäisi tiputtaa painoa lähes tulkoon n.33kg
ongelma on koska haluaisisin laihduttaa, mutta en hyödy siintä mitään sillä ei ole mitään merkitystä minulle se että haluaisisin saada 20kg pois on, mutta miksi vaivautuisisin? se ei auta minua missään mielessä... ( töi…
