Ihanan helppo ja yksinkertainen! Sekoita kolme munaa ja n 3 dl turkkilaista jogurttia. (Yleensä munaa kohti 1 dl jugurttia) Sekoita keskenään. Ei tarvitse vatkata sen kummemmin. Lisää sopiva määrä jauhoja, että seos pak…
Onko teillä kokemusta kirkastetun voin käytöstä? Huomasin että saa jo valmiina paketissa eikä tarvi tehdä itse. On nimeltään Ghee. Ajattelin kokeilla miten hyvin sopii paistamiseen. Mihin muihin voisi käyttää?? Olen alo…
Itse olen reippaasti ylipainoinen pyörätuolissa oleva keski-ikäinen mutta nuorekkaaksi haukuttu nainen ja ajatus siitä, että hyvännäköinen, fiksu ja mukava feederi ruokkisi minua tekee minut ihan villiksi! Painoa tällä …
Painonhallinnan ja varsinkin laihdutusnimikkeen alla. Mitä se on?
Voin aivan rehellisesti sanoa omasta laihdutus kokemuksesta että nämä laihdutusvalmennukset on täyttä huijausta. Näissä monet on laihtunut neljä kiloa kuukaudessa tai enemmän,oikea TERVEELLINEN tapa laihduttaa on korkei…
feedee mies etsisi itselleen feeder miestä tai naista, olen halukas lihomaan niin paljon kuin haluat, ota minuun yhteyttä mikäli asut tampereella tai pirkanmaalla.
Onko 70cm hyvä? Kertokaa mielipiteitä.
Laihduttamisessa ei ole mitään järkeä,ä.Ennemmin kannattaa vain hallita painostaan niin ettei liho.
Olen nyt käyttänyt Ozempicia 6kk. Alkuun putosi 7kg ja sitten ei mitään. Lähtöpaino 135kg. Kauanko olette käyttäneet - onko liian aikaista lopettaa tähän?
Olen ollut nyt kiinteyttävällä laihdutuskuurilla.Yksi myönteinen asia mitä muitten hyvien asioiden lisäksi on se että kusi huilaa hyvin ja rakko tyhjenee,kun kuuria on takana 2,5 kuukautta. Minulla on eturauhasen liikak…
Jos haluaa syödä paljon pitää harrastaa liikuntaa.Minulla kävi nyt niin että kun liikunnat jäi väliin kahtena päivänä kun tein muita asioita. Seuraus oli se että ruokahalut katosi täysin ja aterioita piti jättää kokonaa…
Ei ole lainkaan sama mitä syö. Jos pystyy luopumaan sokerin tuomista höttö kaloreista niin kropasta alkaa rasvakudos katoamaan. Sokeri. limut,makeiset ja suklaa. sisältävät nopeita hiilihydratteja jotka noeasti kertyvät…
Ensinkin verenpaineeni nousi kun lihoin 2,5 kuukaudessa 2,5 kiloa ja ylävatsan pihtimitta kasvoi 6 milliä.Lihomisen syy,👈ei liikuntaa ja herkkujen syönti. Söin paljon karkkia lihomisen aikoihin. Verenpaine laski alussa…
Liikunnalla laihdutuksessa ei tarvitse käyttää ollenkaan kalorivajetta. Sitä laihtuu kiinteytymällä kun syö juuri sen verran kuin kuluttaa,siinä läskipaino korvautuu lihaspainolla ja paino pysyy samassa Kalorivaje pitää…
Kaikkia ne keksiikin 😂 ainakin minulle kelpaa mikä vain ruoka. Yhä useampi lapsi ei voi syödä päiväkoti- tai kouluruokaa: heille tarjotaan turvaruokaa | Keski-Suomi | Yle https://share.google/29NFEBZM9bfJ4ZP6x
https://www.youtube.com/watch?v=wfOYLdQKKNQ Yksi asia näissä sairaan lihavissa ihmissä ihmetyttää, miksi he heillä on pöydät täynnä ruokaa, tuossakin oli kaksi suurta pizzaa, joita nainen ahmi, suklaakakkua ja muuta kak…
Laihtumiseen ei tarvitse ollenkaan mitään diettejä ja kuureja. Sitä laihtuu aivan itsestään kun kaksi asiaa on kunnossa eli 1ruokavalio ja 2 liikunta.👈 Oikein tehdyssä laihdutuksessa paino ei laske alussa yhtään kuukau…
IS Extrassa 2.2.2026 kerrotaan Annika Hynnisestä joka on laihtunut 50 kg ottamalla yhden pillerin päivssa, mist pillereistä on kyse? kun ei ole tota IS Extraa.
mitä pitäisi tehdä, kun yrittää palautua jonkinnäkösestä häiriintyneesä syömisestä, en haluu sanoo et mul ois syömishäiriöö, kun en oo viittiny puhuu siitä kellekkään ja ei oo todettu😅 oon aina tottunu syömään ihan luo…
Kiinteyttämällä laihdutus onnistuu vain silloin kun liikunta on pääasia. Tavallisessa kitudiettilaihduttamisessa se on syönti. Kiinteyttämällä laihdutuksessa paino PYSYY samassa,mutta näyttää laihemmalta ja tulokset näk…
