Tutkimuksista tutkimus.

Annals of Internal Medicine, kaikin puolin arvostettu lääketieteen tiedelehti, julkaisi maanantaina nk metatutkimuksen. Siis tutkimuksen jossa katsottiin tutkimuksia. Tässä katsottiin kaikkia vuosina 2001-2016 julkaistu…

Uumajan tuloksia

Karppaustakin saa tutkia - ainakin Ruotsissa - kunhan ei nimitä sitä karppaukseksi ja naamioi ruokavalion jollakin tavoin virallisterveelliseltä kuulostavaksi esim. vaihtamalla täysrasvaisen lihan vähärasvaiseen. Uumaja…

mitä ihminen tarvitsee?

Valmistaja on keskeyttänyt Soylent-patukan ja jauheen myynnin Yhdysvalloissa käyttäjien sairastumisten vuoksi. Media hehkutti Soylentia Piilaakson trendiruokana. Sen piti sisältää ravintosuositusten mukaiset määrät kaik…

Miksi aspartaami lihottaa?

Aspartaamin ja muiden keinotekoisten makeutteiden käyttö on yhä yleisempää. Yli 25 % valmisruoista, juomista ja makeisista sisältää jotain keinotekoista makeaa makua. Näin on ainakin USA:ssa, jossa tunnetaan uusi kansan…

nälkä on ja pysyy

Viikon ankein tutkimustulos: ihan sama kuinka paljon syöt – nälkä on ja pysyy. Nälkä on paljon monimutkaisempi juttu kuin luulemme. Saisiko olla jälkiruokaa? No tietenkin – ainakin mieli tekisi. Reaktio on tuoreen tutki…

Missä RASVAISET rahkat

Ärsyttää kaupoissa kun rahkavalmisteet ja monet jogurtitkin ovat lähes kaikki rasvattomia, silti niihin on ängetty sokereita. Olettavat tietenkin, että rasvattomuus on terveellisempää kuin sokeri. Toisinpäin pitäisi oll…

Ketäpä kiinnostais

Korealaiset ovat kyllä fiksuja! Pistävät ihan oikeita ihmisiä karppaamaan labrakokeiden kera, eivätkä vain huutele miten tyhmää se on. Ja vielä kehtasivat näyttää televisiossa, miten kuuden ihmisen terveys koheni huomat…

VHH on huijausta

Pelkkää markkinamiesten keksimää sontaa koko rasvan ahmimis dieetti. Varo siis VHH-pellejä ja nouda todistetetusti terveellistä lautasmallia ja elä terveenä ja pitkään.

Mitä lautasella tänään?

_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_! Minulla desi mifua, pikkuruinen sipuli, pari siivua juustoa ja 1 kanamuna hyvin maustettuna pannulla paistettuna, koko komeus VHH leiväl…

Tapaus Heikki

Heikki, 65, pienensi annoskokoa sekä jätti perunan ja vaalean leivän - laihtui 49 kiloa Tiistai 18.10.2016 klo 11.32 Järvelässä asuva Heikki kyllästyi puuskuttamiseen, hikoiluun ja tukalaan oloon. Helmikuussa alkanut el…

Haastava Big Sugar

Tällainen kirja on Fogelin kauhuksi tulossa Gary Taubesilta. Julkistamispäiväksi on ilmoitettu 27.1.2 2016. Aikaisemmissa kirjoissaan Taubes on tuonut esille liiallisen hiilihydraattien syönnin yhteyden lihavuuteen, tyy…

Olen kovasti ihmetellyt sitä

, kuinka pitkään on mahdollista markkinoida suomalaisille leipää, jättämällä kertomatta koko totuus tuotesisällöstä. Ruisleipänä myydään leipää, jossa on enemmän perunaa ja vehnäjauhoa kuin ruista.

Miksi sokeri on terveystuote?

Californian Yliopiston tutkijat ovat löytäneet vanhoja dokumentteja, joissa kerrotaan kuinka sokeriteollisuus(the Sugar Research Foundation) maksoi kolmelle Harvardin tutkijalle suuria summia tutkimuspimityksestä koskie…

Kielletyistä{------}sallittuja

Perunat riisit ja pastat saa VHH kelpoiseksi terveystuotteeksi jotka myös polttaa rasvaa ja vähentää paksusuolen syöpää sekä insuliini resistanssia, nimittäin keitetyt tuotteet jäähdytetään ja lämmitetään uudestaan!! Hi…