Rennon syömisen ideologia lähtee siitä , että keskitytään mielummin lisäämään hyvää kuin vähentömöön huonoa....., eli jos lautasella on pelkkää lihaa ja riisiä,,niin mihin se salaatti siinä mahtuu ? pikkuhiljaa riisivuo…
ja hapankaalia. Yhdysvaltalainen Ruth Benjamin paljasti haastattelussa pitkän ikänsä salaisuuksia. Ruth kertoi syövänsä päivittäin perunaa ja rakastavansa pekonia ja hapankaalia. Myös 116-vuotiaana menehtynyt Susannah M…
Prisma: Totuus sokerista Yle TV1 Huomenna 25.01. klo 00:15 päättyy klo 01:15 // kesto 60 min
................... Mitä mieltä olette, eikös kuulosta helpolta?? http://kuntoplus.fi/laihdutus/painonhallinta/8-tunnin-dieetti-8-tuntia-aikaa-syoda ja lisää. http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2016052421615474_lh.shtml
"Elintapalääkäri Vilho Ahola esitti Facebook-sivullaan seuraavan väitteen: "Liha, kananmunat ja rasvaiset maitotuotteet yhdistyvät väestötutkimuksissa huonompaan terveyteen." Tällaiset väitteet olivat vielä vuosikymmen …
Ruottissa on sydärit vähentyneet ku ovat alkaneet noudattamaan sitä parjattua LCHF-ruokavaliot http://www.socialstyrelsen.se/Lists/Artikelkatalog/Attachments/20466/2017-1-18.pdf
"Mantelipiparkakuissa varoitus: Voi sisältää mantelin jäämiä" http://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ruoka/mantelipiparkakuissa-varoitus-voi-sisältää-mantelin-jäämiä-1.176170
"Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tekemä Finravinto-tutkimus vuosilta 1997–2012 kertoo, että miehillä kasvimargariinien ja -öljyjen käyttö kasvoi tasaisesti vuoteen 2007 asti. Sen jälkeen vähiten koulutettu kolmannes…
Hellalle unohtunut pata siivitti maailmanmaineeseen Syvästi uskovaiset yhdysvaltalaiset John Harvey ja Will Keith Kellogg pitivät itsetyydytystä suurena syntinä. He uskoivat, että terveellinen ja yksinkertainen ruoka hi…
____**______ Antti myi Pellingin mökkinsä ja muutti Saksaan! Iso maa ja paljon parennettavia, kelpaa hoikan pojan esimerkillään näytyää sakuille mallia miten elellä terveenä ja kylläisenä:-D
https://lihfliving.com/2017/01/20/antti-heikkila/ Antti Heikkilä, MD on Suomen omatekoinen "johtava toisinajattelija" lääketieteen ja ravitsemus. Mustattu ja hyökkäsi hänen epäsovinnaisia näkemyksiä ravitsemuksesta ja h…
ruisleipä ja sipuliteemakkaraa......ei taatusti yhtää hh.ta
Ruisleipä valittiin Suomen kansallisruuaksi – ”Kaikilla suomalaisilla on ruisleipään liittyvä muisto” http://www.hs.fi/ruoka/art-2000005051380.html?share=dcad3602ee5c0eb69754d4d71a1cf71e Karppaajat eivät voi syödä siis …
Siitä ei ole kuin kaksi tai kuusi hassua vuotta kun Puska ja Fogelholm kilvan kertoivat miten pahaa Safa ja maitorasva ja munat ovat ... mutteivät silti pystyneet mainitsemaan yhtään tutkimusta jossa tämä olisi todettu …
Elintarviketeollisuus löytää aina tiedemiehiä, jotka ovat valmiita sotkemaan terveyskäsityksiä palkkiota vastaan. Tuorein esimerkki on sokeri. Liiallinen sokerin syöminen aiheuttaa nykyisen tietämyksen mukaan liikalihav…
…............................... Kuulostaako mahdottomalta yhtälöltä 50 ja oikeasti hoikka siis painoindeksin alapäässä tietty ilman geeniperimää saavutettuna? 50 ja paino indeksin yläpäässä eli vatsakas, se onnistuu ky…
"Kausi 1. Jakso 9/10. Ravinto. Ruoka on lääke, mutta ymmärtääkö kuluttaja tämän? Jaksossa Arman kyseenalaistaa ruokateollisuuden tarjoamia vaihtoehtoja ja selvittää, kuinka paljon pystymme ruokavaliotamme muuttamalla va…
"Professori varoittaa: Kuntosalien ravinto-ohjeet voivat aiheuttaa terveysongelmia 11.01.201706:30 20 Lasse Laitinen UutisetLähellä Moni haluaa eroon ylimääräiseksi koetuista kiloista. Apua haetaan nykyisin usein kuntos…
"Hyviä tuloksia on siis saatavissa pikaisestikin. Tutkijat laskivat, että jos alentumat säilyvät, se merkitsisi 40 prosenttia pienempää riskiä sairastua sepelvaltimotautiin. Kakkostyypin diabeteksen riski laskisi 15 pro…
Svenska Dagbladetin lukijat kertovat dieettikokemuksistaan mm. karppauksesta (LCHF), pätkäpaastoilusta 5:2 ja Pianonvartijoiden kitudieetistä. Huomattavan tavallinen tarina: "Kokeilin kaikkea. Ei toiminut. Ja sitten löy…
