Heippa!Nyt on päätös tehty karistaa nämä liikakilot lopullisesti! Vatsamakkara ahdistaa ja olo on nuutunut. Tärkeintä tässä kilojen karistamisessa on terveys, mutta tietysti myös pienemmät vaatteet houkuttavat! :) Löyty…
2 laihdutusviikkoo on nyt mennyt ihan hyvin,mutta nyt väsyttää vaan ihan kamalasti ja teksi mieli vaa syödä ja löhötä? // Ruokavaliossani on mielestäni ravintoaineitakin riitävästi,joten ei johdu siitä mielestäni.Kertok…
Kesäksi pitäisi kuoria varresta 22kiloa pois rasvaa. Kovaa treenaaan ja hienosäädetään ruokavaliota ja treeniä sellaiseksi, että tuohon päästään. Aion päivittää tänne mietteitä, ruokavaliota, treeniä ja tietysti painon …
Hakusessa olisi siis n. 30-50-vuotias laihdutuskaveri (nainen), jonka kanssa voisimme yhdessä tsempata toisiamme. Olen 34-vuotias kahden pienen lapsen äiti. Tavoitteena olisi saada n. 15 kiloa pois. Olen yrittänyt useam…
Eli olen 14 vuotias tyttö. Olen 160 cm pitkä ja painan 60 kiloa. Kotona saan kuulla olevani ylipainoinen ja lihava enkä oikee oo kekksynyt hyvää tapaa päästä kiloista eroon. Haluisin niin sanotusti "kesäkuntoon". Autaka…
Painan nyt 62 kg ja pituus vähän päälle 161...Tarkoitus olisi siis laihduttaa jotain 22 kg reilussa kolmessa kuukaudessa,ja pitää paino siinä (eli ei siis mikään dieetti tyyppinen juttu)...Viikossa olisi tavoitteena tip…
No niin. Tässä jatketaan pienentymistä. Mun historia lyhyesti. Kolme kuukautta sitten painoin 122.5 ja nyt painan 113,8 eli pudotusta 8,7 kiloa. Pituutta on 177. BMI oli aloittaessa 39,1 ja nyt 36,4. Olen vaikeasti ylip…
Lokakuun 1 päivä paino oli järkyttävä 127,3 kg. Päätin että jouluksi painan 10 kiloo vähemmän. Tänä aamuna painoin 117,6 kg. En olis uskonut että näin vähässä ajassa tuollainen määrä menisi kun olen varmaan tuhat kuuria…
Minun on pakko kirjoittaa tänne nyt tämä, koska haluan jotain konkreettista laihdutuksen aloittamiselle. Olen kohta 20-vuotias, avoliitossa asuva naishenkilö. Olen käynyt läpi usean vuoden JoJo laihdutuksen, kokeilemall…
Hei! Olen 19-vuotias tyttö ja nyt oon päättänyt aloittaa herkkulakon! Varmaan suurin osa mun päivittäisistä kaloreista tulee herkuista ja nyt oon kyllästynyt niihin ja haluun aloittaa terveellisemmän elämän. Paino on sy…
Olen vältellyt vaakaa jo jonkin aikaa, mutta tänä aamuna uskalsin astua sen päälle. Painoni oli 62 kiloa (olen 165 cm pitkä), ja nyt tahtoisin kymmenen kiloa pois. Olen aika sirorakenteinen, ja 62 kiloa on mulle liikaa.…
Käväisin tasaisen lihomisen seurauksena painoindeksin mukaan merkittävän ylipainon puolella viime keväänä (BMI > 30) jolloin viimein avasin silmäni tosiasialle, että en ole vain pyöreähkö ja muodokas niinkuin kovasti it…
Moikka! Oma matka kohti normaalia paino on alkanut. Jos haluat seurata kulkua niin blogini löydät täältä: http://alotlesstolove.blogspot.fi Tervetuloa lukemaan, vertaistuesta olisi mielettömästi hyötyä!
Olen 18-vuotias tyttö, jolla olisi tavoitteena pudottaa noin 10 kiloa. Etsisin tsemppikaveria/kavereita laihdutukseen. Olisi kiva perustaa esimerkiksi Bloggeriin yhdessä laihdutusblogi (voisimme tehdä siitä esim. yksity…
Tiedän että samanlaisia ketjunaloituksia on jo.Tavoitteena ois pudottaa 15 kiloa kesään mennessä.Nutraamalla ois tarkoitus laihduttaa näin aluksi.Tänään paino oli 76 kiloa ja tavoitteena on 60 kiloa.pituutta on 167 cm.O…
19 vuotias tytto siis tarvitsisi apua laihdutuksessa. Mitat: 165cm pitka ja n. 73 kiloa painava. tavoittelisin laihtua puolessa vuodessa 60 kiloon tai edes 65 kiloon. Aikaa siis on jonkun verran. Mutta olen todella surk…
Moikka. Eli siis oon 14-vuotias tyttönen, oon 163cm pitkä ja painoa mulla on 44,5kg. Mun mielestä mun pitäisi painaa vähemmän ja haluaisinkin ainakin 3kg pois reilusti!! onko teidän mielestä mun paino nyt hyvä/huono/nor…
Hei, Olen ollut ENE-dietillä muutamia viikkoja. Suosikiksi on tullut Modifastin suklaa- ja vaniljavanukas. Olen tilannut niitä netin kautta, mutta onko kenelläkään tietoa, saako niitä esim. jonkun tietyn kauppaketjun ka…
Seuraa blogia osoitteessa http://virvonvarvon.blogspot.fi/ . Neljä yli 100 kiloista laihduttaja yrittää päästä terveemmille mitoille, erilaisin keinoin, eri puolilla Suomea. Lopputuloksena pitäisi olla sadan kilon sulat…
Hei ihmiset. Olen tällänen nuori naisen alku. Viimeset kuukaudet on tullu syötyä tosi epäsäännöllisesti ja -terveesti. Joku syvällä sisimmissäni haastaa minua vesipaastoon että saisin tämän ällöttävän ja raskaan olon po…
