Se on tuo painojen lastaaminen myös oma treeninsä

Sitä voi verrata vaikka varasto tai muuttohommiin kun
lastaa maasta nosto tankoon 15-25kg painoja.
Niiden laitto ja purku jo oma hommansa.

Kannattaa laskea mitä kaikkea kokonaisuutta on sivutoimisesti
siis treenissä.

Sitten minkä verran siirrät tavaraa.. nostat 100kg vaikka muutaman kerran maasta, olet siirtänyt 500-1000kg jo romua.. Paljonko se olisi jossain työssä hyötyä?
966
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

Semmosta pientä nypyttelyä mitä miehet tekee, liikerata ihan olematon ja liikaa painoa tangossa. Egomiehet.. pffff

Äänestä
  • Sitä unohtamatta, että maastavedossa pakko paukuttaa painoja, kun liikaa painoa niin hallittu nosto ja lasku ihan utopistisia ajatuksia.

    Äänestä

  • koetahan nypytellä ilman meteliä kymmenisen nostoa oma raskas paino,
    tuntuu se jossain

    sama puoli ote asento myös

    siinä on pakko olla hyvä ryhti ja keskittyä

    Äänestä

Vaimon menneisyys ei muutu miksikään vaikka nostaisi kuinka paljon rautaa.

Äänestä
  • Miten sitten naaman tatuoiminen ja kylvyt sianveressä?

    Äänestä

Ei muuta nekään vaimon menneisyyttä. Ehkä voivat korkeintaan tuskaa vähän lievittää.

Äänestä
  • Eikö satanistin elämän kuulu olla tuskaa?

    Äänestä

Käyttämäni salin jalkapräsillä on, normaalilevyen lisäksi, noin 5cm:n paksuisia, kaikki särmät pyöristämättömiä 40kg:n levyjä joten niiden käsittely käy lyhyehköstä lämmittelystä.
Aika harva prässäilijä kuitenkaan käyttää niitä.
Prässäilijä naisia on vähemmän kuin miehiä mutta sen verran kuitenkin, että on perusteltua tämän toteaminen. Kovin moni mieskään ei käytä niitä.
25kg -> 10kg näyttävät riittävän.

Äänestä
  • Kuinka moni mies prässännyt sinun vaimoa käyttämällä 5 cm:n paksua?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Sitä voi verrata vaikka varasto tai muuttohommiin kun
lastaa maasta nosto tankoon 15-25kg painoja.
Niiden laitto ja purku jo oma hommansa.

Kannattaa laskea mitä kaikkea kokonaisuutta on sivutoimisesti
siis treenissä.

Sitten minkä verran siirrät tavaraa.. nostat 100kg vaikka muutaman kerran maasta, olet siirtänyt 500-1000kg jo romua.. Paljonko se olisi jossain työssä hyötyä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu