Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Painonvartijoiden Syö ja Nauti-ohjelma

    Onko kukaan käynyt viime aikoina Painonvartijoissa? Siellähän on ilmeisesti uusi ohjelma, millainen se on?

    Tekis mieli kokeilla painonvartijoita uudestaan, kun muutama vuosi sitten sain 7 kiloa pois siellä eikä mikään muu dieetti oo áuttanu. Kehtais vaan mennä...
    3563
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Mikset kehtaisi? Eiköhän muitakin siellä ujostuta/hävetä? :) Mene pois vaan, niin elämä hymyilee!

    Äänestä

    Syö ja Nauti on miltei sama kuin poits ohjelmat. Pastaa saasyödä peruna/ruisleipä periaatteella, normaali pasta 4p/ateria ja täysviljapasta 3p/annos. Ja pisteet personoidaan testillä. olen nyt 69kg ja syön 21p/pvä.

    Mene mukaan ja hae materiaali, kyllä siellä kilot karisee. Itsekkin olen menossa taas kun saan imetyksen lopetettua, kun tuo imetysajan laihdutus on vähän kiven alla. Keveämpää kesää. T:nainen81

    Äänestä

    • Hei,
      itse voin suositella nykyistä ohjelmaa. Olen käynyt painonvartijoissa tammikuusta asti ja 15kg on tipotiessään! Tavoitteeseen on vielä toiset mokomat jäljellä, mutta tällä kertaa olen päättänyt etten luovuta!

      Uskon olevani ensimmäistä kertaa menossa kohti normaalipainoista elämää!

      Tsemppiä!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kajal kirjoitti:

    Onko kukaan käynyt viime aikoina Painonvartijoissa? Siellähän on ilmeisesti uusi ohjelma, millainen se on?

    Tekis mieli kokeilla painonvartijoita uudestaan, kun muutama vuosi sitten sain 7 kiloa pois siellä eikä mikään muu dieetti oo áuttanu. Kehtais vaan mennä...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu