Hei sinä laihduttava mies tai nainen!
Treenaatko salilla tavoitteenasi pudottaa muutama kilo tai onko tavoitteenasi laihduttaa suurempikin kilomäärä?
Olen terveydenhoitajaopiskelija ja teen opinnäytetyötä aiheesta kehonrakennus ja fitness terveyden edistäjänä. Tarkoituksenani on tutkia ja kuvata kehonrakennus- ja fitness-harrastusta ja sen vaikutuksia harrastajan terveyteen, hyvinvointiin ja elämäntapoihin. Kerään opinnäytetyötäni varten aineistoa sähköisellä kyselylomakkeella. Kohderyhmässäni ovat kaikki salilla tavoitteellisesti treenaavat miehet ja naiset ikään ja kokoon katsomatta. Eli siis mikäli salitreenit kuuluvat säännölliseen elämäntapaasi laihdutuksen tukena, kuulut kohderyhmääni (vaikka et iseäsi fitness-tyypiksi tai bodariksi mieltäisikään) :)
Vastaa tähän ruokavalio- ja treenaustottumuksiasi kartoittavaan kyselyyn. Kyselyyn vastataan nimettömänä ja aikaa kyselyn täyttämiseen menee n. 15 minuuttia.
Suuri kiitos kaikille vastanneille!
T: Noora
Linkki kyselyyn:
https://www.webropolsurveys.com/S/4D816522DF503269.par
Treenaatko salilla tavoitteenasi pudottaa muutama kilo tai onko tavoitteenasi laihduttaa suurempikin kilomäärä?
Olen terveydenhoitajaopiskelija ja teen opinnäytetyötä aiheesta kehonrakennus ja fitness terveyden edistäjänä. Tarkoituksenani on tutkia ja kuvata kehonrakennus- ja fitness-harrastusta ja sen vaikutuksia harrastajan terveyteen, hyvinvointiin ja elämäntapoihin. Kerään opinnäytetyötäni varten aineistoa sähköisellä kyselylomakkeella. Kohderyhmässäni ovat kaikki salilla tavoitteellisesti treenaavat miehet ja naiset ikään ja kokoon katsomatta. Eli siis mikäli salitreenit kuuluvat säännölliseen elämäntapaasi laihdutuksen tukena, kuulut kohderyhmääni (vaikka et iseäsi fitness-tyypiksi tai bodariksi mieltäisikään) :)
Vastaa tähän ruokavalio- ja treenaustottumuksiasi kartoittavaan kyselyyn. Kyselyyn vastataan nimettömänä ja aikaa kyselyn täyttämiseen menee n. 15 minuuttia.
Suuri kiitos kaikille vastanneille!
T: Noora
Linkki kyselyyn:
https://www.webropolsurveys.com/S/4D816522DF503269.par
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.