Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Riittäisikö

    Jos syö 4 kertaa päivässä? Eli siis aamupala,lounas,välipala ja iltapala. En ole tottunut syömään päivällistä mutta onko se täysin välttämätöntä jos haluaa laihtua? Vai riittäisikö että välipala olisi vaikka jokin salaatti? Ja entäpä riittääkö jos käy tunnin lenkillä 3krt viikossa ja siihen lisäksi jumppailee kotona 3-5 päivänä?
    1106
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Minulle riittää 3 krt päivässä. Jumppaa 3-4 krt/viikko, uintia 4 krt/viikko, pyöräilyä 5-6 krt/viikko n. puoli tuntia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    se pullero kirjoitti:

    Jos syö 4 kertaa päivässä? Eli siis aamupala,lounas,välipala ja iltapala. En ole tottunut syömään päivällistä mutta onko se täysin välttämätöntä jos haluaa laihtua? Vai riittäisikö että välipala olisi vaikka jokin salaatti? Ja entäpä riittääkö jos käy tunnin lenkillä 3krt viikossa ja siihen lisäksi jumppailee kotona 3-5 päivänä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu