Hei!
Olen jo monta vuotta kantanut mukanani monta ylimääräistä kiloa, löysää vatsaa ja muhkuraisia reisia ja jenkkakahvoja. Jouluherkutteluhan ei luonnollisesti auta asiaa - ei sitten millään tapaa. Annoin kuitenkin itselleni mahdollisuuden vielä kerran herkutella, sillä haluan päästä eroon noista ylimääräisistä kiloista ja mikä on vielä tärkeämpää, saada kroppaani hyvän olon.
Olen erään paikallisen yrittäjän kanssa tehnyt itselleni treeni- ja ruokaohjelmaa ja taival kohti hoikempaa minääni alkaa ensi maanantaina. Tuskin maltan odottaa! Ajattelin suunnistaa viikon päästä Kauhavalle, tarkemmin Alahärmään Roadhouseen, sillä siellä on tuolloin tapahtuma "Kilot kuriin". Käyn hakemassa lisää inspiraatiota tapahtumassa esiintyviltä ammatti-ihmisiltä: mm. ravitsemusterapeutti Hanna Partaselta. Mukana on myös Niko Nousiainen ja Sofia Ruusila-Nousiainen, joka on ollut mukana fitness-kisoissa ympäri maailman.
Toivottavasti tapahtuma on kuvatun veroinen, sillä ajomatkaa tulee yli sata kilometriä.
Tsemppiä kaikille, jotka ovat ottaneet itseään niskasta kiinni tänä vuonna, ja nähdään Roadhousessa. Kilot kuriin, eiks nii?
Olen jo monta vuotta kantanut mukanani monta ylimääräistä kiloa, löysää vatsaa ja muhkuraisia reisia ja jenkkakahvoja. Jouluherkutteluhan ei luonnollisesti auta asiaa - ei sitten millään tapaa. Annoin kuitenkin itselleni mahdollisuuden vielä kerran herkutella, sillä haluan päästä eroon noista ylimääräisistä kiloista ja mikä on vielä tärkeämpää, saada kroppaani hyvän olon.
Olen erään paikallisen yrittäjän kanssa tehnyt itselleni treeni- ja ruokaohjelmaa ja taival kohti hoikempaa minääni alkaa ensi maanantaina. Tuskin maltan odottaa! Ajattelin suunnistaa viikon päästä Kauhavalle, tarkemmin Alahärmään Roadhouseen, sillä siellä on tuolloin tapahtuma "Kilot kuriin". Käyn hakemassa lisää inspiraatiota tapahtumassa esiintyviltä ammatti-ihmisiltä: mm. ravitsemusterapeutti Hanna Partaselta. Mukana on myös Niko Nousiainen ja Sofia Ruusila-Nousiainen, joka on ollut mukana fitness-kisoissa ympäri maailman.
Toivottavasti tapahtuma on kuvatun veroinen, sillä ajomatkaa tulee yli sata kilometriä.
Tsemppiä kaikille, jotka ovat ottaneet itseään niskasta kiinni tänä vuonna, ja nähdään Roadhousessa. Kilot kuriin, eiks nii?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.