Olen 16 vuotias. Tunnen itseni kukkakepiksi koska painan vain 59kg ja oöen 182cm pitkä. Mitä mieltä olette noista testobolan tuotteista ja muista että kannattaako niitä ostaa ja kun olen vähän tälläi ruipelo niin tehoaako ne tuotteet paremmin minuun? Vastailkaa ja antakaa ohjeita:)
ohjeita lihaskasvuun tähtäävälle nuorukaiselle!
ville.laitikka16
1239
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ruokavalio täytyy laittaa ensin kuntoon ja sitten liikkumaan
proteiinia 150 grammaa päivässä kaikki muut
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm
Seuraa jotain facessa
https://www.facebook.com/gains.fi?fref=nf
https://www.facebook.com/pages/Jan-Sundell-Dr-Body/1478145832414673