Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka paljon painoa lähtisi 3viikon vesipaastolla?

    Eli olen nainen ja mittani ovat 170cm ja 70kg ja haluaisin saada vaakaan vitosella alkavan luvun oli se sitten vaikka 59.9kg mutta silti. Olen ennenkik ollut vesipaastolla silloin kun painon yli 80kg ja nyt haluaisin sen viiimeisen 10-15kg pudottaa painoa ja haluan tehdä sen vvesipaastolla. ( ei ole pelkoa että repsahtaisin ahmimaan ) Ja nyt haluaisinkin tietää että lähtisikö minun painoiselta edes se 10kg vesipaastolla, siis ihan vain vettä vitamiineja. Ja silloin tällöin millon olo on hyvä niin 6-8km lenkki koiran kanssa tai yksin. Olisiko 10kg kolmessa viikossa mahollista? ?
    3271
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Haluat vaan pudottaa 10kg niin eikö olisi järkevämpää laihduttaa ihan tavallisin keinon, noin 10 viikkoa vähemmällä, terveellisellä ja hyvällä ruoalla ja liikuntaa päälle. Vai haluatko 3 viikkoa elää pelkällä vedellä? Kyllähän vesipaastolla varmasti laihdut ton 10kg mutta en pidä sitä fiksuna. Paasto on rankka ja vaatii itsekuria. Mutta ihan miten haluat.

    Äänestä

    Kolmessa viikossa voi pudottaa paastolla ton 10 kiloa, riippuen lähtöpainosta. Normaalipainoisella Ekalla viikolla paino putoaa n. 0,7kg/pv ja sitten 6-7 pv alkaen tippuu 0,4-0,5kg/pv. Eli kolmessa viikossa jonkun 11 kg.. Tämä siis mehupaastolla. luulen että pysynee samoissa lukemissa vesipaastollakin. Itse paastoan lähinnä itsekurin ja hyvän olon vuoksi. Toki, kyllähän se mieltä lämmittää kun vaaka näyttää vähemmän.

    Äänestä

    • ja vielä: itse lenkkeilen vain 2-3 km / pv, jos jaksaa niin voi toisenkin tehdä. Överiksi ei kannata liikuntaa vetää paastolla, kyllä se ilmankin lähtee.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    toivova minä kirjoitti:

    Eli olen nainen ja mittani ovat 170cm ja 70kg ja haluaisin saada vaakaan vitosella alkavan luvun oli se sitten vaikka 59.9kg mutta silti. Olen ennenkik ollut vesipaastolla silloin kun painon yli 80kg ja nyt haluaisin sen viiimeisen 10-15kg pudottaa painoa ja haluan tehdä sen vvesipaastolla. ( ei ole pelkoa että repsahtaisin ahmimaan ) Ja nyt haluaisinkin tietää että lähtisikö minun painoiselta edes se 10kg vesipaastolla, siis ihan vain vettä vitamiineja. Ja silloin tällöin millon olo on hyvä niin 6-8km lenkki koiran kanssa tai yksin. Olisiko 10kg kolmessa viikossa mahollista? ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu