Urheilijan ja liikkujan Kehonhallinta- koulutus 26.1.2014

Nyt on aika saada keskivartalon lihaksistoa kuntoon!

Järjestämme Espoossa 26.1. kello 11-14 Core-kuntoon kurssin, jossa kouluttajina toimivat Fysioterapeutti sekä Personaltrainer.

Ensin käymme teoriassa läpi vatsalihaksistoa sekä lantionpohjan rakennetta ja sen jälkeen teemme käytännön harjoituksia, joilla vahvistamme keskivartalon hallintaa.

katso lisää http://www.tehomuuntaja.fi/hyvinvointikurssit/

Rajoitettu osallistujamäärä, ilmoittaudu mukaan
0204
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


pia kirjoitti:

Nyt on aika saada keskivartalon lihaksistoa kuntoon!

Järjestämme Espoossa 26.1. kello 11-14 Core-kuntoon kurssin, jossa kouluttajina toimivat Fysioterapeutti sekä Personaltrainer.

Ensin käymme teoriassa läpi vatsalihaksistoa sekä lantionpohjan rakennetta ja sen jälkeen teemme käytännön harjoituksia, joilla vahvistamme keskivartalon hallintaa.

katso lisää http://www.tehomuuntaja.fi/hyvinvointikurssit/

Rajoitettu osallistujamäärä, ilmoittaudu mukaan

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu