mulla on kamala sokerihimo ja toinen detox päivä menossa! :( miten voin välttyä siitä etten nappaa kaupasta matkaan suklaata? olen kuullut että raakasuklaa ja detox sopii yhteen PIENISSÄ MÄÄRIN muttei toki jatkuvasti.harrastan liikuntaa, äskenkin jumppaa 30 min.
saanko neuvoja miten hillitä itseään 20 pv ilman sokeria ja onko sokeri TOTAL out jos tahdon syödä kerran viikkoon pullan tms.? jos on total out niin en syö! :) mutta sit tartteisin pliis neuvoi et voin hillitä itteni kun mulla on toi kova himo näihin: suklaa, muffinit ja keksit (etenkin ne vitabreakvest keksit ja muut semmoset ns.terveyskeksit) :/ oon tottunut kerran viikkoon ottaa jotain noista.
entäs mun lemppari juoma VISSY.sopiiko detoxiin? tarkoitan maustamatonta? muitakin vinkkei otan vastaan.päätä särkee ja ei ole mikään kovin hyvin olo.
mut tartten tän detoxin..viimeks kun vedin kesän jälkeen repsahdin herkkuihin ja yhteen siideriin......kahdesti.....eikä tullut hyvä olo ja meni hukkaan koko kuuri.mulla detox draine 20 pv juoma pullo. toivon asiallisia ja hyviä vinkkejä :) kiitos.
saanko neuvoja miten hillitä itseään 20 pv ilman sokeria ja onko sokeri TOTAL out jos tahdon syödä kerran viikkoon pullan tms.? jos on total out niin en syö! :) mutta sit tartteisin pliis neuvoi et voin hillitä itteni kun mulla on toi kova himo näihin: suklaa, muffinit ja keksit (etenkin ne vitabreakvest keksit ja muut semmoset ns.terveyskeksit) :/ oon tottunut kerran viikkoon ottaa jotain noista.
entäs mun lemppari juoma VISSY.sopiiko detoxiin? tarkoitan maustamatonta? muitakin vinkkei otan vastaan.päätä särkee ja ei ole mikään kovin hyvin olo.
mut tartten tän detoxin..viimeks kun vedin kesän jälkeen repsahdin herkkuihin ja yhteen siideriin......kahdesti.....eikä tullut hyvä olo ja meni hukkaan koko kuuri.mulla detox draine 20 pv juoma pullo. toivon asiallisia ja hyviä vinkkejä :) kiitos.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.