Moi !
Mietin tässä sitä että kuinka päästä eroon läskeistä/jenkkakahvoista ? Olen hyväkuntoinen ja vatsalihaksetkin paistaa läskien läpi. Joten onko kellään neuvoja kuinka pääsisin eroon ylimääräisistä läskeistä torsoni alueella . Ps. olen valmis dietteihin tai johonkin urheilu ohjelmaan.
Mietin tässä sitä että kuinka päästä eroon läskeistä/jenkkakahvoista ? Olen hyväkuntoinen ja vatsalihaksetkin paistaa läskien läpi. Joten onko kellään neuvoja kuinka pääsisin eroon ylimääräisistä läskeistä torsoni alueella . Ps. olen valmis dietteihin tai johonkin urheilu ohjelmaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaisa Jaakkolalla on teoria, mihin ehkä voisit tutustua. Hän on kirjoittanut esimerkiksi kirjan Hormonidieetti. K.J. pitää myös blogia, jonka googlaamalla löydät.