millaista paastoa suosittelette? :) mä aattelin näin et jos painoa tippuu paaston aikana se saakin tulla takas mut TERVEELLISELLÄ RUUALLA ja lihaskuntoilulla :) mitkä paastot on vaihtoehtoja, kotikonstein.laskeeko paastot veriarvoja? kuten hemoglobiini arvoja? eli jaksanko jumppailla ja siivoilla paastoten? tahtoisin semmosen LYHYEN paaston pitää :)
paastolle ensiviikolla, mutta millaiselle? neuvoja! :)
pikapaasto
2286
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paasto on epäterveellistä. Siinä menetät lihaksia, rasvaa vain nimeksi. Lue toinen vastaus tästä ketjusta:
http://keskustelu.suomi24.fi/node/11899610
luin kyllä mutta aion paastota..onko neuvoja?