Juoksu

https://youtube.com/shorts/_vSTZXmVVz4?si=cKHSUjsSC0nCg8rW Vauhti on hyvä, mutta uskotteko että tuota vauhtia pystyy pitämään yhtään pidempään?

Vuorokausijuoksussa, 795 km…

Lopultakin säälittävä miesten 24h juoksun SE paranee, Matti Jonkka rikkoi ennätyksen kun 2h jäljellä. Ukolle saatava OKM stipendi.

Wellnessmalli / personaltrainer / ravintovalmentaja kaarinkanto kertoi instagramissa, miten ohi ajanut työmatkapyöräilijä läpsäisi häntä juostessa perseelle. Onko teille käynyt vastaavaa? Onko joku läpsäissyt perseelle,…

Vastedes 24.000e vuodessa. Sen voi saada urheilija, jolta voi edellyttää kansainvälistä menestystä. MUTTA onko Alisan, Siljan ja Kristan lisäksi ketään, jolla voi olla mahdollisuus menestyä kansainvälisesti. Tuo tarkoit…

Viikin Viitonen palaa la 25.10 kuuen vuojen tauon jälkeen. Oletko mukana raastamassa?

Näin luin uutisista. Mitä ajatuksia tämä herättää? Onko 1.10 aika kelvollinen hiihtosuuruudelle? Ensin pitäisi vielä pullauttaa toinen lapsi.

Vanha sanonta on: KAIKKI HIIHTÄJÄT JUOKSEE, mutta pahimmat nylkyttäjät eivät hiihdä. Pitääkö yhä paikkaansa ?

Ylellä hyvää juttua Kokkolan pimeistä poluista. Joko olet tehnyt Kokkolassa yöjuoksun? "Öjan saaristossa Kokkolassa on monia ulkoilureittejä. kotka on tehty vanhan salakuljetusverkoston päälle. Pieni yövalellus kulkee m…

Tämä seppä nimeltään Villerun 2.0 ei paljon jalkoja tohdi nostella. Kaikki pelissä Kokkolassa, kypä 52.54. Hävisi loppukirissä kenualaiselle ystävälle. Kuinka sydänystävä Eetu ei ole lukuisilla kaverilenkeillä saanut ka…

Mitkä on parhaat nakkikioskit lenkkireiteillä? Itteä hiukoo iltaisin ja olisi mukava hölkätä porilaiselle.

Onko tuo ikäluokan maailmanennätys ? Ei tuntunut missään, kertoo is.

Arvostettu juoksuasiantuntija ja valmentaja Aki Nummela väitti Instagramissa, että hänen sub 2.25 maraton Vantaalla vastaisi 2.14-2.15 aikaa missä tahansa muualla. Aika paranee 10 minuuttia kun menet muualle. Kysymys ku…

Todella pienet juoksu määrät niissä. Pystyykö noin vähällä harjoittelulla oikeasti menestymään? Onko vähemmän enemmän taviksen kuntoilussa?

Uusin doping joka ei näy testeissä vielä. Parantaa soluhengitystä ja siten mahdollistaa matalemmilla sykkeillä juoksun pidempään ja kovempaa. Mitä luulette, käyttivätkö Vantaan maratonilla juoksijat aicaria, kun kehnoll…

Sanna juoksi puokin puoluejohtajana alle kahden. Antti Vantaalla päälle 2.15 all out rykäsyssä. – Tänään kokeillaan pitkästä aikaa miten puolimaraton kulkee, Lindtman kirjoitti Instagram-tarinoissaan lauantaina. Lindtma…

Tervetyloa Vantaalle juoksemaan kaikki nylkyt. Hoka hoka hoka.

Mitä mieltä, onko liivin metsästys loppu? Vaaroilla ei ketään polkujen somettajaa perusmatkalla. Eikä 65 km. Onko totisesti niin että polut ei trendaa enään? 2025 istutaan teltassa ja paistellaan makkaraa iltanuotiolla?

Inna, aivan parasta juoksumusaa. Inna itsekin on juoksija, joten tietää, miten musa rakennetaan tukemaan juoksua. Valencian maratonilla lähdössä sain tilaisuuden vaihtaa pari sanaa ihailemani juoksijasuuruuden kanssa. R…

Maraton kuormittaa turhaan Peltolantietä. Se pitää siirtää muualle ja vähentää tienylityksiä. Liikennevalot täytyy pitää päällä koko tapahtuman ajan. Eikö koko tapahtumaa voi siirtää Keravalle ? Lisäksi juoksijoiden jät…