Vähähiilihydraattiset dieetit

Ruisleipää johon laitetaan tietysti Beceliä sekä sipuliteemakkaraa. Ruokajuoimaksi tietenkin terveellistä rasvatonta maitoa. Treveisin Veijo Linköpingistä

Norjalaisessa RCT-tutkimuksessa runsasrasvainen ruokavalio (rasvaa 71 prosenttia energiasta, noin puolet tyydyttynyttä rasvaa mm. voista ja kermasta) päihitti virallisterveellisen vähärasvaisen ja runsashiilihydraattise…

Olen aloittamassa vhh diettiä ja olen jo jonkin verran aiheesta lukenut. Mietin sitä, että minulla on ollut tapana syödä aamuisin viili,jossa on pellavansiemeniä, soijarouhetta, auringonkukansiemeniä, kurpitsansiemeniä …

TERVEELLISTÄ ja yleisen elämänkokemuksen mukaan virallisesti suositeltua ja kaiken lisäksi maistuvaa: -Runsas salaatti öljykastikkeella. -Kukkakaalimuusia jossa marinoitua sipulisilppua sattumina ja voisilmällä. -Loimul…

Syyskuussa 2016 julkaistu eurooppalainen tutkimus toteaa, että mitä enemmän tyydytettyä rasvaa, sitä vähemmän sydänkohtauksia! Tutkimus koski 42 eri eurooppalaista valtiota. Tutkijoiden mukaan rasvan osuutta sydänkuolem…

¡Recuerdos de España! Hace un par de años que trabajo y como en Españja y estoy muy bien. Työprojektini alkaa olemaan loppusuoralla ja nyt oli jälleen aikaa vierailla myös karppaussivustolla. Hyvin olen syönyt eikä tääl…

TERVEELLISTÄ ja yleisen elämänkokemuksen mukaan virallisesti suositeltua ja kaiken lisäksi maistuvaa: - perunamuussia ( itse ehty ) - ruskea kastike ( vehnäjauhopohjainen ) maustettu asianmukaisesti. - jauhelihasta valm…

Valkoiset jauhot ovat jopa sokeriakin pahempia. Käytöllä on pidemmät perinteet ihmisen historiassa, mutta nykymuotoinen erittäin pitkälle jyvän alkiosta ja rasvoista puhdistettu jauho on vasta n. satavuotias. Tuo menete…

Maailman tällä hetkellä tiettävästi vanhin ihminen on täyttänyt 117 vuotta. Hän on viimeinen elossa oleva 1800-luvulla syntynyt ihminen. Pohjois-Italian Verbaniassa asuva Emma Morano sai juhlapäivän kunniaksi perheeltää…

Lancetissa julkaistua rasva-artikkelia kritisoidaan maailmalla laajasti. Lancetin jutun päätekijä oli Harvardin yliopiston ravitsemustieteilijä herra Frank Hu, tyydytettyjen rasvojen mollaamisen pääarkkitehti. Kriitikot…

"Varusmiesten hyvinvointia ja jaksamista edistetään nyt myös entistä terveellisemmällä ruoalla, kun ns. Sydänmerkki-ateriat otetaan käyttöön kaikissa varuskunnissa. Puolustusvoimat, Sydänmerkki ja Leijona Catering Oy ov…

Kumpi omega 3 lähde ja suhde oikea, kalaöljykapseleissa tai möllerin kalanmaksaöljyssä? Pitääkö paikkaansa, että kalaöljykapselit lisää kakkostyypin diabetesta ja kalanmaksaöljyssä haitta on A vitamiini jota suomalaiset…

Päivällä olen täällä pelkkänä Veijona ja illalla olen kipinäkerhossa rantaLeijona.. Kysy Minulta vaikka Lada 1200 vaihdelaatikon voitelukaaviosta... vastaan viipymättä ja omasta mielestäni vielä oikein !

Jälleen yhdessä tutkimuksessa on havaittu, että rasvatonta maitoa (tässä tapauksessa 1% rasvaa) juovat lapset ovat lihavampia kuin täysmaitoa juovat. http://www.kostdoktorn.se/barn-som-dricker-fullfet-mjolk-blir-smalare…

Parantavat Rasvat -kirjassa taisi olla siitä, että esim. keuhkosyöpä oli vielä 1900-luvun alussa niin harvinainen että kun semmoinen oli patologilla avattavana, niin kaikki sairaalan lääkärit halusivat tulla tuon harvin…

Kokoomus on tullut ulos kaapista Sote-uudistuksen myötä ja Petteri Orpo toisen orvon kj.Kattilan kanssa anatavat piimäleililuonetoja aiheesta.. <KUINKA NÄYTÄN PIIMÄLEILITÄ<_ alustajana wanhempi yli vhh-korpraali j…

-" lopetaa vhh- myrkytys dieetin voimakainoin ja passitaa sen lietsojat vankilaan. " ........ kirjoittaa NewYork_poust aviisi... Konnille tulewe tukala Joulu vankilassa.

Huohottava heikkoilija ! Onko vastaväitteitä ?????????????????? ei ole ---ei kuulu !

Koska Mattila on löytänyt uutta sisältöä elämäänsä täällä notkumisen sijaan, niin minä K0SSE111 ym. multi nikkini julistaudun uudeksi tämän palstan PiiMÄLEiLiKSi! Kiitos kaikille läsnäolijoille!!! Siis minua kutsutsutak…

muuta tietoa ei tarvitse kuin sen ,että PYSY KAUKANA VHH RUOKAVALIOSTA KOSKA SE ON KEHOLLESI VAARALLSITA JA JOHTAA VAKAVIIN SAIRAUKSIIN JA PUUTOSTILOIHIN !