Tosia olin tosi lihava 15 v 168cm/70kg :) 16 v mulla todettiin paha migreeni ja sain siihen estolääkityksenä Topimax-kapseleita joita sit oon syöny :) Nälän tunne ja kaikki katos ja nyt oon 170cm ja painan 41,2
Aattelin aloittaa laihdutusprojektin nyt kun on kesä hieman tasapainoiltu tuon 130 kg tietämillä. Saapi tulla mukaan elämäntaparemonttiin. Tarkoitus oisi päästä samaan mittaan, kun 18 vuotiaana. Ikää on 30 vuotta ja pit…
Heips! Oon11vuotias tyttö. Meil oli eilen terkkari ja mun pituus oli vaan 148cm ja paino oli 57kg ja terkkari sano et oon liian lihava. Mitä teen?
Lisää kyseisestä hommasta voi lukea vaikka täältä: http://taran-taratara.blogspot.fi/2013/01/jillian-michaels-30-day-shred.html Tässä on koko vuosi pitänyt aloittaa tuon oman kunnon parantaminen ja laihdutus, jotenkin a…
Moi, etsin itselleni laihdutus kaveria. Tarvitsen tukea omaan projektiini. Olen 20w opiskelija ja painoa on kertynyt TODELLA paljon! Mielummin juttelisin aluksi s-postilla tai kikillä. Myöhemmin käy whats app tai Facebo…
Olen painoltani 75 ja tahdon painaa 55 olisiko vinkkejä piten laihduttaa
Heippa. Mä oon 24-vuotias nuori nainen. Olen aiemmin yrittänyt laihduttaa, mutta matka jäi kesken. Tuolloin jo kirjoitin blogia ja se oli mulle suuri motivaation lähde. Nyt olen alkanut uudelleen jatkamaan projektia ja …
Hei kaikki painoaan pudottavat, kaiken painoiset. Minä aloitan nyt tänään 29.9.2014 laihdutuksen, jossa aion viimeinkin onnistua. En ole ylipainoinen, mutten tyytyväinenkään painooni. Olen 167cm ja painan 64kg. Pari vuo…
Hei kaikki laihduttajat! Ajattelin nyt pistää pystyyn uuden tukiryhmäpalstan kun kaikki tuntuu olevan jo niin täynnä. Olen 34-vuotias nainen, ja pituutta löytyy 164,7cm ja painoa 73kg. Tavoitteena olisi kaiken kaikkiaan…
Tulkaa tukemaan minua painonpudotuksessani blogiini. Painoa on 118kg, eli paljon! Pienetkin kommentit ovat tärkeitä. :)
Nyt tsemppaamaan ja itsekkin painoa tiputtamaan. Vanhat isot vaatteet myyty, vaatekaappi ammottaa tyhjyyttään :D Tähän "ruhoon" ei ole enään paluuta, vaan nyt olisi tarkoitus oikeasti saada kilot karisemaan. Täällä läht…
Olen 170cm ja painavimmillani 90kg. Siitä laihdutin 30kg. Pysyin pitkään painossa, kunnes polveni leikattiin ja laiskistuin. Otin kiloja takaisin 15 ja kaikki taatusti sitä ihanaa rasvaa. Nyt hetki sitten aloitin taas s…
Olen onnistuneesti saanut kesän mässäilyt jäämään kroppaani noin seitsemänä ylimääräisenä kilona, mutta nyt ne saa luvan lähteä ;) Lähtötilanne nyt 168 cm/70,1 kg ja tavoitteena olisi päästä johonkin 60-65 kilon välimaa…
Vertaistukea olen vailla, leikkaus siintää edessäpäin, nyt alkueneilyt menossa. Pidän myös blogia jos haluaa ensin "tutustua" minuun kohtikeveaaelamaa.vuodatus.net :)
Heissan! Olen nuori tyttö 167cm/60kg haluisin kiinteyttää kroppaani ja pudottaa parikiloa pois. Olen muodokas (kiinteä pyöreä peppu ja rinnat B80) Tavoite olisi saada reisistä, käsistä, vatsasta ylimääräistä pois!(VINKK…
Hei kaikki
Eli olen 13v tyttö. Olen 168cm pitkä ja painan noin 70kg. tavoite painoni on jotain 60kg. Eli kuinka paljon kaloreita mun pitäs saada päivässä kun laihdutan? Mä en oo kovin liikunnalinen ihminen enkä tykkää olla kovin p…
Nyt tarvitaan täällä neuvoja ja jos ei niitä, niin ainakin tsemppiä. Olen laihduttanut kesäkuun alusta asti ja nyt paino on jämähtänyt jumitukseen. Olen kokenut painonpudottaja; tämä on kolmas kerta ja pudotettavaa enem…
Ajattelin että olisi todella mukava saada tukiryhmä laihdutukseen ja kiinteytykseen (sillä yksin ilman kannustusta en saa mitään aikaiseksi xD). Joten päätin että perustan ryhmän kikkiin:D ryhmässä olisi tarkoitus jakaa…
Dr. Rudi antaa teille kaikille porsaille nyt vinkin miten laihtua: https://www.youtube.com/watch?v=h-jy3OtZAss
