En tiedä, kuuluuko tämä ihan tälle palstalle mut kysyn nyt silti.:) Mulla on todettu paniikkihäiriö ja epäillään myös hyperventilaatiota.Nyt mulla on alkanu nykimään lihaksia, lähes joka paikasta. Liikkeellä ollessa ei …
Kehotan kokeilemaan viljatonta ruokavaliota ahdistuksen ja masennuksen hoitoon. Itsellä auttoi merkittävästi. Tietoa ja kokemuksia löytyy paljon netistä googlettamalla. Ruokavaliosi vaikuttaa hyvin paljon kokonaisvaltai…
Kertokaas muut agorafobiaan sairastuneet kokemuksianne. Siis ensin tullut paniikkihäiriö ja sen jälkeen agorafobia paniikin kanssa tai ilman. On nimittäin kummallisen vaiettu sairaus. Moni ei taida edes tietää koko taud…
Eroon paniikkihäiriöstä! http://www.paniikkihairio.com/ Eroon ahdistuksesta! Ahdistus on normaali tunne, mutta pitkään jatkuvana se saattaa haitata elämää. Näin lievität pelon tunteita. 1. Opettele epämukavuuden sietämi…
Olen tällähetkellä armeijassa käyvä varusmies. (19v) Olen kokenut hyvin paljon ahdistuneisuutta, stressiä, sekavia ajatuksia, pelkoa, maennusta ja hengen ahdistusta. Tuntuu muutenkin että seinät kaatuu päälle ja armeija…
Onko kellään tietoa, provosoiko maitohappobakteerit (esim. lactophilus-tuotteet) paniikin syntyä??? Itse olen ollut nyt huomaavinani, että nauttittuani jogurttia (gefilus tai lactophilus) syke nousisi ja alkaisi hermost…
Olen käyttänyt Seroxatia paniikkihäiriön ja sosiaalisten tilanteiden pelon hoitoon monta vuotta (arviolta 3,5 vuotta). Loppuvuodesta alkoi tuntua siltä, että voisin kokeilla lopettaa sitä. Vähensin annosta parin viikon …
Miten pystytte hillitsemään paniikkia/olemaan ahdistavissa tilanteissa? Itseä ahdistaa tilanteet joista olisi noloa poistua esim. Palaverit työpaikalla. Tulee huimausta ja päässä painetta, sydän hakkaa ja pelottaa että …
Hei! Olen nuori tyttö, jolla on diagnosoitu paniikkihäiriö ja yleinen ahdistuneisuushäiriö. Minulla on joukukuusta 2020 lähtien alkanut tulemaan todella siis TODELLA omituisia fyysisiä oireita. Tässä esimerkkitilanne: Y…
“If a person were injected with 500 milligrams of caffeine [less than the dosage recently discovered in some 16-ounce Starbucks brews], within about an hour he or she would exhibit symptoms of severe mental illness, amo…
Alkaa jo väsyttämään tällainen elämä.. Koko elämä pyörii mahan toiminnan ympärillä, ja se menee vaan kokoajan pahemmaksi. Minulla on siis paniikkihäiriö, ja olen käyttänyt lääkkeitä epäsäännöllisesti muutaman vuoden. El…
hei:).alkoipa mieltäni askarruttaa sellainen seikka, että voiko paniikkihäiriökohtauksen seurauksena pyörtyä?olen jo vähän aikaa epäillyt, että minulla olisi paniikkihäiriö.aivan yllättäen voi tulla tosi huimaava olo ja…
Hei! Olen reilu 30v nainen ja kärsinyt paniikkihäiriöstä pitkään. Ennen kohtauksia tuli vain silloin tällöin mutta lasten saannin jälkeen oireilu paheni ja aloin saamaan paniikkikohtauksia isoissa kaupoissa, autolla aja…
Taisin olla 16-17v, kun ensimmäisen kerran sain paniikkikohtauksen auton takapenkillä, kun olimme kavereiden kanssa viikonloppuna ajelemassa ja alkoholia juomassa. Tuntui, että henkeä en saa ollenkaan ja aivan järkyttäv…
Helle tuntuu pahentavan oireitani. On liian kuuma ja pitää tehdä auringossa raskasta työtä. Yritin juoda paljon, mutta ruokahalu meni. Illalla kotona iski paniikkikohtaus. Lievänä, mutta silt pelottavana, eikä se ole vi…
monet kertoo et yksi oireista on sydämen lisälyönnit ym sydäntuntemukset, onko ketään joka juuri sen takia saa paniikin, eli jatkuvasti tarkkailee sydäntä ja sitten saattaa saada lisälyönnin takia paniikkikohtauksen? mu…
Onko tavallista että verenpaine ja pulssi nousee paniikkikohtauksessa? Minulla näin on vaikka muuten on normaali, paitsi että syke on yleensä 90-95 aina. Kun sitten paniikissa itse mittaa verenpaineensa ja huomaa että s…
Näin kesällä matkustetaan ja ajetaan autolla pitkiä matkoja. Minua häiritsee todella paljon erityisesti autossa matkustaminen. Siitä on tullut eräänlainen tyyppipaikka jossa ahdistun ja saan hyperventilaatiokohtauksen. …
Lisään tämän tännekin koska täällä tuntuu olevan tietäväistä porukkaa: Takana on elämäntilanne(päättyi kuukausi sitten), joka veti täysin piippuun eli burn outtiin. Asiaa pahensi se että tiesin että voimani olivat koetu…
Nielaisin tänään päivällä vahingossa mentoksen kokonaisena. Luulin tukehtuvani. Minulla tuntuu joku karkki kurkussa. Nielaisuhetkellä tuntui, että karkki olisi mennyt mahaan. Mutta nyt koko ajan tuntuu pieni paine tai s…
