Olen sitä mieltä että aktiivisuuranneke vie vielä työt kaikilta hyvinvointiyrittäjiltä.
Se varoittaa heti jos on syönyt vähänkään enemmän mitä on kuluttanut.Eihän kukaan nyt ole niin pöljä että jatkaisi liikaa syömistä jos tietää tarkasti että jos jatkaa liikaa syömistä LIHOO 😂
Kulutusarvot kannattaa pistää vielä paperille allekkain,ja yliviivata punaisella miinuskalorit.
Podcast: Fitness-tähti Ilona Siekkinen, 25, pyörittää miljoonabisnestä, muttei huolehdi itse rahoistaan – ennen superkalliin luksusauton hankintaa oli edessä tiukka vääntö
https://www.is.fi/viihde/art-2000008681645.html
Se varoittaa heti jos on syönyt vähänkään enemmän mitä on kuluttanut.Eihän kukaan nyt ole niin pöljä että jatkaisi liikaa syömistä jos tietää tarkasti että jos jatkaa liikaa syömistä LIHOO 😂
Kulutusarvot kannattaa pistää vielä paperille allekkain,ja yliviivata punaisella miinuskalorit.
Podcast: Fitness-tähti Ilona Siekkinen, 25, pyörittää miljoonabisnestä, muttei huolehdi itse rahoistaan – ennen superkalliin luksusauton hankintaa oli edessä tiukka vääntö
https://www.is.fi/viihde/art-2000008681645.html
Vastaukset 4
Vanhimmat
Eihän noista ohjelmista mitään hyötyä ole,jos tulee ohjelma mikä on täyttä pakkopullaa erillisine kuntosaliliikkeineen ja ateriapankki kaikenlaisia erillaisia ruokia mitä ei viitsi tehdä.
Ainoastaan siitä on hyötyä kun tietää kuinka paljon energiaa on kuluttanut ja kuinka paljon on syönyt sekä kalorivaje.
Kun nämä on tiedossa voi alkaa tekemään korjaus liikkeitä.
Laihduturuuat on oikeasti aivan yksinkertaisia esim hernekeitto yms ,eikä noilla herkullisilla prpoteenimootshieilla mitä noissa ohjelmissa on mitään laihdu vaan ennemmin lihoo KOSKA niitä syö kuitenkin liian suuria annoksia.
Jaa varoittaa vai?
Eilen söin paistia ja perunamuusia enkä paljoa liikkunut mutta ei ranneke puhunut mitään?
Oikeastaan ranneke ei ole kertaakaan 2v käyttöaikana maininnut mitään syömisestä.
Jos ihan järjellä ajatellaan niin rannekkeella ei ole silmiä eikä korvia joilla se voisi havannoida mitä käyttäjä syö, eikä rannakeesta jähde anturoita käyttäjän kehoon josta se voisi mitata energiamääriä.
Ranneke osaa omatoimisesti kertoa askelmäärät, mitata pulssin, jonkinlainen arvio stressistä ja osaa jopa kertoa jotain unesta.
Kellonajan osaa hyvin kertoa ja näyttää tulevat puhelut ja viestit jos bluetoot on käytössä.
Jos ranneke osaisi todella tehdä hyvinvointiammattilaisten työn niin eihän fysioterapeutteja tarvittaisi ja kaikki lihavat laihtuisi.
Ranneketta voitaisiin käyttää myös tupakan ja alkoholin lopettamiseen sekä tietenkin kitkeä huumeiden käytön kokonaan.
Varmaan ranneke toimisi myös liikenteessä estäen kaikki onnettomuudet.
Mutta todellisuuteen, ranneke on vain tyhmä kapistus jonne on vaivauduttava syöttämään tietoja, saman tiedon jokainen voi analysoida omassa päässään.
Itse käytän 20€ ranneketta kellona, ihan hyvä siihen tarkoitukseen.
Aktiivinen kello tietää,milloin syö erittäin oikeaa ruokaa ja milloin ruuan puruvastus on kohdallaan.
Jos oikeassa ruuassa on erittäin oikea puruvastus myös energiaa kuluu enemmän.
Sen takia huuweistä ei koskaan saa loppua patteri.