Olen ollut nyt jonkun aikaa ilman nikotiinia. Päivitän tähän ketjuun olon kehittymistä. Tupakoinnin jätin jo viime lokakuussa ja nyt on aika jättää nikotiinin käyttö.
Käytin n. 11 mg nikotiinipusseja, imeskelytabletteja ja suihketta. En kuitenkaan yhtäaikaa. Jätin niiden käytön kerralla enkä vähentämällä . En usko vähentämiseen koska seuraavasta annoksesta tulee valtavan tärkeä. Kerralla lopettaminen on nopeinta ja varminta
Nyt on vähän levoton olo. Ei huono tai ollenkaan vaikea. Katsotaan huomenna vuorokauden etapissa millainen on fiilis
Käytin n. 11 mg nikotiinipusseja, imeskelytabletteja ja suihketta. En kuitenkaan yhtäaikaa. Jätin niiden käytön kerralla enkä vähentämällä . En usko vähentämiseen koska seuraavasta annoksesta tulee valtavan tärkeä. Kerralla lopettaminen on nopeinta ja varminta
Nyt on vähän levoton olo. Ei huono tai ollenkaan vaikea. Katsotaan huomenna vuorokauden etapissa millainen on fiilis
Vastaukset 6
Vanhimmat
Niin eihän se riippuvuus tule tupakkaan vaan nikotiiniin. Itse lopetin kuin seinään yli 30 vuoden jälkeen. Ei ollut vaikeaa. Luepa "Stumppaa Tähän" -kirja.
Kohta vuorokausi täynnä. Heräsin kukonpierun aikaan täysin virkeänä. Noin kolme tuntia ennen normaalia hetäämisaikaa. Johtuu nikotiinittomuudesta. Nukuin kuitenkin ihan hyvin enkä nähnyt edes kummallisia unia.
Tällä hetkellä ei ole minkäänlaisia vieroitusoireita. Olo on ihan hyvä ja ajatus juoksee.
Sitten kun tupakanhimo poistuu olet voitolla.
Mulla kesti 15 kk, eka kesä pitkään aikaan kun tuntee kukkien tuoksun uudestaan.
Eka viikko, olo tosi hyvä kun nic ja häkä on vex . Sitten alkaa taistelu, hengitystekniikalla siitä selviää.
Soita stunppiin.
Vaihdoin sähkikseen, käytin sitä n. 2 vuotta vähitellen nikotiinia vähentäen. Sähkis hajosi, ja ajattelin kokeilla olla ilman. Sillä tiellä yhä, ei ensimmäistäkään vieroitusoiretta.
Uudelleen aloittaminen on hirveän helppoa.
Hienoa sinä onnistut. Kehosi kitää kuten ympäristösi, lemikki eläimiet ihan kaikki..
Elät vain kerran. Miksi haluat elää sen kiusaamalla itseäsi. Ota punanen nortti ja nauti.