Hei olen aloittanut maanantaina nutrilett dieetin. Syön kolme kertaa päivässä aamulla puuro ja muina kertoina keiton voinko syödä pirtelön kolme kertaa päivässä korvaisi nykyiset sillä? Voinko syödä yhden purkan päivässä jossa on vähä kaloreita? Entä milloin voin pitää välipäivän? Ja paljon silloin saa syödä?
apuja nutraukseen
sussu679
2221
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Näytät aloittaneen osanutrauksen.Jos todella haluat täysnutrata niin et pidä mitään välipäiviä vaan nautit vaan nutrilet-tuotteita. Käy vilkasee nutrilett.fi. Siellä on tietoa miten nutrataan.
Älä tapa aineenvaihduntaasi nutraamalla.