Onko tietoa osallistuuko Helsinki city maratonille yhtään karppaajia? Itse ajattelin osallistua. Tavoite aikani on 7 tuntia mikä on mielestäni karppaajalle ihan hyvä suoritus?
Karppaajia HCM:lla?
Juoksijakarppaaja
11215
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 12 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
7 tuntia on kävelyvauhtia mutta karppaajalle ihan ok tavoite. Vähäisillä hiilihydraateilla ei voi liikkua kovin korkealla sykkeellä, sillä mitä korkeampi sykealue, sitä suurempi on glukoosin osuus energiantuotossa. Eli siis karppaaja joutuu liikkumaan alhaisella sykkeellä.
Tutkimusten mukaan karppaajat eivät harrasta liikuntaa.
Päin vastoin karppaajat varsinkin vanhemmat ovat entisiä huonokuntoisia ja sairaita! Nykyään heillä pyhkii hyvin ovat ikäisekseen nuorekkaita normaali vartaloisia ja ilman lääkitystä, sillä ruoka on heidän lääkkensä!
Turha rehkiä kun pysyy kunnossa vähemmälläkin!
Harmi vain että VHH papat ovat todella huonossa kunnossa ja omaavat varsin kookkaan vatsakummun ja muutenkin ulkoinen habitus on kauheaa katsottavaa.
Näytäppä yiksikin ikäistään hunokutoisempi lihava VHH Pappa! Tuoreita kuvia kiitos!
Keskustelu oli Helsinki maratonista, mutta näitä idiootteja mahtuu 13 tusinaan.
Heh et pysty, koska karppaajat ovat timmejä ja ikäisiään nuorekkaampia! Heikkilä esim noh katso itse!!!
http://www.eeva.fi/artikkeli/antti-heikkila-tarkeinta-loytaa-oma-sisainen-aani
nooh sopii pistää paremmaksi jos kyknee;-)
Pyöräily ei varmaankaan ole urheilua?
Low-Carb Athletes: Chris Froome, Tour de France Winner 2013, '15, '16.
Froomen dieettiin kuuluu täysjyvävilja ja rasvattomat proteiinit. Ei oikein kuulosta karppaukselta ylipäätänsä ja kisoissa vedetään hiilihydraattia ihan simona.